Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той час як безлад може викликати занепокоєння. З щастям, існують кроки, які допоможуть вам відновити відчуття гармонії в вашому домі.
- Безладдя: Почніть з найочевиднішого стресора – безладдя. Дослідження 2010 року показало, що люди, що проживають у захаращених просторах, мають підвищений рівень гормону стресу кортизолу. Порядок у домі допомагає знизити візуальний стрес, полегшуючи концентрацію.
- Крани, що крапають: Звук протікаючого крана може дратувати, але його легко виправити. Потрібно замінити картридж під ручками змішувача. Ремонтуйте протікаючі крани, щоб уникнути цього неприємного звуку.
- Вмираючі кімнатні рослини: Занедбані рослини можуть впливати на енергетику простору. Пересаджуйте, обрізайте та дотримуйтеся графіка поливу, щоб оживити свої кімнатні рослини.
- Неприбране ліжко: Заправлене ліжко збільшує ймовірність ранкового бадьорості та підвищує впевненість. Робіть це просте завдання щодня.
-
Погане освітлення: Створіть оптимальне світлове середовище, поєднуючи верхнє та акцентне освітлення. Дбайте про добре освітлені робочі приміщення, щоб уникнути напруження очей та покращити зручність простору.
Через передбачувані інтенсивні снігопади та ожеледь в Пекіні з середи скасували навчання в школах і припинили функціонування дитячих садків. Пекінський міський комітет освіти тимчасово перевів учнів початкових та середніх шкіл, а також дітей з дитячих садків на режим дистанційного онлайн-навчання. Таке рішення було прийняте через оголошення синоптиками “помаранчевого” рівня небезпеки внаслідок передбачуваних снігопадів, які очікується […]
З’являється все більше доказів того, що Північна Корея спрямувала свої війська на підтримку Росії у війні проти України. Однак відповідь Європи залишається невиразною та обережною, зазначає DW. За словами експертів, така реакція може бути спричинена очікуванням результатів президентських виборів у США, від яких залежить подальша підтримка Києва. Як зазначив старший науковий співробітник Мюнхенської конференції з […]
У Давосі офіційно оголошено про візит президента України Володимира Зеленського на Всесвітній економічний форум. Заходження високопосадовців та експертів світової політики обіцяє стати важливою платформою для обговорення найактуальніших економічних, політичних і безпекових питань. Президент Зеленський особисто візьме участь у форумі, який відбудеться 16 січня. Організатори події повідомили, що глава української держави виступить із спеціальною промовою на […]
Олімпіада в Парижі 2024 року не обійшлася без критики — від організації заходів до якості медалей. І хоча самі ігри залишили безліч яскравих моментів, новий скандал вибухнув після того, як кілька спортсменів виявили, що їхні медалі, отримані за величезні досягнення, швидко почали руйнуватися. Два французькі плавці, Клеман Секкі та Йоханн Ндойє-Бруар, стали останніми олімпійцями, які […]
Уночі 20 квітня засоби протиповітряної оборони (ППО) Російської Федерації здійснили захоплення та знищення п’ятдесяти безпілотних літальних апаратів (БПЛА), які, за ствердженням Міністерства оборони РФ, належали українським силам. Ці атаки охопили сім областей країни. У результаті військових заходів ППО було збито двадцять шість БПЛА над територією Білгородської області, десять – над Брянською областю, вісім – над […]
Мер Нью-Йорка, Ерік Адамс, оголосив офіційне визнання соціальних мереж загрозою для громадського здоров’я, зробивши місто першим в США, яке звернуло увагу на негативний вплив цих платформ на психічне здоров’я молоді. У своєму звіті про стан міста, мер Адамс повідомив, що комісар з питань охорони здоров’я, доктор Ешвін Васан, класифікував соціальні мережі, такі як TikTok та […]
Українські військові проводять навчання з данськими колегами у межах програми “Крила оборони”, яка триває у Данії. Головна мета спільних тренувань — передача досвіду протидії ударним безпілотникам, який Збройні сили України здобули у ході реальної війни з Російською Федерацією. За повідомленням Генерального штабу ЗСУ, українські фахівці прибули до Данії для тижневих практичних занять, що передбачають обмін […]
Президент Росії Володимир Путін вразив світ своїм несподіваним візитом до Об’єднаних Арабських Еміратів та Саудівської Аравії, ініціюючи блискавичне турне в цей регіон. Незважаючи на продовжуючуся війну в Україні, кремлівський лідер намагався підвищити авторитет Росії як впливового близькосхідного гравця. Справжній сенс його візиту виявляється завдяки аналізу здійснених заяв та дій під час подорожі. Путін приземлився в […]