Звичайні на перший погляд речі — як-от похід на концерт або місцевий ринок — можуть мати глибокий позитивний вплив на психічне здоров’я. Нове австралійське дослідження довело: живі соціальні події мають перевагу над онлайн-альтернативами, особливо у сфері емоційного благополуччя.
Науковці з Південної Австралії оцінили вплив регулярного відвідування очних заходів на психіку дорослих людей. У дослідженні взяли участь 351 респондент, а ключовою методикою оцінки стала модель PERMA — інструмент, що аналізує п’ять складових добробуту: позитивні емоції, залученість, стосунки, сенс і досягнення.
Результат виявився однозначним: регулярна участь у публічних подіях пов’язана з більшою радістю, глибшою залученістю та вищим загальним рівнем психоемоційного комфорту.
“Ми довели це кількісно, а не лише на рівні спостережень, — наголошує доцентка Санні Сон, співавторка дослідження, — очні заходи викликають позитивні емоції, занурення в момент і спонукають до соціальної взаємодії, якої бракує онлайн-зустрічам”.
Професорка Еліза Кітчен з Університету Фліндерса додає, що участь у подіях має потенціал не тільки для особистого розвитку, а й для колективної користі:
“Ми можемо стратегічно інтегрувати подібні активності у робочі колективи чи освітні установи. Це допомагає будувати почуття приналежності та підвищує продуктивність”.
Це особливо актуально після пандемії COVID-19, коли більшість подій перейшли у віртуальний формат. Науковці зазначають: хоча онлайн-заходи можуть приносити короткочасне задоволення, вони не забезпечують глибокого емоційного ефекту. Ба більше — не знижують рівень самотності, як це роблять живі події.
Цікаво, що позитивний вплив фіксувався навіть у людей з уже наявними психологічними труднощами. Особиста присутність сприяла покращенню стану, незалежно від діагнозу. Це відкриває нові горизонти для використання очних заходів як частини профілактичної системи охорони психічного здоров’я.
На думку авторів, організація публічних подій має розглядатися не лише як розвага, а як інструмент суспільного здоров’я. Адже чим вищий рівень благополуччя — тим менше навантаження на медицину, і тим вищий рівень соціальної згуртованості.
Перша жінка-режисер у всесвіті “Зоряних війн” готується привнести нове дихання в культову кіносагу. Шармін Обаїд-Чіної, визнана лауреатка премії Американської кіноакадемії за короткометражні фільми, настав час розповісти історію в далекій галактиці через жіночий погляд. Сюжет нового фільму “Зоряних війн” залишається таємницею, обіцяючи захоплюючі пригоди у світі, пройнятому силою та боротьбою за добро. Історія розгортатиметься після подій […]
Харківська обласна прокуратура направила до суду обвинувальний акт проти 25-річного мешканця Харкова, якого звинувачують у підпалі автомобілів, що належали українським військовим. Обвинувачений, який уже мав проблеми із законом, знайшов підозрілого куратора через месенджер Telegram, що запропонував йому плату за виконання підпалів. Слідство з’ясувало, що в серпні 2024 року харків’янин, намагаючись заробити гроші, прийняв пропозицію куратора […]
Тимчасовою главою посольства США в Україні призначено Джулі Девіс — досвідчену американську дипломатку, яка до цього часу очолювала дипломатичну місію у Республіці Кіпр. Про це повідомила речниця Державного департаменту США Теммі Брюс. Рішення про її призначення ухвалили президент Дональд Трамп та держсекретар Марко Рубіо. Девіс приступить до виконання обов’язків найближчим часом. Девіс має понад 30 […]
Британська The Times випустила великий матеріал із критикою глави Офісу президента Андрія Єрмака. Його автор – глава міжнародного відділу видання і колишній кореспондент у Києві Максим Такер. У заголовку йдеться про те, що оточення Зеленського «приголомшене жагою до влади» глави ОП. Високопоставлені урядовці, військові та дипломати «висловили тривогу з приводу його (президента – Ред.) зростаючої […]
США були готові дати відповідь у випадку, якщо Росія вирішила б застосувати ядерну зброю проти України. Однак ця відповідь мала бути “неядерною”, захищаючи при цьому інтереси України та міжнародну безпеку. Пік стурбованості стосовно можливої ядерної атаки Росії припав на жовтень 2022 року, коли російський президент Володимир Путін заявив про можливість використання “ядерки” проти України. У […]
Собаки, які за даними наукового дослідження в Університеті Кіото в Японії, проявили вражаючу чутливість до людської поведінки, відзначаються відсутністю упереджень і здатністю жити за принципом моменту. Дослідження, у якому брали участь 34 собаки, розкрило, що ці чотириногі тварини ніколи не забудуть випадки обману з боку людини і можуть визначити, наскільки надійна особа. Спостереження показали, що, […]
На сторінці у фейсбуку ексголови Державної служби надзвичайних ситуацій Сергія Крука досі вказано, що він працює в ДСНС, але це не так. ЗМІ з’ясували з кількох джерел, що звільнений через підозру в корупції Сергій Крук – директор відокремленого підрозділу «Аварійно-технічного центру» в Державному підприємстві «Національна атомна енергогенеруюча компанія “Енергоатом”». І «Енергоатом» протиправно приховує скільки він платить Сергію Круку. […]
Вражаючий момент в історії літаків відбувся в Антарктиді, коли пасажирський літак Boeing 787 Dreamliner здійснив успішну посадку на аеродромі Тролль. Це сталося ввечері 15 листопада, цей літак найбільш пасажирський, що коли-небудь приземлився на цьому замерзлому континенті. На борту літака перебували 45 дослідників та 12 тонн наукового обладнання, які вирушили до Антарктиди в рамках діяльності Норвезького […]