Вчені з Швейцарського університету та Каліфорнійського університету в Сан-Дієго дійшли висновку, що для підтримки здорового мікробіома організму необхідно регулярно споживати корисні продукти. У новому дослідженні вони використали штучний інтелект і машинне навчання, проаналізувавши дані про харчування тисячі учасників проекту Food&You.
Результати показали, що важливим є не лише наявність у раціоні фруктів, овочів і злаків, а й регулярність їх споживання. Зокрема, підтверджено давню рекомендацію – щодня слід вживати близько 400 грамів овочів і фруктів.
“Наше дослідження демонструє, що не можна компенсувати недостатню кількість овочів і фруктів однією “здоровою” добою, а в інші дні харчуватися нездоровою їжею. Нерегулярне вживання корисної їжі знижує її позитивний вплив на кишкову мікробіоту”, – пояснює керівник Лабораторії цифрової епідеміології та співкерівник Центру штучного інтелекту EPFL Марсель Салате.
Останнім часом зростає розуміння ролі мікробіома не лише у здоров’ї травної системи, а й у метаболізмі, когнітивних функціях і психічному здоров’ї людини. Автори дослідження сподіваються, що їхні результати сприятимуть створенню науково обґрунтованих рекомендацій щодо харчування, заснованих на даних, а не на популярних трендах.
“Оскільки розлади шлунково-кишкового тракту, пов’язані зі способом життя, розвиваються поступово, дослідження, як наше, допоможуть оцінити і покращити раціон людини. Штучний інтелект може мотивувати людей вчасно коригувати свій режим харчування”, – додають науковці.
Нагадаємо, раніше вчені заявляли, що лише невелика частка населення дотримується збалансованої дієти, яка сприяє здоров’ю людей і збереженню планети.
CES, виставка побутової електроніки в Лас-Вегасі, запропонує перший погляд на те, як можуть змінитися наші відносини з технологіями цього року ЛАС-ВЕГАС — Якщо останні два роки довели, що генеративний штучний інтелект і великі мовні моделі нікуди не подінуться, 2024 рік стане роком, коли вони будуть вбудовані в продукти, які ви, можливо, захочете купити. Щоб побачити […]
Вчора, на брифінгу в Києві, держсекретар Сполучених Штатів Америки Ентоні Блінкен оголосив про ініціативу укладення угоди про безпеку між США та Україною на наступні 10 років. Згідно з його заявою, ця угода передбачає широкий спектр підтримки з боку Сполучених Штатів у забезпеченні української безпеки та оборони. “У нашій угоді, розрахованій на 10 років, США підтримуватимуть […]
З 1 червня 2025 року підвищення тарифів на електроенергію та газ не передбачено. Українці продовжать платити за світло за фіксованою ставкою 4,32 грн за кВт-год, повідомляє видання NV. У червні тариф на електроенергію для побутових споживачів залишиться на рівні 4,32 грн/кВт*год. Кабінет Міністрів України ще у квітні продовжив дію Положення про покладення спеціальних обов’язків на […]
У середу, 3 вересня, в столиці Португалії Лісабоні сталася масштабна трагедія: зійшов з рейок і перекинувся вагон фунікулера «Глорія» — однієї з найвідоміших туристичних пам’яток міста. Про це повідомляє CNN Portugal. За попередніми даними, вагон рухався з великою швидкістю, коли зійшов з рейок. Після цього він врізався в одну з прилеглих будівель і перекинувся. На […]
За інформацією наших джерел, Слуги Народу підготували свою кандидатуру на посаду секретаря Київради і, ймовірно, нею стане Лілія Пашинна. Нагадаємо, запропонована Віталієм Кличко кандидат на посаду секретаря Київради Зоя Ярош не змогла зібрати голоси за своє призначення. Як повідомляє джерело, на сьогоднішній день у неї є лише 45 голосів із 61 необхідних. Меру також не вдалось […]
Депутати британського парламенту відзначили, що військові країни не мають достатньої готовності для проведення повномасштабної війни. За даними звіту Комітету з питань оборони Палати громад, британські військові залишаються недостатньо підготовленими до масштабної війни, що збільшує ризик вичерпання їх можливостей після перших кількох місяців бойових дій “рівний-рівному”. Згідно з висновками звіту, британські Збройні сили стикаються з дефіцитом […]
Біль у спині — одна з найпоширеніших проблем сучасності, яка впливає на якість життя мільйонів людей у всьому світі. За прогнозами, до 2050 року кількість людей, які страждають на біль у спині, досягне 843 мільйонів, зробивши його основною причиною інвалідності. Лікарі наголошують, що запобігти цьому можна за допомогою правильного способу життя, регулярної активності та сучасних […]
За інформацією наших джерел, заарештованого в Італії у справі про підрив “Північних потоків” українця Сергія Кузнєцова все-таки екстрадують до Німеччини, де він дасть свідчення проти екс-головнокомандуючого ЗСУ Валерія Залужного. Про це повідомляє видання NENKA.info. Як уточнює джерело, Сергій Кузнєцов в Німеччині дасть свідчення, що Валерій Залужний особисто санкціонував операцію з підриву Північних потоків. Надалі цей […]