Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той час як безлад може викликати занепокоєння. З щастям, існують кроки, які допоможуть вам відновити відчуття гармонії в вашому домі.
- Безладдя: Почніть з найочевиднішого стресора – безладдя. Дослідження 2010 року показало, що люди, що проживають у захаращених просторах, мають підвищений рівень гормону стресу кортизолу. Порядок у домі допомагає знизити візуальний стрес, полегшуючи концентрацію.
- Крани, що крапають: Звук протікаючого крана може дратувати, але його легко виправити. Потрібно замінити картридж під ручками змішувача. Ремонтуйте протікаючі крани, щоб уникнути цього неприємного звуку.
- Вмираючі кімнатні рослини: Занедбані рослини можуть впливати на енергетику простору. Пересаджуйте, обрізайте та дотримуйтеся графіка поливу, щоб оживити свої кімнатні рослини.
- Неприбране ліжко: Заправлене ліжко збільшує ймовірність ранкового бадьорості та підвищує впевненість. Робіть це просте завдання щодня.
-
Погане освітлення: Створіть оптимальне світлове середовище, поєднуючи верхнє та акцентне освітлення. Дбайте про добре освітлені робочі приміщення, щоб уникнути напруження очей та покращити зручність простору.
Колишній президент Сирії Башар аль-Асад після повалення режиму живе в Росії в умовах суворої ізоляції. За даними західних журналістів, він повернувся до медицини та веде замкнений спосіб життя. Родина ексдиктатора оселилася в Москві, регулярно відвідує ОАЕ, але уникає публічності та будь-якої політичної активності. Як повідомляє The Guardian, після втечі з Сирії Асад перебуває під фактичним […]
Розуміння ефективного управління фінансами та формування заощаджень може бути викликливим завданням, особливо з урахуванням непередбачуваних витрат та потреби виділяти кошти на життєво важливі речі, такі як їжа та подарунки. Існують чотири прості правила, які можуть допомогти досягти фінансових цілей. Одним із популярних методів є “правило 50-30-20”, яке допомагає розподілити дохід і визначити пріоритети у витратах: […]
Президент Росії Володимир Путін не розглядає можливість залучення Ватикану до мирного врегулювання війни в Україні. Москва відмовляється від будь-яких ініціатив, пов’язаних із посередництвом Святого Престолу, надаючи перевагу технічним переговорам, що тривають у Туреччині. Про це повідомляє агентство Bloomberg з посиланням на джерела в дипломатичних колах. Західні лідери, включно з адміністрацією президента США Дональда Трампа та […]
Президент Володимир Зеленський відреагував на черговий масований нічний удар Росії по енергетичній інфраструктурі України, наголосивши, що такі атаки є проявом енергетичного терору та свідчать про намір агресора й надалі знищувати країну й завдавати болю її громадянам. За словами глави держави, цього разу ворог спрямував удар по енергетиці півдня України, застосувавши понад 450 ударних дронів та […]
У Лондоні після масштабної реставрації вперше за 300 років відкрили для публіки дві монументальні фрески XVIII століття британського художника Вільяма Хогарта. Вони прикрашають північне крило лікарні Святого Варфоломія — найстарішої діючої медичної установи Великої Британії. Як повідомляє The Guardian, йдеться про твори «Басейн Віфезда» та «Добрий самарянин», які Хогарт створив у 1730-х роках. Протягом тривалого […]
Індія значно збільшила імпорт нафти зі США перед майбутніми торговельними переговорами між двома країнами, які мають розпочатися в другій половині травня. Це рішення пов’язане з очікуваними обговореннями між урядами Індії та США, а також з нещодавнім рішенням президента США Дональда Трампа призупинити запровадження мита на імпорт товарів з Індії. Як повідомляє Bloomberg з посиланням на […]
Уряд Чехії на засіданні у середу, 3 вересня, схвалив програму Україна 2026-2030, яка передбачає щорічну фінансову підтримку України в розмірі 1 мільярд чеських крон, близько 40 мільйонів євро. Про це повідомило Міністерство закордонних справ Чехії у соцмережі Х. Чехія планує продовжувати програму, започатковану у 2023 році, до 2030 року. За словами відомства, допомога країні, що […]
Раніше вважалося, що у Сонячній системі є дев’ять планет, поки в 2006 році Плутон не втратив статус планети. Проте тепер астрономи все частіше говорять про існування справжньої дев’ятої планети, яка може ховатися далеко за орбітою Нептуна. Група дослідників з університету Тайваню виявила, що об’єкт розміром із Нептун може перебувати на відстані приблизно 75–105 мільярдів кілометрів […]