Мигдаль – справжній суперфуд, який, за словами дерматолога з гарвардською освітою, може стати вашим союзником у боротьбі зі зморшками та підтримувати загальне здоров’я. Цей поживний горіх містить велику кількість вітаміну Е, який зміцнює шкіру та волосся, запобігає передчасній появі зморшок і пігментації.
Клінічне дослідження, яке тривало 24 тижні, продемонструвало, що жінки, які споживали по три жмені мигдалю щодня, мали помітно менше зморшок та пігментації на обличчі. Дерматолог рекомендує додавати мигдаль до щоденного раціону, щоб підтримувати природну красу та молодість шкіри.
Однак мигдаль – це не лише секрет молодості. Він також може подовжити ваше життя та забезпечити загальне благополуччя. За словами нутриціологів, мигдаль містить антиоксиданти, які борються зі старінням клітин і запобігають онкології.
Інші корисні властивості мигдалю включають поліпшення функцій мозку, допомогу здоров’ю кишківника завдяки пробіотикам, баланс цукру та холестерину в крові, а також підтримку серцево-судинної системи.
Однак, перш ніж внести зміни у свій раціон, важливо звернутися до фахівця і врахувати індивідуальні особливості організму. Насолоджуйтеся мигдалем і вивчайте його корисність для вашого здоров’я та краси.
Кандидат у президенти США Дональд Трамп зробив сенсаційну заяву, обіцяючи, що після його можливої перемоги на президентських виборах 2024 року, американцям не доведеться голосувати через чотири роки на нових виборах. Виступаючи на заході у Вест-Палм-Біч, Флорида, організованому консервативною групою Turning Point Action, Трамп закликав християнську громаду підтримати його на виборах. “Християни, вийдіть і проголосуйте, тільки […]
Міністр закордонних справ Угорщини Петер Сіярто заявив про можливість блокування вступу України до Європейського Союзу, якщо Верховна Рада ухвалить законопроєкт №12380, який передбачає заборону транзиту російської нафти та газу територією України під час воєнного стану. Сіярто зробив цю заяву на своїй сторінці в Facebook, підкресливши, що таке рішення є відповіддю на законодавчі ініціативи Києва. Угорський […]
У понеділок, 31 березня, в Андижанській області Узбекистану стався вибух газу в мечеті, що призвело до обрушення даху та стін приміщення. Внаслідок трагедії загинуло троє людей, а десять осіб отримали травми. Інцидент стався після 12 години дня в приміщенні для омовінь мечеті. Згідно з повідомленням Міністерства з надзвичайних ситуацій Узбекистану (МЧС), вибух спричинив серйозні руйнування […]
Студія Amazon MGM Studios готує документальний фільм про першу леді США Меланію Трамп. Стрічка під назвою Melania розповість про двадцять днів із життя Меланії напередодні інавгурації Дональда Трампа у 2025 році. Фільм покаже першу леді у неофіційному середовищі — під час закулісних зустрічей, особистих розмов та моментів підготовки до повернення у Білий дім після чотирирічної […]
У своїй останній колонці економіст, старший науковий співробітник Atlantic Council, Андерс Аслунд висловив думку, що Україні для відновлення країни необхідно активно залучати приватний сектор. За його словами, коштів платників податків недостатньо для фінансування значної частини відновлення України. Економіст вказав, що вже проведено численні інвестиційні конференції щодо відновлення України, на яких обговорювалася необхідність сприяння приватному сектору. […]
У місті Луїсвілл, штат Кентуккі, сталася авіакатастрофа вантажного літака компанії UPS. Літак зазнав аварії під час зльоту з міжнародного аеропорту Louisville Muhammad Ali у вівторок увечері за місцевим часом. Як повідомляє ABC News, на борту перебували члени екіпажу. За попередніми даними, кілька людей загинули. Точна кількість жертв і постраждалих уточнюється, рятувальники продовжують працювати на місці […]
Вчені відкрили новий механізм знеболення, який використовує паразит Schistosoma mansoni. Цей черв’як здатен блокувати сигнали болю в організмі, пригнічуючи активність нейронів TRPV1+, що відкриває перспективи для розробки нових методів лікування болю без опіоїдів та профілактики шистосомозу. S. mansoni, поширений у прісноводних водоймах, проникає в організм людини через шкіру майже безболісно, не викликаючи свербіння. Така непомітність […]
Глава ради директорів компанії Baykar, що спеціалізується на виробництві безпілотних літальних апаратів (БПЛА), Сельчук Байрактар, може стати наступником президента Туреччини Реджепа Ердогана. Зазначається, що Байрактар одружений на доньці Ердогана, Сюмейє, та є одним з найвідоміших громадських діячів у країні. У минулому році Байрактар зазначив у інтерв’ю, що він “не займається політикою”, але не відкидає можливості […]