Кава давно стала невіддільною частиною ранкового ритуалу для багатьох людей. Але чи знали ви, що поєднання кави з куркумою може не лише додати нового смаку вашому напою, а й значно покращити ваше здоров’я? Цей простий, але ефективний рецепт об’єднує властивості двох суперпродуктів, перетворюючи звичайну чашку кави на потужний інструмент підтримки організму.
Куркума, завдяки активній речовині куркуміну, має потужні протизапальні, антиоксидантні та імуностимулювальні властивості. У поєднанні з кофеїном цей золотистий інгредієнт стає відмінним засобом для покращення здоров’я, що підтверджується численними дослідженнями. Зменшення запалення
Куркумін ефективно бореться із запаленнями в організмі, зменшуючи ризик розвитку хронічних захворювань, таких як артрит чи серцево-судинні недуги. Кава, своєю чергою, підтримує протизапальний ефект. Потужна антиоксидантна дія
І кава, і куркума багаті антиоксидантами, які знижують рівень окисного стресу, сприяють відновленню клітин і уповільнюють процес старіння. Підтримка імунітету
Завдяки антибактеріальним та противірусним властивостям, куркума підвищує опірність організму до інфекцій. Кава також сприяє імунній підтримці через свої природні сполуки. Покращення травлення: Куркума стимулює вироблення жовчі, що сприяє розщепленню жирів і нормалізації травлення. Кава додає енергії для активності травної системи. Здоров’я мозку
Кофеїн підвищує увагу та продуктивність, а куркумін може захистити від нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера. Сяюча шкіра
Куркума допомагає зменшити запалення на шкірі, зменшує почервоніння і надає шкірі рівномірного тону, тоді як кава покращує кровообіг і робить шкіру сяючою. Сприяння схудненню: Кава з куркумою може стати вашим союзником у боротьбі з зайвою вагою. Кофеїн активує обмін речовин, а куркумін сприяє зменшенню кількості жиру.
Щоб приготувати цей корисний напій, додайте до свіжозвареної кави ½ чайної ложки куркуми. Для кращого засвоєння куркуміну додайте дрібку чорного перцю і трохи кокосового молока або мигдалевої олії. Перемішайте і насолоджуйтеся!
Європейський Союз припинив обговорення можливості конфіскації заморожених російських активів на суму понад 200 мільярдів євро. Таке рішення ухвалено під тиском кількох країн ЄС, які посилаються на ризики для фінансового ринку та норми європейського законодавства. Це виглядає логічно з точки зору економіки, але наскільки це безпечно з точки зору геополітики? Відмова від конфіскації активів може призвести […]
Сьогодні відбудуться збори київської обласної організації політичної партії “Слуга народу”, де буде розглянуто рішення про відкликання депутатів Дениса Дьоміна, Станіслава Семергея, Володимира Тимофійчука, Марії Кисельової, Дениса Січевого. Однопартійці звинувачують їх у махінаціях з розподіленням гуманітарної допомоги та в корупції. За останні дні у ЗМІ активно поширюються публікації щодо тісної співпраці Дьоміна, Січевого, Семергея, Кисельової та […]
Знову виникають ознаки планування Росією перекидання своєї військової техніки до Білорусі. За повідомленням Спільноти залізничників Білорусі в Telegram, “Білоруські залізниці” готуються прийняти ешелони з військовою технікою, особовим складом і боєприпасами з Росії. На БЖД виявлено непрямі, ретельно приховувані ознаки підготовки реалізації заходів щодо здійснення військових перевезень між РФ і РБ. У рамках цих перевезень планується […]
У Києві повернули світло 270 тисячам абонентів, повідомила міністр енергетики Світлана Гринчук у п’ятницю, 10 жовтня. Роботи з відновлення живлення тривають також у кількох областях, які найбільше постраждали від російських ударів. За словами очільниці Міненерго, завершено відновлювальні роботи в Павлограді на Дніпропетровщині. Крім того, скасовано спеціальні графіки аварійних відключень у Харкові, Полтаві та Сумах, утім, […]
Міністр закордонних справ України Андрій Сибіга провів змістовну телефонну розмову з високою представницею Євросоюзу з закордонних справ Каєю Каллас, у ході якої сторони обговорили подальші кроки для досягнення миру в Україні та розвиток добросусідських відносин у Центральній і Східній Європі. Про це міністр повідомив у соцмережі Х у п’ятницю, 8 серпня. Андрій Сибіга поінформував Кая […]
Канцлер Німеччини Фрідріх Мерц висловив сподівання, що американські санкції не торкнуться німецького бізнесу Роснефті. Про це повідомляє DW 24 жовтня. “Ми обговоримо це з американцями”, – заявив Мерц, підкресливши прагнення Берліна захистити німецькі дочірні компанії російської нафтової корпорації від обмежень. Американські санкції можуть ускладнити роботу банків із дочірніми фірмами Роснефті у Німеччині, зазначають у фінансових […]
Наступного тижня в США розпочнеться ключовий процес із участю екс-президента Трампа. Верховний суд країни буде вирішувати, чи слід допустити чи відхилити участь колишнього глави держави в майбутніх виборах. Перше засідання заплановано на 8 січня. Раніше штат Колорадо вже прийняли рішення не допускати Трампа до участі в республіканських праймеріз через його роль у штурмі Капітолію три […]
Наразі миротворча місія ООН в Україні є неможливою, і замість цього обговорюється військова підтримка з боку європейських країн. Генерал армії США у відставці Веслі Кларк, колишній командувач Об’єднаними збройними силами НАТО в Європі, поділився своїми думками щодо цього питання, зокрема щодо можливості наявності британських та французьких військ в Україні. Кларк зазначив, що існує ймовірність того, […]