Психотерапевт Равіль Назиров ділиться думкою про позитивний вплив поцілунків на здоров’я та висловлює своє бачення відносно тверджень колег, які вважають цю форму взаємодії безцінною.
В останній час сексолог Володимир Шахіджанян висловив думку, що поцілунки не мають ніякої цінності, особливо на психологічному рівні. Проте психотерапевт Назиров вважає, що така взаємодія призводить до обміну мільйонами бактерій, що не тільки не є шкідливим, але й приносить певну користь. Обмін мікроорганізмами може зміцнити імунну систему, дозволяючи їй тренуватися на нових бактеріях. Крім того, поцілунки викликають емоційні переживання, які, будучи тілесним контактом, підтримують сексуальний інтерес в парах.
За словами Назирова, поцілунок є потужним “гормональним коктейлем”, який активує мозкову діяльність. Виділяються гормони допаміну та серотоніну, що позитивно впливає на настрій та самопочуття, і навіть може змінювати свідомість. Деякі випадки свідчать, що поцілунки становлять важливу частину інтимних відносин між партнерами.
Психологи наголошують, що розпізнавши симптоми тривожності у собі, можна вжити простих заходів для самодопомоги. Регулярне глибоке дихання в тихому місці відправляє сигнал мозку про необхідність заспокоїтися, допомагаючи подолати відчуття тривоги. Зниження рівня тривожності також сприяє здоровий спосіб життя. Споживання менше кофеїну і цукру, заміна кави трав’яним чаєм та фруктами може позитивно вплинути на психічний стан. […]
Президент Туреччини Реджеп Таїп Ердоган зазнав важкої поразки на місцевих виборах у Туреччині. Його Партія справедливості та розвитку, яка безперервно править у Туреччині з 2002 року, вперше за 20 років поступилася опозиції першим місцем. Головним переможцем натомість стала турецька демократія, яка продемонструвала, наскільки країна відрізняється від Росії чи Білорусі попри звинувачення Ердогана в авторитаризмі. Вибори […]
У Великій Британії розгорівся гучний скандал через призначення вченого Тіма Гейворда, політолога Единбурзького університету, викладати курс про пропаганду, попри його відомі зв’язки з поширенням російської дезінформації. Як повідомляє The Times, викладач неодноразово потрапляв під критику за свої заяви, що відкрито повторювали наративи авторитарних режимів, зокрема Росії та Сирії. Гейворд раніше стверджував, що підрив драматичного театру […]
Іран передав Росії два супутники місцевого виробництва для запуску їх на орбіту російським космічним апаратом. Про це повідомляє агенція Reuters. Зокрема, йдеться про супутники Kowsar та Hodhod, кожен з яких виконує різні завдання у сфері спостереження та зв’язку. Призначення супутників Kowsar – супутник, призначений для отримання зображень з високою роздільною здатністю, який може бути використаний […]
Офіційна представниця МЗС Росії Марія Захарова, відома своїм віртуозним вмінням коментувати події з вірою у невидимі перемоги, знову не підкачала. За її словами, атаки українських сил на Курську область – це тактично безглузда спроба відвернути Збройні сили Росії від Донбасу та Слобожанщини. Виявляється, що Київ, а точніше його «режим Зеленського», зазнав фіаско у своїй безпосередній […]
Спільно зі збільшенням кількості вантажівок, які очікують на кордоні, польські перевізники посилюють блокування чотирьох пунктів пропуску на кордоні з Україною. Речник Державної прикордонної служби України (ДПСУ) Андрій Демченко повідомив, що зокрема, КПП “Шегині”, який був заблокований з 23 листопада, від понеділка, 27 листопада, буде блокуватися цілодобово. На ранок 26 листопада польські прикордонники повідомили, що приблизно […]
Міжнародний олімпійський комітет (МОК) готовий отримувати від України дані про росіян, які підтримують війну, розповів Сергій Бубка на Генеральній асамблеї українського НОК. На останній зустрічі, яка відбулася в онлайн-форматі, Сергій Бубка, колишній глава Національного олімпійського комітету України (НОК), заявив, що МОК готовий приймати інформацію про росіян, які виражають підтримку воєнним діям. Він закликав українські федерації […]
Кремль має намір обійтися наймом контрактників для війни в Україні та уникнути мобілізації, яка може підірвати народну підтримку війни, пише Bloomberg з посиланням на джерела. Московський аналітичний центр “Центр аналізу стратегій і технологій” оцінює щомісячний найм новобранців на контракт у 30 тис. осіб. Це дасть змогу поповнити армію РФ на 300 тис. осіб у 2024 […]