Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той час як безлад може викликати занепокоєння. З щастям, існують кроки, які допоможуть вам відновити відчуття гармонії в вашому домі.
- Безладдя: Почніть з найочевиднішого стресора – безладдя. Дослідження 2010 року показало, що люди, що проживають у захаращених просторах, мають підвищений рівень гормону стресу кортизолу. Порядок у домі допомагає знизити візуальний стрес, полегшуючи концентрацію.
- Крани, що крапають: Звук протікаючого крана може дратувати, але його легко виправити. Потрібно замінити картридж під ручками змішувача. Ремонтуйте протікаючі крани, щоб уникнути цього неприємного звуку.
- Вмираючі кімнатні рослини: Занедбані рослини можуть впливати на енергетику простору. Пересаджуйте, обрізайте та дотримуйтеся графіка поливу, щоб оживити свої кімнатні рослини.
- Неприбране ліжко: Заправлене ліжко збільшує ймовірність ранкового бадьорості та підвищує впевненість. Робіть це просте завдання щодня.
-
Погане освітлення: Створіть оптимальне світлове середовище, поєднуючи верхнє та акцентне освітлення. Дбайте про добре освітлені робочі приміщення, щоб уникнути напруження очей та покращити зручність простору.
Кабінет міністрів затвердив законопроєкт про вихід України з угоди про першочергові заходи щодо захисту жертв збройних конфліктів, підписаної країнами Співдружності Незалежних Держав (СНД). Рішення було прийнято через порушення Росією норм міжнародного гуманітарного права, зазначено в пресслужбі Міністерства з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій у Telegram. Згідно з документом, угода, укладена у 1993 році, містить заходи […]
Занурення в налаштування iPhone може здатися нудним, але ці кілька простих кроків можуть значно допомогти звільнити пам’ять вашого пристрою. Якщо ви не хочете витрачати гроші на додаткове сховище в iCloud, існує кілька ефективних способів оптимізувати пам’ять, не йдучи на великі витрати. Сховище iCloud використовується для зберігання важливих даних, таких як резервні копії фотографій, відео, повідомлень […]
Турецька сторона нещодавно запропонувала переглянутий формат “стамбульських домовленостей” для вирішення війни в Україні. Зокрема, міністр закордонних справ Туреччини Хакан Фідан у своєму інтерв’ю виданню Hürriyet заявив про готовність Анкари виступити посередником у перемовинах між Україною та Росією. На думку Фідана, Туреччина має “особливі відносини з обома сторонами конфлікту” і готова знайти спільні точки дотику для […]
У Німеччині сталося зухвале пограбування банку, в результаті якого злочинці викрали 10 мільйонів євро. Подія сталася в місті Любек, де грабіжники вкрали великі суми грошей, золото та цінні папери після того, як зламали 326 сейфових скриньок в філії Deutsche Bank. За інформацією місцевої поліції, злочинці орендували скриньки заздалегідь, що дозволило їм отримати доступ до підвалу […]
Ми часто відчуваємо дискомфорт, коли наші емоції нас переповнюють до такого рівня, що ми не можемо стримати сльози перед іншими. Інколи навіть в самотності ми відчуваємо сором за те, що дозволяємо собі виявити слабкість і розплакатися. Проте варто розглянути 6 причин, чому це абсолютно природно. Проявлення емоцій – це нормально: Часто ми утримуємо свої емоції […]
Через зростаючу кліматичну кризу Гренландський крижаний щит втрачає неймовірні обсяги льоду – за годину, в середньому, його зникання становить 30 мільйонів тонн, що на 20% більше, ніж раніше оцінювалося. Міжнародна група вчених із кількох країн використовувала методи штучного інтелекту в рамках дослідження, щоб прокартувати понад 235 000 льодовиків за 38 років, з роздільною здатністю 120 […]
Артур Брукс керував Американським інститутом підприємництва більше десяти років. Тепер він повний робочий день вчений, який займається питаннями щастя. Ось його посібник, як зробити це у Вашингтоні, не жертвуючи своєю людяністю. Більшість людей приїжджають до Вашингтона в пошуках влади. Повноваження змінювати політику; повноваження обирати нових лідерів; повноваження впливати на найвпливовіших суддів; Здатність розповідати історії, які […]
Сьомий тестовий запуск космічного корабля Starship, розробленого компанією SpaceX для пілотованих місій на Місяць і Марс, закінчився вибухом. Попри початковий успіх старту та повернення багаторазового носія Super Heavy, другий ступінь ракети не зміг вивести Starship на орбіту. Про це повідомила SpaceX. Запуск відбувся з майданчика Starbase у Бока-Чіка, штат Техас. Ракета стартувала успішно, а носій […]