Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той час як безлад може викликати занепокоєння. З щастям, існують кроки, які допоможуть вам відновити відчуття гармонії в вашому домі.
- Безладдя: Почніть з найочевиднішого стресора – безладдя. Дослідження 2010 року показало, що люди, що проживають у захаращених просторах, мають підвищений рівень гормону стресу кортизолу. Порядок у домі допомагає знизити візуальний стрес, полегшуючи концентрацію.
- Крани, що крапають: Звук протікаючого крана може дратувати, але його легко виправити. Потрібно замінити картридж під ручками змішувача. Ремонтуйте протікаючі крани, щоб уникнути цього неприємного звуку.
- Вмираючі кімнатні рослини: Занедбані рослини можуть впливати на енергетику простору. Пересаджуйте, обрізайте та дотримуйтеся графіка поливу, щоб оживити свої кімнатні рослини.
- Неприбране ліжко: Заправлене ліжко збільшує ймовірність ранкового бадьорості та підвищує впевненість. Робіть це просте завдання щодня.
-
Погане освітлення: Створіть оптимальне світлове середовище, поєднуючи верхнє та акцентне освітлення. Дбайте про добре освітлені робочі приміщення, щоб уникнути напруження очей та покращити зручність простору.
Попит на залізничні квитки в Україні продовжує значно перевищувати пропозицію місць, особливо на найпопулярніші маршрути. За даними пресслужби Укрзалізниці, на деяких напрямках на одне місце претендують від п’яти до восьми пасажирів, що призводить до швидкого розпродажу квитків одразу після відкриття продажів. За період з 4 по 10 серпня залізничний оператор перевіз 637,8 тисяч пасажирів — […]
Південна Корея зіткнулася з новою формою шантажу, що використовує технології діпфейків для погроз та насильства. За інформацією BBC, студенти стали жертвами порнографічних зображень, створених на основі справжніх фотографій за допомогою штучного інтелекту. Цей тривожний тренд набирає обертів через платформи месенджерів, зокрема Telegram. Минулого тижня студентка, імена якої не розголошуються, отримала в Telegram повідомлення від невідомого […]
США готують нову фазу глобальної кіберконкуренції, спрямовану проти Китаю. За словами національного директора з кібербезпеки США Шона Кернкросса, Вашингтон має протидіяти спробам Китаю розгорнути систему цифрового стеження на глобальному рівні та просувати власні “чисті американські технології”. Кернкросс наголосив, що китайська кіберактивність вже створює стратегічні ризики для США. Вони проявляються у атаках на критичну інфраструктуру та […]
Сьогодні вранці приватна резиденція прем’єр-міністра Ізраїлю Беньяміна Нетаньягу в місті Кесарія зазнала атаки з безпілотника, запущеного з території Лівану. За інформацією, опублікованою в ізраїльських ЗМІ, у момент атаки Нетаньягу та його дружина не були вдома, що, на щастя, запобігло жертвам серед цивільного населення. Офіс прем’єр-міністра Ізраїлю підтвердив, що “приватна резиденція прем’єр-міністра в Кесарії була атакована […]
Масштабні лісові пожежі у Лос-Анджелесі завдали значних втрат, зокрема й відомій американській акторці, співачці та фотомоделі Періс Гілтон. Її будинок у Малібу згорів дощенту, що стало серйозним ударом для зірки. Про трагедію Гілтон повідомила у своєму Instagram, висловивши співчуття всім постраждалим. “Моє серце болить за тих, хто все ще перебуває в небезпеці або оплакує більші […]
Польща оголосила про 46-й пакет допомоги для України на загальну суму 200 мільйонів євро. Про це повідомив прем’єр-міністр Польщі Дональд Туск під час спільної пресконференції з президентом України Володимиром Зеленським, яка відбулася 15 січня у Варшаві. “Польща продовжує підтримувати Україну у боротьбі проти російської агресії. Ще один, 46-й пакет допомоги вже готовий. Найближчим часом розпочнуться […]
Союзники України зібралися в Парижі для відновлення мирних переговорів, які можуть визначити майбутні гарантії безпеки для Києва в разі припинення вогню. Українській стороні пообіцяли «конкретні зобов’язання», однак напруженість у відносинах між США та Європою створює ризики для досягнення відчутного прогресу. Основною темою саміту в Парижі мали стати питання миру в Україні та забезпечення довгострокових гарантій […]
У Франції стався черговий інцидент, який розслідують як навмисний наїзд на людей. Водій автомобіля цілеспрямовано збивав пішоходів і велосипедистів на острові Іль-д’Олерон, унаслідок чого постраждали щонайменше десять осіб, двоє з них перебувають у критичному стані. Про це повідомляє Bild. Очевидці розповіли, що автомобіль рухався з великою швидкістю, не намагаючись уникнути зіткнень, а навпаки — спрямовано […]