Який твій “біологічний вік”?

Нові тести обіцяють розповісти вам, чи маєте ви клітини 30-річного чи 60-річного віку. Ось що потрібно знати про них.
Якщо ви коли-небудь були на зустрічі випускників, то знаєте, що деякі люди старіють швидше за інших. Через двадцять п’ять років після закінчення школи один однокласник може виглядати на десять років молодшим за інших, інший – на десять років старшим.

“Люди знають це інтуїтивно, – каже доктор Нір Барзілай, директор Інституту досліджень старіння при Медичному коледжі Альберта Ейнштейна, – але вони не розуміють, що це біологія, яку ми намагаємося відкрити”.

Вчені працюють над тим, щоб кількісно оцінити цей феномен і визначити “біологічний вік” людини, дивлячись на стан її клітин, а не на те, скільки років вона прожила. Деякі з цих вимірювань зараз продаються як аналізи крові безпосередньо споживачам. Але перш ніж викласти сотні доларів, щоб дізнатися, скільки вам насправді років, переконайтеся, що ви знаєте, за що платите. Експерти застерігають, що хоча ці тести цікаві в теорії і можуть бути цінними інструментами для досліджень, вони ще не готові до прайм-тайму.

Як виміряти біологічний вік?
Дослідники визначають біологічний вік як “накопичення пошкоджень, які ми можемо виміряти в нашому організмі”, – каже доктор Андреа Брітта Майєр, співдиректор Центру здорового довголіття при Національному університеті Сінгапуру. Ця шкода походить від природного старіння, а також від нашого оточення та поведінки.

Цю концепцію часто приписують британському лікарю-науковцю доктору Алексу Комфорту (можливо, більш відомому завдяки книзі “Радість сексу”), який у 1969 році опублікував статтю, присвячену цій ідеї. Але десятиліттями вчені не знали, як можна виміряти чийсь біологічний вік.

Значний прогрес відбувся у 2013 році, коли Стів Хорват, професор генетики та біостатистики людини в Каліфорнійському університеті в Лос-Анджелесі, запропонував використовувати “годинник”, заснований на новій науці – епігенетиці. Протягом життя в нашій ДНК накопичуються молекулярні зміни, які вмикають і вимикають різні гени. Доктор Хорват проаналізував ці зміни у тисячах людей і розробив алгоритм, який дозволяє визначити, як вони корелюють з віком.

Ці зміни відбуваються природно, коли ми старіємо, каже Джессі Поганік, викладач Гарвардської медичної школи, який досліджує біологічне старіння; вони також можуть бути прискорені поведінкою, яка впливає на здоров’я, наприклад, курінням і надмірним вживанням алкоголю. Як наслідок, було доведено, що оцінка біологічного віку пов’язана з такими показниками, як тривалість життя та стан здоров’я, каже він.

Чому варто остерігатися споживчих тестів
Кілька компаній зараз продають тести вартістю близько 300 доларів, які використовують цю технологію для розрахунку вашого біологічного віку шляхом аналізу крові або слини і порівняння змін в епігеномі з середніми показниками по популяції.

Але експерти застерігають, що епігенетичний годинник насправді не може розповісти вам багато про ваше здоров’я. Це тому, що вони були розроблені для оцінки великих груп людей, а не окремих осіб. Отже, його результати можуть бути ненадійними.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Бекхеми остаточно розірвали стосунки з принцом Гаррі та Меган Маркл

Девід і Вікторія Бекхем остаточно поставили крапку в своїх стосунках із принцом Гаррі та Меган Маркл. Зіркова пара з’явилася на державному банкеті в Букінгемському палаці, що символізувало завершення їхнього дружнього зв’язку з Сассекськими. Раніше Бекхеми мали тісні стосунки з Гаррі та Меган, підтримуючи їх на початку їхнього подружнього життя. Вікторія навіть давала поради щодо макіяжу […]

Уряд затвердив порядок виплати ₴15 млн родинам загиблих добровольців

Кабінет Міністрів України 30 липня затвердив порядок призначення та виплати одноразової грошової допомоги родинам загиблих добровольців, які брали участь у захисті держави від російської агресії. Рішення ухвалено на виконання закону, а механізм виплат розроблений Міністерством у справах ветеранів. Допомога передбачена для членів сімей загиблих (померлих) добровольців, які у взаємодії зі Збройними силами України, іншими військовими […]

Китай десятиліттями шпигував у британському уряді

Китай протягом багатьох років здійснював масштабну шпигунську діяльність проти уряду Великої Британії, отримуючи доступ до конфіденційних державних систем. Як Китай десятиліттями шпигував у британському уряді, серед отриманих матеріалів були документи, що стосувалися формування урядової політики, приватні повідомлення високопосадовців і дипломатичні телеграми. Попри численні злами, найвищий рівень секретної інформації залишився недоторканим, зазначають у британському уряді. За словами […]

Пишний запевняє, що відмова від копійок не буде фінансуватися з бюджету

Голова Національного банку України Андрій Пишний запевнив громадськість, що ініціатива щодо зміни назви розмінних монет з «копійка» на «шаг» не потребуватиме жодних додаткових витрат з державного бюджету або бюджету НБУ. Про це він повідомив на своїй сторінці у Facebook, підкресливши, що фінансовий аспект є одним з ключових пріоритетів у процесі дерусифікації грошового обігу. Пишний наголосив, […]

Як великий бокс став причиною судового позову

Американський боксер Майк Тайсон опинився у центрі гучного судового розгляду в Лондоні. Кіпрська компанія Medier, яка представляє інтереси казино Rabona, звинувачує легенду боксу у порушенні контракту та вимагає 1,5 мільйона євро компенсації. Medier стверджує, що у січні 2024 року з Тайсоном було укладено угоду, проте вже у березні він розірвав її, що збіглося з анонсом […]

Росія стимулює добровольців і збільшує військові витрати на 16 мільярдів доларів

Російський уряд планує суттєво збільшити оборонні витрати до кінця 2024 року у зв’язку з війною в Україні. Згідно зі звітом Інституту вивчення війни (ISW), Міністерство фінансів Росії готується виділити додаткові 1,5 трильйона рублів (близько 16 мільярдів доларів) для фінансування військових потреб та підтримки банківської системи. Міністр фінансів РФ Антон Силуанов заявив, що уряд потребує додаткових […]

Непокірний Техас: що відбувається у штаті й до чого тут Україна?

У США набирає обертів конфлікт між президентом Джо Байденом та губернатором Техасу через ситуацію з мігрантами на кордоні з Мексикою. Водночас реформа імміграційних правил, яку ніяк не узгодять у Конгресі, гальмує військову допомогу Україні. У країні загострилась мігрантська криза, а дехто з оглядачів вже почав проводити паралелі з громадянською війною у США. Тільки у грудні […]

Ситуація з ІЛ-76 – спланована провокація, – Андрій Юсов

Представник Головного управління розвідки Міністерства оборони України, Андрій Юсов, вважає, що падіння літака Іл-76 у Бєлгородській області Росії може бути спланованою провокацією, оскільки на борту повинні були бути декілька VIP-персон, включаючи представників російської влади та військових. Проте в останній момент Федеральна служба безпеки (ФСБ) рекомендувала їм скористатися іншим видом транспорту. Це може свідчити про те, […]