Вчені з університету Хіого в Авадзі, Японія, провели дослідження, в результаті якого було встановлено, що наявність рослин на робочому столі сприяє заспокоєнню і зменшенню рівня стресу. Ефект був помічений для різних видів рослин, від кактусів до карликових дерев.
Протягом чотирьох тижнів 60 офісних працівників взяли участь у експерименті, в якому працювали з різними видами рослин на своїх столах, такими як бонсай, кімнатна пальма, ечеверія, кокедама і кактус. Рівень тривожності та частота серцевих скорочень були виміряні до початку і після експерименту, і виявилося, що учасники відчували менше стресу.
Один з авторів дослідження, Масахіро Тойода, зауважив: “Не всі розуміють і використовують переваги рослин на робочому місці. Тому ми вирішили провести дослідження, щоб надати наукові докази про позитивний вплив рослин на фізичне та психічне благополуччя.”
Рівень гормону стресу, кортизолу, в середньому знизився на 10%, коли працівники взаємодіяли з рослинами. Вчені рекомендують проводити “терапію” рослинами, приділяючи при цьому близько 20-30 хвилин на день для досягнення найкращого ефекту.
У місті Медісон, штат Вісконсин, сталася трагедія, що сколихнула громаду США. У приватній неконфесійній християнській школі Abundant Life, де навчаються діти від дитячого садка до старших класів, 15-річна учениця влаштувала стрілянину. За попередніми даними, внаслідок інциденту загинули двоє людей – один із учителів та старшокласник. Обидва постраждалі перебувають у важкому стані. Ще четверо отримали травми […]
Спеціальний представник президента США Стів Віткофф розповів про свою останню зустріч із президентом Росії Володимиром Путіним, на якій, за його словами, обговорювались потенційні шляхи досягнення миру між Росією та Україною. Заява пролунала під час інтерв’ю для агентства Bloomberg 15 квітня і вже викликала широкий резонанс як у міжнародних політичних колах, так і в медіа. За […]
НАТО вирішило відправити військові кораблі для охорони дна Балтійського моря, реагуючи на зростаючу напругу в регіоні. Як повідомляє Yle, країни JEF (Об’єднані експедиційні сили), серед яких Велика Британія, Данія, Фінляндія, Естонія, Ісландія, Латвія, Литва, Нідерланди, Швеція та Норвегія, посилять моніторинг ситуації, зокрема за допомогою сучасних технологій. У рамках цього рішення в акваторії Балтійського моря буде […]
В Україні Служба безпеки та Національна поліція розкрили три нові схеми ухилення від мобілізації та незаконного виїзду за кордон чоловіків призивного віку. Операція охопила Київщину, Львів та Одесу, де було затримано 13 організаторів та учасників цих оборудок. Зловмисники за хабарі від 1,5 до 12 тисяч доларів США допомагали ухилянтам “відкосити” від призову, оформлюючи фіктивні медичні […]
У 2025 році компанія Apple планує зробити значний прорив у розвитку штучного інтелекту, зосередившись на двох ключових напрямах: оновленні голосового асистента Siri та вдосконаленні внутрішніх AI-моделей. Ці плани стали відомі завдяки внутрішньому меморандуму, опублікованому керівником відділу штучного інтелекту Apple Джоном Джіанандреа. Оновлення Siri Apple планує повністю переробити інфраструктуру свого голосового асистента, щоб зробити його більш […]
Німеччина стикається з новим етапом виклику економічних, і в центрі дискусій опинилося покоління Z — молоді працівники, які займають свої позиції в німецьких компаніях. Однак ставлення до цієї молоді далеко не однозначне: керівники найбільших підприємств критикують нове покоління, покладаючи на нього відповідальність за частину економічних труднощів. таким чином, з цієї причини називають часті лікарняні, які, […]
Війна Росії проти України абсолютна інша, ніж минулі світові війни, тому старі підходи та методи розрахунків вже неактуальні, вважає секретар РНБО Олексій Данілов. В інтерв’ю ВВС він розповів, чому український контрнаступ не приніс очікуваних результатів, що буде далі з мобілізацією та чи справді існує конфлікт між Володимиром Зеленським та Валерієм Залужним. Про контрнаступ Аналізуючи невтішні […]
Президент США Дональд Трамп вибухнув критикою на адресу популярного американського шоу «60 Minutes», яке виходить на телеканалі CBS. У своїй соцмережі Truth Social політик заявив, що шоу систематично принижує його ім’я, і цього разу «перейшло межу». Причиною обурення стали одразу два сюжети — інтерв’ю з президентом України Володимиром Зеленським та репортаж із Гренландії, де журналісти […]