Кава давно стала невіддільною частиною ранкового ритуалу для багатьох людей. Але чи знали ви, що поєднання кави з куркумою може не лише додати нового смаку вашому напою, а й значно покращити ваше здоров’я? Цей простий, але ефективний рецепт об’єднує властивості двох суперпродуктів, перетворюючи звичайну чашку кави на потужний інструмент підтримки організму.
Куркума, завдяки активній речовині куркуміну, має потужні протизапальні, антиоксидантні та імуностимулювальні властивості. У поєднанні з кофеїном цей золотистий інгредієнт стає відмінним засобом для покращення здоров’я, що підтверджується численними дослідженнями. Зменшення запалення
Куркумін ефективно бореться із запаленнями в організмі, зменшуючи ризик розвитку хронічних захворювань, таких як артрит чи серцево-судинні недуги. Кава, своєю чергою, підтримує протизапальний ефект. Потужна антиоксидантна дія
І кава, і куркума багаті антиоксидантами, які знижують рівень окисного стресу, сприяють відновленню клітин і уповільнюють процес старіння. Підтримка імунітету
Завдяки антибактеріальним та противірусним властивостям, куркума підвищує опірність організму до інфекцій. Кава також сприяє імунній підтримці через свої природні сполуки. Покращення травлення: Куркума стимулює вироблення жовчі, що сприяє розщепленню жирів і нормалізації травлення. Кава додає енергії для активності травної системи. Здоров’я мозку
Кофеїн підвищує увагу та продуктивність, а куркумін може захистити від нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера. Сяюча шкіра
Куркума допомагає зменшити запалення на шкірі, зменшує почервоніння і надає шкірі рівномірного тону, тоді як кава покращує кровообіг і робить шкіру сяючою. Сприяння схудненню: Кава з куркумою може стати вашим союзником у боротьбі з зайвою вагою. Кофеїн активує обмін речовин, а куркумін сприяє зменшенню кількості жиру.
Щоб приготувати цей корисний напій, додайте до свіжозвареної кави ½ чайної ложки куркуми. Для кращого засвоєння куркуміну додайте дрібку чорного перцю і трохи кокосового молока або мигдалевої олії. Перемішайте і насолоджуйтеся!
Близько трьох тижнів тому у Відні австрійські спецслужби зафіксували зустріч представників української військової розвідки з контактами сербського злочинного угруповання. Як повідомили дипломатичні джерела, Австрія вже направила Україні офіційний запит із проханням пояснити обставини переговорів. Про це повідомляє nenka.info За даними видання «from-ua», мова йшла про посередників сербського картелю, який отримав замовлення на ліквідацію або викрадення близького […]
Колишній президент США Дональд Трамп та його команда радників місяцями обговорювали ідею створення спеціальної комісії, яка мала б на меті скоротити численні урядові програми. На чолі цієї комісії планується поставити відомих бізнес-менеджерів, і серед найвірогідніших кандидатів на цю роль називають мільярдера Ілона Маска. Як повідомляє The Washington Post, ідею створення такої комісії підтримав сам Маск, […]
Польща оголосила про початок створення національної системи протидії дронам з метою закрити прогалини в обороні повітряного простору. Уряд планує розгорнути комплекс заходів з виявлення, глушіння та нейтралізації небажаних безпілотних літальних апаратів, повідомив заступник міністра оборони Цезарій Томчик в інтерв’ю Bloomberg. У Варшаві вирішили не чекати на ініціативи Європейського Союзу щодо так званої «дронової стіни» й […]
У Чернігові суд ухвалив рішення передати 14-річну Анну Підвербну під опіку іншої особи, остаточно вилучивши її з-під піклування 80-річної матері Валентини Підвербної. Про це 20 травня повідомила громадська діячка Оксана Тунік-Фриз, яка підтримує дівчину. Рішення суду стало для Анни справжнім полегшенням — вона сама активно виступала на судовому засіданні, яке проходило в закритому режимі. У […]
На стартовому майданчику SpaceX у Бока-Чіка, штат Техас, відбувся шостий випробувальний запуск ракети Starship. Ця подія стала не лише черговим етапом у розвитку космічних технологій, а й знаковим моментом у стосунках між мільярдером Ілоном Маском і новообраним президентом США Дональдом Трампом, який особисто був присутній на заході. Starship — це найвища ракета у світі (122 […]
У Волинській області стався надзвичайний інцидент — авіаційний боєприпас впав на житловий будинок у селі Копилля. Подія трапилася вдень у четвер, 11 вересня, повідомляє телерадіокомпанія Аверс, посилаючись на власні джерела. За словами очевидців, над населеним пунктом пролетів винищувач, який летів на низькій висоті. Після цього з літака нібито було випущено ракету, що влучила в один […]
Президент України Володимир Зеленський висловив незадоволення щодо головнокомандувача Збройних Сил України Олександра Сирського, заявивши, що він загалом не вражений його роботою. Інформація надійшла від анонімного джерела з команди президента, яке вказує на критику з боку депутатки “Слуги народу” Мар’яни Безуглої щодо можливого звільнення головкома ЗСУ Офісом президента. В Офісі президента є зауваження до Сирського через […]
У понад 40 містах Словаччини 21 лютого відбулися масштабні антиурядові протести. Тисячі людей вийшли на вулиці з вимогою відставки прем’єр-міністра Роберта Фіцо. Найбільші демонстрації пройшли в столиці країни – Братиславі, де, за оцінками експертів, зібралося близько 12 000 осіб. Учасники протестів скандували гасла “Словаччина – це Європа” та “Досить, Фіцо”, висловлюючи невдоволення політикою чинного уряду. […]