Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той час як безлад може викликати занепокоєння. З щастям, існують кроки, які допоможуть вам відновити відчуття гармонії в вашому домі.
- Безладдя: Почніть з найочевиднішого стресора – безладдя. Дослідження 2010 року показало, що люди, що проживають у захаращених просторах, мають підвищений рівень гормону стресу кортизолу. Порядок у домі допомагає знизити візуальний стрес, полегшуючи концентрацію.
- Крани, що крапають: Звук протікаючого крана може дратувати, але його легко виправити. Потрібно замінити картридж під ручками змішувача. Ремонтуйте протікаючі крани, щоб уникнути цього неприємного звуку.
- Вмираючі кімнатні рослини: Занедбані рослини можуть впливати на енергетику простору. Пересаджуйте, обрізайте та дотримуйтеся графіка поливу, щоб оживити свої кімнатні рослини.
- Неприбране ліжко: Заправлене ліжко збільшує ймовірність ранкового бадьорості та підвищує впевненість. Робіть це просте завдання щодня.
-
Погане освітлення: Створіть оптимальне світлове середовище, поєднуючи верхнє та акцентне освітлення. Дбайте про добре освітлені робочі приміщення, щоб уникнути напруження очей та покращити зручність простору.
Дубай розпочав будівництво найбільшого у світі аеропорту за 35 мільярдів доларів, який має 400 виходів для посадки та п’ять паралельних злітно-посадкових смуг. “Міжнародний аеропорт Аль-Мактум” матиме найвищу пропускну спроможність у світі, призначену для обслуговування до 260 мільйонів пасажирів. Його розміри перевищать нинішній міжнародний аеропорт Дубая в п’ять разів, і всі операції останнього будуть перенесені до […]
Уряд України стикнувся з проблемами в планах щодо введення в експлуатацію нових блоків на Хмельницькій атомній електростанції. Найпростіший спосіб досягти цієї мети – купити реактори російського виробництва, що перебувають у Болгарії, проте Київ відмовився від цієї опції через серйозні зауваження. Уряд України має намір ввести в експлуатацію два нових блоки на Хмельницькій АЕС з метою […]
Компанія Amazon оголосила про скорочення свого відеоігрового підрозділу в межах нової хвилі масових звільнень. Як повідомляє Bloomberg, загалом компанія планує ліквідувати понад 14 тисяч корпоративних робочих місць у різних напрямках бізнесу. Точна кількість працівників, яких торкнеться скорочення у сфері відеоігор, не розголошується. У службовій записці для співробітників зазначається, що значні звільнення очікуються в офісах Ірвайна, […]
Здатність відчувати співчуття до себе – це абсолютно нормальна реакція, оскільки в кожного з нас бувають періоди важкостей в житті. Важливо навчитися підтримувати себе в таких моментах, а не поглиблювати власне страждання. Багато з нас створили в собі бар’єри, які заважають виявляти любов і турботу до себе. Це зроблено як захист від труднощів реальності та […]
Вчені з Швейцарського університету та Каліфорнійського університету в Сан-Дієго дійшли висновку, що для підтримки здорового мікробіома організму необхідно регулярно споживати корисні продукти. У новому дослідженні вони використали штучний інтелект і машинне навчання, проаналізувавши дані про харчування тисячі учасників проекту Food&You. Результати показали, що важливим є не лише наявність у раціоні фруктів, овочів і злаків, а […]
Шеремет причетний до зриву поставки комплексів «Щит»: збитки перевищують півтора мільйона євро Кордони України до цього часу позбавлені необхідного захисту у вигляді встановлення сигналізаційних комплексів «Щит». Попри наявне фінансування, здійснення оплат на адресу польської компанії Integra B.R.O.P.Sp. z.o.o., обладнання понад 2 роки війни не встановлене і не використовується за призначенням. Про це повідомлялося в розслідуванні […]
Президент США Дональд Трамп оголосив про укладення масштабних економічних угод з Об’єднаними Арабськими Еміратами на загальну суму понад 200 мільярдів доларів. Візит до ОАЕ став частиною його поїздки країнами Перської затоки, під час якої було досягнуто низки домовленостей у сферах авіації, штучного інтелекту та технологій. Однією з ключових угод стало зобов’язання авіакомпанії Etihad Airways інвестувати […]
У 2024 році війна в Україні принесла ще більше страждань цивільному населенню. За даними ООН, кількість загиблих і поранених цивільних зросла на 30% у порівнянні з попереднім роком. Цю тривожну статистику озвучила заступниця Генерального секретаря ООН з політичних питань Розмарі Дікарло під час засідання Ради Безпеки ООН. Особливо драматичними є цифри, що стосуються дітей. За […]