Біль у коліні — проблема, яка може виникнути у будь-якому віці. Від травм до вікових змін — причин безліч, а сам дискомфорт часто заважає жити повноцінно. Ігнорувати такі сигнали не варто: колінний суглоб складний і вразливий, а його пошкодження — це завжди ризик ускладнень.
Найпоширеніші симптоми: набряк, почервоніння, відчуття жару. Скутість, хрускіт або клацання. Слабкість, відчуття нестабільності. Неможливість повністю розігнути ногу
Ці ознаки можуть з’явитись поступово або різко — у будь-якому випадку, краще не чекати. Причини болю: травми: пошкодження меніска, зв’язок, вивихи, бурсит. Хронічні захворювання: артрит, подагра, остеоартрит. Порушення біомеханіки: перенапруження, вільні тіла в суглобі. Спортивні навантаження: пателлофеморальний синдром, характерний для бігунів. Фактори ризику: надмірна вага, вік після 50, малорухливий спосіб життя або, навпаки, перенавантаження, повторні травми коліна, робота або спорт із постійним навантаженням на ноги.
Ігнорування болю може призвести до: обмеження рухливості, хронічного запалення, руйнування суглоба, неможливості нормально пересуватись без болю. Коли потрібно звертатися до лікаря: якщо біль сильний або з’явився раптово, є деформація, набряк чи підвищена температура в ділянці коліна, ви не можете стати на ногу або згинати коліно.
Київ настійно вимагає від Заходу не тільки збільшення військової допомоги, а й надання йому гарантій безпеки – однак, крім мовчання, він нічого не чує у відповідь, і це цілком зрозуміло, каже експосол Польщі Єжи Марек Новаковський. У бесіді з Wirtualna Polska він пояснює, що на Заході поки що немає ані суспільної, ані політичної згоди щодо […]
Італія готова передати Україні 400 одиниць гусенечних бронетранспортерів М-113, повідомляє італійське видання il Giornale. Цей крок стане частиною нового пакета військової допомоги, який включатиме техніку для зміцнення обороноздатності України в умовах війни з Росією. Бронетранспортери М-113, виготовлені ще в 1970-х роках, вже були списані в Італії. Проте ці машини все ще перебувають у використанні в […]
Сьогодні відбудуться збори київської обласної організації політичної партії “Слуга народу”, де буде розглянуто рішення про відкликання депутатів Дениса Дьоміна, Станіслава Семергея, Володимира Тимофійчука, Марії Кисельової, Дениса Січевого. Однопартійці звинувачують їх у махінаціях з розподіленням гуманітарної допомоги та в корупції. За останні дні у ЗМІ активно поширюються публікації щодо тісної співпраці Дьоміна, Січевого, Семергея, Кисельової та […]
Європейський Союз визначив системну підтримку України у війні проти Росії як фундаментальне завдання, оскільки армія Сил оборони захищає спільні цінності демократичних держав. Представники країн ЄС розробляють пакет заходів для забезпечення безпеки України, що буде важливим сигналом для Києва та Москви. У заяві високопосадовців ЄС вказано, що Путін не може перемогти у цій війні, оскільки це […]
У Німеччині з’явилася тенденція до переходу на чотириденний робочий тиждень, яка за останній час продемонструвала значні позитивні результати. Багато компаній, які впровадили цю нову модель, відзначають підвищення продуктивності, поліпшення морального стану працівників та зменшення рівня стресу. Сам експеримент тривав півроку, під час якого співробітники працювали менше годин без зміни зарплати, результати очікувані: – Короткий робочий […]
Президент Білорусі Олександр Лукашенко висловив занепокоєння щодо можливого втягування його країни у війну. На його думку, український президент Володимир Зеленський отримує відповідні вказівки від зовнішніх сил. “Чому Зеленський так поводиться? Ми ж мали нормальні, добрі стосунки. Йому дають команду діяти так, щоб втягнути нашу країну у війну”, – заявив Лукашенко, слова якого передає білоруське державне […]
Віцепрезидент правоцентристської Європейської народної партії (ЄНП) Зігфрід Мурешан попередив прем’єр-міністра Іспанії Педро Санчеса, що країна може стати причиною втрати фінансування від Європейського союзу через прийнятий спірний закон про амністію каталонських сепаратистів. Лідер ЄНП Манфред Вебер і президент іспанської Народної партії Альберто Нуньєс Фейхоо прийняли участь у конференції ЄНП в Барселоні в понеділок. Мурешан наголосив, що […]
Магазини косметики та парфумерії, часто розглядаються як рай для жінок, заповнені різноманіттям товарів на будь-який смак і бюджет. Особливо популярність в останні роки набувають еко-товари та гіпоалергенна косметика. Проте виявляється, що не всі косметичні засоби з визначенням “гіпоалергенний” відповідають заявленим характеристикам. Експерти підкреслюють, що термін “гіпоалергенний” всього лише позначає безпечну та добре протестовану косметику. Однак […]