Здоров'я
П’ять фактів про головний біль, про які ви, ймовірно, не знали
Головний біль — одне з найпоширеніших нездужань у світі, з яким стикаються мільйони людей щодня. Але попри свою поширеність, ця проблема має чимало аспектів, про які мало хто здогадується. Лікарі зібрали кілька несподіваних фактів, які можуть змінити ваше уявлення про головний біль і допомогти краще зрозуміти його природу. 1. Головний біль буває різним Існує безліч […]Чотирилапі терапевти, як тварини допомагають мозку
Спільне життя з собакою або кішкою може стати простим, але дієвим засобом підтримки когнітивного здоров’я в літньому віці. Такого висновку дійшли швейцарські вчені, які провели масштабне дослідження за участі понад 16 тисяч осіб віком від 50 до 99 років. Дослідження, проведене під керівництвом Адріани Ростекової з Женевського університету та опубліковане в журналі Scientific Reports, тривало […]Чим корисні сардини і чому їм варто дати шанс
Сардини — це одна з найбільш доступних риб, яка роками залишалася в тіні модного лосося чи тунця. Але насправді вона заслуговує на значно більше визнання. Попри свою низьку ціну, сардини — справжнє джерело цінних поживних речовин. Дослідження показують: регулярне споживання сардин допомагає зменшити запалення, знизити рівень стресу і навіть поліпшити настрій. Сардини — дуже ситні. […]ШІ змінює медичну діагностику. Підвищення точності без втрати часу
Нове дослідження показало, що штучний інтелект не лише підтримує радіологів під час аналізу мамограм, а й активно формує їхній візуальний пошук, підвищуючи точність інтерпретацій. Це відкриває нові горизонти для використання ШІ як інструмента, що покращує медичну діагностику без уповільнення процесів. Під час експерименту, проведеного командою під керівництвом Джессі Гоммерс із Медичного центру Радбаудського університету (Неймеген, […]У світі з’явився препарат від малярії для дітей
Швейцарська влада вперше схвалила препарат для лікування малярії у немовлят. Йдеться про спеціальну форму відомих ліків Coartem Baby (або Riamet Baby), розроблену для дітей, які важать менш ніж 4,5 кг. До цього часу лікування для таких маленьких дітей не існувало — їх лікували дозами для старших, ризикуючи передозуванням. Тепер компанія Novartis, яка створила препарат, готується […]Їжа, яка розганяє метаболізм: 4 продукти для схуднення та енергії
Покращити метаболізм прагнуть усі, хто хоче скинути зайве або просто почуватися енергійнішими. Якщо обмін речовин працює ефективно, тіло швидше спалює калорії, а ви не страждаєте від постійної втоми. Дієтологи називають чотири доступні продукти, які можуть цьому допомогти. КуркумаОсновний компонент цієї спеції — куркумін — має потужні протизапальні й антиоксидантні властивості. Він здатен прискорювати процес спалювання […]Чому після роботи за комп’ютером німіють пальці?
Тривала робота за комп’ютером може не лише викликати втому, а й стати причиною хронічного болю. Все частіше люди скаржаться на оніміння пальців, поколювання та дискомфорт у зап’ясті — особливо після кількох годин безперервного друку чи використання миші. Найпоширеніший діагноз у таких випадках — тунельний синдром. Це захворювання, при якому стискається серединний нерв, що проходить через […]Чому волосся випадає через стрес — і як його врятувати
Щоранку на подушці більше волосся, а гребінець дедалі частіше викликає тривогу? Знайома ситуація для багатьох. Найперше ми грішимо на шампунь, екологію чи нестачу вітамінів. Але часто справжній винуватець — глибший і менш очевидний. Це хронічний стрес, який буквально запускає процес «самознищення» волосся зсередини. Коли ми переживаємо емоційне або фізичне потрясіння, організм переходить у режим виживання. […]