Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той час як безлад може викликати занепокоєння. З щастям, існують кроки, які допоможуть вам відновити відчуття гармонії в вашому домі.
- Безладдя: Почніть з найочевиднішого стресора – безладдя. Дослідження 2010 року показало, що люди, що проживають у захаращених просторах, мають підвищений рівень гормону стресу кортизолу. Порядок у домі допомагає знизити візуальний стрес, полегшуючи концентрацію.
- Крани, що крапають: Звук протікаючого крана може дратувати, але його легко виправити. Потрібно замінити картридж під ручками змішувача. Ремонтуйте протікаючі крани, щоб уникнути цього неприємного звуку.
- Вмираючі кімнатні рослини: Занедбані рослини можуть впливати на енергетику простору. Пересаджуйте, обрізайте та дотримуйтеся графіка поливу, щоб оживити свої кімнатні рослини.
- Неприбране ліжко: Заправлене ліжко збільшує ймовірність ранкового бадьорості та підвищує впевненість. Робіть це просте завдання щодня.
-
Погане освітлення: Створіть оптимальне світлове середовище, поєднуючи верхнє та акцентне освітлення. Дбайте про добре освітлені робочі приміщення, щоб уникнути напруження очей та покращити зручність простору.
Президент України Володимир Зеленський повідомив про важливу та змістовну телефонну розмову з президентом США Дональдом Трампом та європейськими лідерами, яка відбулася після переговорів Трампа з російським президентом Володимиром Путіним на Алясці. Деталі розмови український лідер оприлюднив у своєму Телеграм-каналі. За словами Зеленського, розмова тривала понад півтори години. Близько години він спілкувався один на один із […]
Президент Росії Володимир Путін оголосив про підготовку до наступного раунду переговорів у Стамбулі між представниками Росії та України. За його словами, керівники переговорних груп перебувають у постійному контакті і узгоджують дату і місце зустрічі. «Загалом ми до цього готові. Потрібно узгодити місце, час… Ми готові провести таку зустріч у Стамбулі», — заявив Путін. Він також […]
Міністр оборони США Ллойд Остін заявив про наявність доказів, що північнокорейські війська знаходяться на території Росії. Ця інформація стала новим поворотом у складних відносинах між Росією, КНДР та США та підтримує занепокоєння щодо посилення співпраці між двома авторитарними режимами. “Є докази того, що в росії є війська КНДР”, – сказав Остін журналістам у Римі. “Що […]
На півночі Ізраїлю тривають масштабні пожежі, які спалахнули внаслідок обстрілу з боку Лівану. Протягом понад 13 годин регіон зазнає атак ракет і безпілотників, що призвело до значних руйнувань та пожеж. Про це повідомляють Армія оборони Ізраїлю, The Times of Israel. Ізраїльська пожежно-рятувальна служба повідомляє, що понад 30 пожежних команд наразі борються з вогнем, який вирує на півночі. […]
З початку війни Велика Британія активно підтримує Україну, надаючи допомогу у підготовці військовослужбовців. У межах навчальної місії Interflex було підготовлено вже 50 тисяч українських армійців, що значно покращило їхні навички та готовність до бойових дій. Програма навчання охоплює не лише бойових бійців, а й медиків та капеланів, що забезпечує комплексну підготовку всіх аспектів військової служби. […]
Міністерство закордонних справ Росії висловило загрозу розриву дипломатичних відносин зі Сполученими Штатами у разі конфіскації російських активів або загострення військового конфлікту в Україні. Про це повідомив заступник голови МЗС РФ Сергій Рябков. “Ми готові до будь-яких сценаріїв, і США не повинні мати ілюзію, якщо вона у них існує, що Росія, яку називається, тримається обома руками […]
Дно Північного Льодовитого океану залишається одним із найбільш радіоактивних регіонів колишнього Радянського Союзу. Там уже десятиліттями розкладаються дві затоплені атомні субмарини — К-27 і К-159, а також чотири реакторні модулі. Їхня присутність загрожує серйозною екологічною катастрофою, яку експерти називають “уповільненим Чорнобилем у морі”. Протягом 17 років Москва обіцяла очистити цю “підводну могилу”, однак лише у […]
Фінляндія продовжує рішучі заходи для забезпечення своєї кордонної безпеки, стягуючи військові сили до кордону з Росією. За повідомленням представника української громади у Фінляндії Дениса Перцева, це пов’язано зі значним збільшенням потоку нелегальних біженців із Сомалі, які намагаються перетнути кордон. Фінляндія призупинила роботу всіх чотирьох пунктів пропуску на південному перетині кордону з Росією через потік біженців. […]