Вплив віртуальної реальності на зниження рівня тривоги

Вчені з університетів Каліфорнії в Девісі та Індіани провели цікавий експеримент, результати якого були опубліковані в журналі Cell Death & Differentiation. Дослідження включало взаємодію людей з віртуальною реальністю і продемонструвало, що віртуальне середовище може значно знизити рівень тривожності у людей.

Для проведення експерименту використовувався VR-додаток Ocean Rift, який відтворює яскравий підводний світ з його різноманітними мешканцями, такими як дельфіни, акули, черепахи та кити. Програма була обрана як релаксаційне середовище, оскільки для її використання було достатньо мати смартфон, мобільні окуляри віртуальної реальності, контролер та навушники.

У дослідженні взяли участь 120 учасників віком від 18 до 54 років, яких розділили на три групи за рівнем тривожності: низьким, помірним і підвищеним.

Аналіз показав, що для учасників з низьким і помірним рівнем тривожності взаємодія з VR-середовищем не вплинула статистично значущим чином на їхні емоції. Однак учасники з підвищеною тривожністю відзначили значне зниження рівня стресу, поліпшення настрою та відчуття спокою після взаємодії з віртуальним світом.

Цей експеримент вказує на перспективи використання VR-технологій для зниження рівня тривожності та поліпшення психічного стану у людей.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

НБУ зберіг стабільність монетарної політики утримавши ставку на 15,5%

Національний банк України ухвалив рішення залишити облікову ставку на рівні 15,5% річних втретє поспіль, зберігаючи її стабільність вже шостий раз поспіль. Регулятор пояснив, що таке рішення необхідне для підтримання привабливості гривневих інструментів, стійкості валютного ринку та контрольованості інфляційних очікувань з метою приведення інфляції до цілі 5% у середньостроковій перспективі. У НБУ наголосили, що прогнозують подальше […]

“Жучок” в кабінеті Залужного: імітація пристрою, заява СБУ

Перевірка, проведена службою безпеки, встановила, що “жучок” або “прослушка”, знайдений в кабінеті головнокомандувача Збройних сил України Валерія Залужного, є імітацією пристрою, інформує “Радіо Свобода”. За словами генерал-майора запасу СБУ Віктора Ягуна, в приміщенні не було знайдено ні засобів запису, ні елементів живлення. Це дозволяє припустити, що це була спроба провокації чи імітація для інших цілей, […]

Франція відкриває завод з епохи Першої світової: подробиці “неочікуваного кроку” Макрона

Європа переключається на воєнний ритм. Внаслідок війни в Україні, у Франції відновлюється завод, який діяв під час Першої світової війни. Президент країни Еммануель Макрон особисто відвідав будівництво. Він закликає до швидкого нарощування військових потужностей через ситуацію в Україні та наголошує на необхідності більшої підтримки Києва, особливо з огляду на зволікання Вашингтону. Макрон вважає, що настав […]

Швеція вперше приєднується до місії НАТО після вступу до альянсу

Швеція офіційно розпочинає свою участь у багатонаціональній бригаді НАТО, розташованій у Латвії, що є важливим кроком у посиленні обороноздатності східного флангу альянсу. Розгортання шведських військових у Латвії стало першим значущим кроком Швеції у рамках НАТО після її офіційного вступу до альянсу 7 березня 2024 року. Батальйон буде інтегровано до складу багатонаціональної бригади НАТО, яка входить […]

Генсек НАТО пояснив, чому Альянс реагує стримано на повітряні порушення

Генеральний секретар НАТО Марк Рютте під час свого виступу на Парламентській асамблеї Альянсу в Любляні, Словенія, окреслив позицію щодо реагування на порушення повітряного простору. Він заявив, що дії НАТО мають бути стриманими та відповідати принципу пропорційності, навіть якщо йдеться про російські літаки. За словами Рютте, Альянс не повинен збивати літаки тільки через сам факт порушення, […]

Зеленський підсумував роботу делегації в ООН

Президент України Володимир Зеленський підбив підсумки участі української делегації в роботі Генеральної асамблеї ООН, яка відбулася цього тижня у Нью-Йорку. За його словами, цьогорічна присутність міжнародних партнерів у заходах, організованих Україною або пов’язаних з її інтересами, стала рекордною. «Є дійсно глобальне розуміння, що єдиною перешкодою для закінчення війни залишається Росія», — наголосив Зеленський у своєму […]

“Листи” Богдана Хмельницького, як закінчиться війна і привид Гітлера. Що Путін розповів в інтерв’ю Такеру

Інтерв’ю Володимира Путіна американському журналісту і телеведучому Такеру Карлсону російські ЗМІ анонсували як подію неймовірного масштабу. Це перше таке інтерв’ю російського президента із західним журналістом з моменту повномасштабного вторгнення в Україну в лютому 2022 року. Такер Карлсон неодноразово із симпатією відгукувався про Путіна. Його політичні погляди поділяють багато консервативно налаштованих американців, незадоволених багатомільярдною американською підтримкою […]

Пак Чхан Ук вперше очолить журі Каннського фестивалю

Південнокорейський режисер і сценарист Пак Чхан Ук призначений головою журі основної конкурсної програми 79-го Каннського кінофестивалю. Ця новина була оголошена пресслужбою кінофоруму, і вона стала знаковою подією, оскільки вперше в історії фестивалю його президентом став представник Південної Кореї. Це підкреслює зростаючий вплив азійського кінематографа на світовій сцені. Пак Чхан Ук разом із...