Здоров'я

Вчені визначили, що самотність у певному віці може бути корисною для емоційного благополуччя та підготовки до майбутніх відносин. Згідно з дослідженням Міждисциплінарного демографічного інституту Нідерландів, люди, які залишаються самотніми у віці 20-25 років, мають кращі шанси краще впоратися з розлученням у подальшому порівняно з тими, хто вступає в стосунки безпосередньо після залишення батьківського дому. Автори […]

Виявилося, що для жінок важливішим є не агресивний бруталізм, а розумні та співчутливі партнери. Психологи з університету Ноттінгема (Велика Британія) провели цікавий експеримент, який розкрив механізми так званого “статевого відбору”. Зазвичай вважається, що жінки обирають найсильніших чоловіків, проте дослідження показало інше. Учені провели серію експериментів, в яких ставили учасників перед вибором: допомогти жертві несправедливості, покарати […]

Від епічних боїв помідорами до курйозних перегонів сирних коліс – ці унікальні святкування не мають аналогів у світі. La Tomatina в Іспанії La Tomatina – це щорічне свято, яке розгортається в містечку Буньоль, де тисячі учасників беруть участь у масовому бою помідорами. Ця унікальна традиція розпочалася у 1945 році і з тих пір завоювала популярність, […]

Створення щасливого та емоційно та розумово розвиваючого середовища для дітей – важлива мета батьків. Зачасту бракує уваги психічному благополуччю у процесі виховання. З метою підтримки батьків у цьому завданні, пропонуються рекомендації, спрямовані на створення позитивного та психічно здорового середовища для всієї сім’ї. Ключ до успіху – це спілкування. Заохочуйте відкрите та чесне спілкування з дітьми, […]

4 звички, які сприяють особистому та професійному розвитку: поради від тренера з лідерства Марсель Швантес, відомий редактор Inc та тренер з лідерства, розкриває чотири щоденні практики, які можуть сприяти просуванню у особистому та професійному розвитку. Він акцентує на важливості психології мислення, називаючи її “секретним соусом” для досягнення успіху. Ось ключові ідеї: Допомагайте іншим: Зосередьте свою […]

Спорт завжди асоціюється зі здоров’ям, проте дослідження вчених Тихоокеанської північно-західної національної лабораторії свідчать про те, що надмірні інтенсивні тренування можуть негативно впливати на імунну систему. Група дослідників вивчала стан пожежників після важких тренувань, аналізуючи плазму крові, сечу та слину 11 учасників. Пожежники, навантажені 20 кг спорядженням, пробігли значну дистанцію горбистою місциною протягом 45 хвилин. Результати […]

  Американські експерти в галузі здорового харчування представили перелік продуктів, які згідно з результатами проведених досліджень, можуть дійсно знизити ризик розвитку раку. Зазначається, що вчені мають гарне уявлення про те, чого слід уникати, щоб знизити ризик розвитку раку, наприклад, червоного та обробленого м’яса, оброблених продуктів, алкоголю та солодких напоїв. “Жоден продукт харчування сам по собі […]

75-річна в’єтнамська жінка, Буй Тхі Лой, шокує світ своєю надзвичайною історією, стверджуючи, що вже протягом півстоліття вона не споживає жодної твердої їжі, обмежуючись лише водою та безалкогольними напоями. Історія цієї неймовірної жінки почалася в 1963 році, коли блискавка вдарила її, піднімаючись на гору, щоб допомогти пораненим солдатам під час війни. Відтоді Буй Тхі Лой, за […]