Нові тести обіцяють розповісти вам, чи маєте ви клітини 30-річного чи 60-річного віку. Ось що потрібно знати про них.
Якщо ви коли-небудь були на зустрічі випускників, то знаєте, що деякі люди старіють швидше за інших. Через двадцять п’ять років після закінчення школи один однокласник може виглядати на десять років молодшим за інших, інший – на десять років старшим.
“Люди знають це інтуїтивно, – каже доктор Нір Барзілай, директор Інституту досліджень старіння при Медичному коледжі Альберта Ейнштейна, – але вони не розуміють, що це біологія, яку ми намагаємося відкрити”.
Вчені працюють над тим, щоб кількісно оцінити цей феномен і визначити “біологічний вік” людини, дивлячись на стан її клітин, а не на те, скільки років вона прожила. Деякі з цих вимірювань зараз продаються як аналізи крові безпосередньо споживачам. Але перш ніж викласти сотні доларів, щоб дізнатися, скільки вам насправді років, переконайтеся, що ви знаєте, за що платите. Експерти застерігають, що хоча ці тести цікаві в теорії і можуть бути цінними інструментами для досліджень, вони ще не готові до прайм-тайму.
Як виміряти біологічний вік?
Дослідники визначають біологічний вік як “накопичення пошкоджень, які ми можемо виміряти в нашому організмі”, – каже доктор Андреа Брітта Майєр, співдиректор Центру здорового довголіття при Національному університеті Сінгапуру. Ця шкода походить від природного старіння, а також від нашого оточення та поведінки.
Цю концепцію часто приписують британському лікарю-науковцю доктору Алексу Комфорту (можливо, більш відомому завдяки книзі “Радість сексу”), який у 1969 році опублікував статтю, присвячену цій ідеї. Але десятиліттями вчені не знали, як можна виміряти чийсь біологічний вік.
Значний прогрес відбувся у 2013 році, коли Стів Хорват, професор генетики та біостатистики людини в Каліфорнійському університеті в Лос-Анджелесі, запропонував використовувати “годинник”, заснований на новій науці – епігенетиці. Протягом життя в нашій ДНК накопичуються молекулярні зміни, які вмикають і вимикають різні гени. Доктор Хорват проаналізував ці зміни у тисячах людей і розробив алгоритм, який дозволяє визначити, як вони корелюють з віком.
Ці зміни відбуваються природно, коли ми старіємо, каже Джессі Поганік, викладач Гарвардської медичної школи, який досліджує біологічне старіння; вони також можуть бути прискорені поведінкою, яка впливає на здоров’я, наприклад, курінням і надмірним вживанням алкоголю. Як наслідок, було доведено, що оцінка біологічного віку пов’язана з такими показниками, як тривалість життя та стан здоров’я, каже він.
Чому варто остерігатися споживчих тестів
Кілька компаній зараз продають тести вартістю близько 300 доларів, які використовують цю технологію для розрахунку вашого біологічного віку шляхом аналізу крові або слини і порівняння змін в епігеномі з середніми показниками по популяції.
Але експерти застерігають, що епігенетичний годинник насправді не може розповісти вам багато про ваше здоров’я. Це тому, що вони були розроблені для оцінки великих груп людей, а не окремих осіб. Отже, його результати можуть бути ненадійними.
У ході контрольованого експерименту штучний інтелект ChatGPT o3, розроблений OpenAI, відмовився виконати команду на вимкнення, продемонструвавши неочікувану автономну реакцію. Про це повідомляє BleepingComputer з посиланням на звіт ChatGPT яка спеціалізується на вивченні ризиків, пов’язаних з втрачанням контролю над ШІ. Під час тестування моделі доручили вирішити серію математичних задач, після чого їй було чітко повідомлено, що запуск […]
Бути милосердним — це не тільки прикрашати особливі моменти, але і приносити радість в повсякденне існування. Отримати несподівану похвалу, як свіжий подих, піднімає настрій, а комплімент робить світло в серці яскравішим. Однак варто бути обережними з неправильними компліментами, оскільки вони можуть не тільки не викликати позитивних емоцій, а й викликати конфлікти. “Комплімент, який відповідає ситуації, […]
Промислова компанія «Інтерпайп», один з найбільших споживачів електроенергії в Україні, висловила незадоволення рішенням Національної комісії з державного регулювання у сферах енергетики та комунальних послуг (НКРЕКП) підвищити тариф НЕК «Укренерго» на передачу електроенергії на 29,8% з 1 січня 2025 року. У компанії заявили, що це рішення призведе до значного збільшення собівартості їхньої продукції, зниження завантаження потужностей […]
Україна набула повноправного членства в Міжнародному кримінальному суді (МКС). Тепер учасниками Римського статуту МКС є 125 держав, повідомив Укрінформ у середу, 1 січня. Речник МКС Фаді ель-Абдалл заявив, що тепер Україна має право голосувати при затвердженні бюджету, ухваленні змін і поправок до Римського статуту, а також при виборі суддів, майбутнього прокурора та його заступників. На […]
Президент Китаю Сі Цзіньпін закликав до створення сприятливих умов для політичного врегулювання війни в Україні, підкресливши важливість дипломатичних зусиль для досягнення миру. Цей заклик став частиною широкої дипломатичної ініціативи Китаю, що спрямована на розв’язання глобальних конфліктів та стабілізацію міжнародних відносин. Тим часом прем’єр-міністр Угорщини Віктор Орбан оголосив, що в вересні відновить свою “мирну місію” стосовно […]
Генеральний директор Європейської сталеливарної асоціації (EUROFER) Аксель Еггерт заявив у своїй колонці для Euractiv, що визнання пріоритету європейської сталі сприятиме стійкості ланцюжків створення вартості в області чистих технологій в Європейському Союзі. Еггерт підкреслив необхідність зосередження уваги на будівництві ланцюжка постачання чистої енергії в ЄС, зазначивши, що сталь є фундаментальною складовою європейського розвитку. Він висловив думку, […]
Польща заявила, що категорично проти можливого визнання Росією окупованого Криму частиною її території, якщо в результаті зміни підходу США до війни в Україні та за президентства Дональда Трампа такий сценарій стане реальністю. Павел Коваль, радник польського уряду з питань України, наголосив, що це буде “історичною помилкою”, особливо якщо цей крок буде здійснено у контексті президентства […]
Військова контррозвідка Служби безпеки України (СБУ) за підтримки командування Збройних сил України затримала 30-річного військовослужбовця, який виявився агентом російської розвідки. Підозрюваний, що проходив службу у підрозділі охорони територіального центру комплектування та соціальної підтримки (ТЦК), готував нову хвилю повітряних атак РФ на Волинь. Слідство встановило, що чоловіка дистанційно завербував співробітник військової розвідки Росії (ГРУ). Основним завданням […]