Здоров'я
Поради кінологів щодо збереження спокою домашніх улюбленців під час повітряних тривог
Гучні сирени та вибухи під час повітряної тривоги можуть спричиняти стрес серед домашніх тварин, попереджає Кінологічний центр поліції в Київській області. Це може призвести до серйозних травм для улюбленців. Щоб допомогти тваринам подолати стрес від повітряних тривог, фахівці рекомендують наступні заходи: Утримуйте собак на повідку під час повітряних тривог. Звертайте увагу на своїх тварин під […]Ознаки розладу особистості, які часто списують на характер
Як психологи та психіатри встановлюють діагноз за поведінкою людини: важливі ознаки небезпечних проблем Асоціальний розлад особистості: Особа, що страждає від цього розладу, порушує соціальні норми та не підкоряється жодній з них. Живучи поза рамками правил, вона може виявлятися навіть у злочинних середовищах. Нарцисичний розлад особистості: Цей розлад впроваджує в людину переконання, що всі оточуючі зобов’язані […]Ситуацій, коли вибачення не обов’язкові
Часто люди вибачаються через турботу про думки інших або через надмірну увагу до почуттів інших, чим завдають шкоду власним інтересам і потребам. Проте існують ситуації, коли вибачення не є необхідним. Емоції свідчать про те, що всі ми живі люди з власними почуттями. Фахівці радять приймати та дозволяти собі переживати всі емоції. Проте існують випадки, коли […]Безпечно і не нудно: 7 найкращих міст світу для соло-туристок
Зростає популярність подорожей у відпустку наодинці, і цю тенденцію особливо відзначають серед жінок. Важливим аспектом таких поїздок є безпека мандрівників. Щоб допомогти одиноким жінкам-туристкам обрати безпечний напрямок, експерти з туристичного страхування InsureMyTrip склали свіжий список найкращих міст для самостійних подорожей. Рейтинг враховує такі критерії, як безпека, гендерна рівність і розваги. Мюнхен, Німеччина Мюнхен виділяється як […]Боротьба вчених за збереження унікальної мови, якою володіє лише один чоловік на Землі
Незважаючи на заходи уряду Непалу з метою збереження мови народу кусунда, існує лише один її носій на планеті. За даними непальського перепису населення 2011 року, у світі залишилося лише 273 представники народу кусунда, більшість з яких проживає у районі Данг на заході Непалу. Ці люди стикаються з бідністю, позбавлені прав на землю та примушені займатися […]Ключові компоненти щастя: науково обґрунтовані шляхи до збільшення щастя
Учені ведуть численні дослідження, спрямовані на вивчення того, що робить людей щасливими, і можливо, їх висновки допоможуть поліпшити якість життя. Деніел Канеман, нобелівський лауреат, вказує на зв’язок між щастям і грошима, зауважуючи, що це не абсолютна залежність. Він рекомендує знаходити шляхи збільшення доходу, але вказує на межу, після якої гроші вже не вносять значущий вклад […]Бразильський поліцейський собака-рятівник підкорив соціальні мережі своєю славою
У Бразилії здобув популярність кошлатий поліцейський пес по імені Капрал Олівейра, який вразив користувачів інтернету своєю неймовірною історією. Рятувальником та найулюбленішим чотирилапим став офіцер поліції Ріо-де-Жанейро Кріштіану Олівейра. В 2019 році Кріштіану знайшов Капрала на вулиці – пораненого, голодного та безпорадного. Не змігши залишити його, чоловік взяв пса додому, де вони стали неперевершеними друзями. Фотографії […]Скільки часу потрібно людині для відновлення після ночі без сну
Дефіцит сну, що становить серйозну загрозу для психічного та фізичного здоров’я, не може бути виправлений за одну міцну ніч відпочинку. Згідно з результатами дослідження, дефіцит сну важко компенсувати навіть для молодих людей. Тривалість сну впливає на когнітивні функції, такі як пам’ять та швидкість розумового аналізу, які не відновлюються так швидко, як інші аспекти. Відомо, що […]