Здоров'я
Ознаки інсульту які треба знати кожному
Щороку 15 мільйонів людей у світі страждають від інсульту, і тільки 16% з них мають шанс повністю відновитися. Інсульт — це гостре порушення кровообігу в головному мозку, що може призвести до летальних наслідків або інвалідності. Однак, раннє розпізнання інсульту та оперативна реакція можуть врятувати життя та зменшити ризик ускладнень. Лікарі наголошують, що інсульт часто подає […]Китайські вчені розкрили масштаби постковідного синдрому
Згідно з даними нового дослідження Китайської академії наук, так званий «довготривалий COVID-19» або постковідний синдром вражає кожну третю людину, що перенесла коронавірусну інфекцію. Дослідження тривало рік і охопило понад 70 тисяч жителів Китаю віком від 18 до 60 років. Його результати показують, що постковідний синдром — це багатогранне захворювання, яке зачіпає майже всі системи органів, […]Вчені виявили, що слух комарів критичний для їх розмноження та поширення хвороб
Дослідники Каліфорнійського університету в Ервайні знайшли інноваційний спосіб зменшити поширення захворювань, що передаються через укуси комарів, таких як денге, жовта гарячка та вірус Зіка. Вчені з’ясували, що самці комарів Aedes aegypti, які є основними переносниками цих хвороб, для спарювання орієнтуються на звуки, які видають самки під час махання крилами. Для зупинки розмноження комарів дослідники вирішили […]Як зелений чай сприяє схудненню та підтримці здоров’я
У пошуках ідеального засобу для схуднення багато хто звертається до різноманітних модних напоїв, від лимонної води до яблучного оцту. Проте в питаннях зниження ваги не існує універсального рецепта, і жоден продукт чи напій не може замінити комплексний підхід, який включає збалансоване харчування, регулярні фізичні навантаження та здорові звички сну. У цій статті ми зосередимося на […]Як запобігти вірусам: 3 прості кроки для здоров’я
У сезон застуд і грипу важливо вживати заходів, щоб зменшити ризик інфікування. Експерти рекомендують кілька простих, але ефективних кроків, які можуть допомогти вам і вашій родині залишатися здоровими. 1. Уникайте людних місць Одним з найефективніших способів запобігання зараженню є обмеження контактів з великою кількістю людей. Віруси швидко поширюються, особливо у закритих приміщеннях, де немає належної […]Сільська ідилія чи психологічний виклик? Що показують нові дослідження
Попри поширену думку, що життя за містом більш спокійне й корисне для ментального здоров’я, нові дослідження американських науковців ставлять під сумнів цю теорію. Дослідники вивчили дані двох великих поздовжніх опитувань мешканців США, щоб визначити, як проживання в місті або сільській місцевості впливає на психологічний добробут і особистісні риси людей. Результати дослідження, опубліковані в Journal of […]Вітамін B12: Чому він необхідний і як виявити його дефіцит
Вітамін B12 є водорозчинною речовиною, яка відіграє ключову роль у загальному функціонуванні організму. Його дефіцит може призвести до ряду неприємних симптомів, які часто ігноруються багатьма людьми. Ця стаття розгляне важливість вітаміну B12, ознаки його нестачі, а також джерела, з яких можна отримати цю важливу речовину. Вітамін B12 необхідний для утворення червоних кров’яних тілець і синтезу […]Обмеження цукру в дитинстві знижує ризик захворювань у дорослому віці
Останні дослідження вчених з Університету Південної Каліфорнії виявили, що обмеження споживання цукру під час вагітності та в перші два роки життя дитини може значно знизити ймовірність розвитку хронічних захворювань у зрілому віці. Це дослідження підкреслює довгостроковий вплив харчування на ранніх етапах життя. Вивчення, опубліковане в журналі Science, показало, що діти, які впродовж перших 1000 днів […]