Який твій “біологічний вік”?

Нові тести обіцяють розповісти вам, чи маєте ви клітини 30-річного чи 60-річного віку. Ось що потрібно знати про них.
Якщо ви коли-небудь були на зустрічі випускників, то знаєте, що деякі люди старіють швидше за інших. Через двадцять п’ять років після закінчення школи один однокласник може виглядати на десять років молодшим за інших, інший – на десять років старшим.

“Люди знають це інтуїтивно, – каже доктор Нір Барзілай, директор Інституту досліджень старіння при Медичному коледжі Альберта Ейнштейна, – але вони не розуміють, що це біологія, яку ми намагаємося відкрити”.

Вчені працюють над тим, щоб кількісно оцінити цей феномен і визначити “біологічний вік” людини, дивлячись на стан її клітин, а не на те, скільки років вона прожила. Деякі з цих вимірювань зараз продаються як аналізи крові безпосередньо споживачам. Але перш ніж викласти сотні доларів, щоб дізнатися, скільки вам насправді років, переконайтеся, що ви знаєте, за що платите. Експерти застерігають, що хоча ці тести цікаві в теорії і можуть бути цінними інструментами для досліджень, вони ще не готові до прайм-тайму.

Як виміряти біологічний вік?
Дослідники визначають біологічний вік як “накопичення пошкоджень, які ми можемо виміряти в нашому організмі”, – каже доктор Андреа Брітта Майєр, співдиректор Центру здорового довголіття при Національному університеті Сінгапуру. Ця шкода походить від природного старіння, а також від нашого оточення та поведінки.

Цю концепцію часто приписують британському лікарю-науковцю доктору Алексу Комфорту (можливо, більш відомому завдяки книзі “Радість сексу”), який у 1969 році опублікував статтю, присвячену цій ідеї. Але десятиліттями вчені не знали, як можна виміряти чийсь біологічний вік.

Значний прогрес відбувся у 2013 році, коли Стів Хорват, професор генетики та біостатистики людини в Каліфорнійському університеті в Лос-Анджелесі, запропонував використовувати “годинник”, заснований на новій науці – епігенетиці. Протягом життя в нашій ДНК накопичуються молекулярні зміни, які вмикають і вимикають різні гени. Доктор Хорват проаналізував ці зміни у тисячах людей і розробив алгоритм, який дозволяє визначити, як вони корелюють з віком.

Ці зміни відбуваються природно, коли ми старіємо, каже Джессі Поганік, викладач Гарвардської медичної школи, який досліджує біологічне старіння; вони також можуть бути прискорені поведінкою, яка впливає на здоров’я, наприклад, курінням і надмірним вживанням алкоголю. Як наслідок, було доведено, що оцінка біологічного віку пов’язана з такими показниками, як тривалість життя та стан здоров’я, каже він.

Чому варто остерігатися споживчих тестів
Кілька компаній зараз продають тести вартістю близько 300 доларів, які використовують цю технологію для розрахунку вашого біологічного віку шляхом аналізу крові або слини і порівняння змін в епігеномі з середніми показниками по популяції.

Але експерти застерігають, що епігенетичний годинник насправді не може розповісти вам багато про ваше здоров’я. Це тому, що вони були розроблені для оцінки великих груп людей, а не окремих осіб. Отже, його результати можуть бути ненадійними.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

В Ісландії знову відкрився популярний курорт біля місця ймовірного виверження вулкана

Геотермальний курорт “Блакитна лагуна” на ісландському півострові Рейк’янес відновив свою роботу після понад місяця закриття через можливість виверження вулкана. Керівництво курорту заявило, що рішення про відновлення роботи було прийнято в тісній співпраці з владою, незважаючи на триваючу сейсмічну активність і режим небезпеки, оголошений поліцією. Для забезпечення безпеки відвідувачі прибувають до курорту спеціальним автобусом, оскільки в […]

Російський генерал загинув у результаті вибуху авто під Москвою

У Московській області в місті Балашиха стався вибух автомобіля, внаслідок якого загинув генерал-майор Ярослав Москалик — заступник начальника Головного оперативного управління Генерального штабу Збройних сил Російської Федерації. Про це 25 квітня повідомили російські ЗМІ та телеграм-канали. За попередніми даними, вибух стався у момент, коли Москалик виходив із під’їзду. Автомобіль Volkswagen був підірваний за допомогою саморобного […]

Німеччина готується до десятиліть протистояння з Росією

Міністр оборони Борис Пісторіус почав попереджати німців про те, що вони повинні готуватися до десятиліть конфронтації з Росією — і що вони повинні швидко відновити збройні сили країни, якщо Володимир Путін не планує зупинятися на кордоні з Україною. Російські військові, як він сказав у серії нещодавніх інтерв’ю німецьким ЗМІ, повністю зайняті Україною. Але якщо буде […]

28 співробітників Google влаштували протест проти співпраці з Ізраїлем

Google звільнить 28 співробітників, які влаштували протест проти співпраці з Ізраїлем, повідомляє Bloomberg. Вони влаштували сидячий страйк у кількох офісах, виступаючи проти спільного контракту з Amazon на 1,2 млрд дол. з надання ізраїльському уряду штучного інтелекту і хмарних послуг. Протести очолила організація “Ні технологій для апартеїду”. Вони відбулися у вівторок в офісах Google у Нью-Йорку, […]

Кремль заявив про готовність до нового раунду переговорів з Україною

У Кремлі підтверджують завершення виконання домовленостей гуманітарного характеру, досягнутих під час попереднього раунду переговорів між Росією та Україною, і заявляють про намір узгодити дати для можливого продовження діалогу. Про це повідомив речник президента Росії Дмитро Пєсков, якого цитують російські державні медіа. “На цей час завершується виконання тих домовленостей гуманітарного характеру, які були досягнуті в ході […]

Трамп знижуює мита на імпортні автокомплектуючі

Президент США Дональд Трамп підписав два нових укази, які передбачають пом’якшення мит на імпортні автокомплектуючі. Відповідно до рішень глави Білого дому, автовиробники отримають податкові пільги та компенсацію тарифів за умови збільшення частки американських деталей в автомобілях, що збираються на території Сполучених Штатів. Трамп дав автовиробникам два роки, щоб адаптуватися до нових умов. Зокрема, компанії мають […]

Якщо Північна Корея підтримує Росію в Україні, це свідчить про відчай Путіна – Білий дім

У Білому домі з’явилися занепокоєння щодо можливого залучення північнокорейських військових до війни на боці Росії проти України. Джон Кірбі, радник з питань комунікацій у сфері нацбезпеки, під час розмови з журналістами прокоментував чутки про можливу присутність солдатів із Північної Кореї у конфлікті, передає «Голос Америки». На даний момент Білий дім не має незалежного підтвердження цієї […]

Президент Фінляндії Стубб закликав до переговорів між Україною і Росією

У контексті триваючого конфлікту в Україні, президент Фінляндії Стубб зробив важливу заяву, закликаючи до початку переговорів між Україною і Росією. У інтерв’ю виданню Le Monde він висловив думку, що Україні слід розпочати дипломатичний процес без очікування повного звільнення територій, захоплених російськими військами. «Ми наближаємося до того моменту, коли повинні початися переговори», – сказав він в […]