Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той час як безлад може викликати занепокоєння. З щастям, існують кроки, які допоможуть вам відновити відчуття гармонії в вашому домі.
- Безладдя: Почніть з найочевиднішого стресора – безладдя. Дослідження 2010 року показало, що люди, що проживають у захаращених просторах, мають підвищений рівень гормону стресу кортизолу. Порядок у домі допомагає знизити візуальний стрес, полегшуючи концентрацію.
- Крани, що крапають: Звук протікаючого крана може дратувати, але його легко виправити. Потрібно замінити картридж під ручками змішувача. Ремонтуйте протікаючі крани, щоб уникнути цього неприємного звуку.
- Вмираючі кімнатні рослини: Занедбані рослини можуть впливати на енергетику простору. Пересаджуйте, обрізайте та дотримуйтеся графіка поливу, щоб оживити свої кімнатні рослини.
- Неприбране ліжко: Заправлене ліжко збільшує ймовірність ранкового бадьорості та підвищує впевненість. Робіть це просте завдання щодня.
-
Погане освітлення: Створіть оптимальне світлове середовище, поєднуючи верхнє та акцентне освітлення. Дбайте про добре освітлені робочі приміщення, щоб уникнути напруження очей та покращити зручність простору.
Колишній президент США Дональд Трамп провів важливі переговори з прем’єр-міністром Ізраїлю Біньяміном Нетаньяху щодо ситуації в секторі Газа, зокрема з питань припинення вогню та звільнення заручників. Розмова відбулася напередодні ключового раунду переговорів у Досі, де планується обговорення рішення кризової ситуації з участю США, Катару, Єгипту та Ізраїлю. Одне з джерел повідомило, що дзвінок Трампа був […]
Влада Грузії заявила, що ухвалює закон про “іноагентів”, щоб “не повторити шлях України”. “Якщо ми не захистимо суверенітет держави, з нами станеться те саме, що сталося з Україною. І в такому разі мир і євроінтеграція залишаться в минулому. Відповідно, якщо цей закон чомусь і служить, то це завданню нашої євроінтеграції – без суверенітету не можна […]
Державне бюро розслідувань (ДБР) повідомило про підозру олігарху Вадиму Новинському, якому інкримінують державну зраду, розпалювання релігійної ворожнечі та ненависті. Слідство стверджує, що Новинський активно підтримував проросійські наративи, зокрема через публічні виступи та інтерв’ю, а також через дописи у соцмережах. Новинський, який раніше був депутатом від забороненої проросійської партії “Опозиційний блок”, підтримував тісні зв’язки з керівництвом […]
Останнім часом Естонія зосереджується на посиленні своєї оборони відносно російської загрози, повідомляє іспанське видання El País. Ця прибалтійська країна, що є членом Європейського союзу та НАТО, активно реагує на потенційні виклики з боку Москви, підвищуючи свій військовий потенціал і співпрацюючи з союзниками з Європейського союзу та НАТО. Як пише іспанське видання, ця прибалтійська країна – […]
Згідно з новими правилами, українці, які досягли 70 років, мають право на отримання надбавки до пенсії. Це регулюється Законом України “Про пенсійне забезпечення”. Виплати починаються від 300 гривень і зростають з віком. Вікова надбавка до пенсії становить: після досягнення 70 років — 300 грн; після досягнення 75 років — 456 грн; після досягнення 80 років […]
Північна Корея розповіла про свою нову супутникову технологію, якою, за їхніми словами, вони стежать за Білим домом, Пентагоном та іншими об’єктами. Проте, є сумніви щодо реальності цієї ініціативи та її функціональності. Північнокорейське лідерство, очевидно, намагається продемонструвати світові свої технічні досягнення та військовий потенціал. Заява про стеження за Білим домом та іншими об’єктами може мати як […]
На початку двотижневого Кліматичного саміту ООН, COP28, ухвалено рішення про створення фонду для допомоги бідним країнам у подоланні наслідків кліматичних катастроф. Оголосивши про це, генсек ООН, Антоніу Гутерреш, наголосив на важливості нового Фонду збитків та шкоди як важливого інструменту для забезпечення кліматичної справедливості. Голова COP28, Султан Ахмед аль-Джабер, що є виконавчим директором нафтової компанії ОАЕ, […]
Сполучені Штати оголосили про новий пакет санкцій проти Ірану, спрямований на обмеження його нафтового експорту. У центрі уваги — китайські незалежні нафтопереробні заводи, зокрема так звані “чайники”, які, як стверджується, закуповують нафту з Ірану в обхід офіційних обмежень. Ці заходи стали черговим кроком Вашингтона в рамках поновленої кампанії “максимального тиску” адміністрації Дональда Трампа на Тегеран. […]