Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той час як безлад може викликати занепокоєння. З щастям, існують кроки, які допоможуть вам відновити відчуття гармонії в вашому домі.
- Безладдя: Почніть з найочевиднішого стресора – безладдя. Дослідження 2010 року показало, що люди, що проживають у захаращених просторах, мають підвищений рівень гормону стресу кортизолу. Порядок у домі допомагає знизити візуальний стрес, полегшуючи концентрацію.
- Крани, що крапають: Звук протікаючого крана може дратувати, але його легко виправити. Потрібно замінити картридж під ручками змішувача. Ремонтуйте протікаючі крани, щоб уникнути цього неприємного звуку.
- Вмираючі кімнатні рослини: Занедбані рослини можуть впливати на енергетику простору. Пересаджуйте, обрізайте та дотримуйтеся графіка поливу, щоб оживити свої кімнатні рослини.
- Неприбране ліжко: Заправлене ліжко збільшує ймовірність ранкового бадьорості та підвищує впевненість. Робіть це просте завдання щодня.
-
Погане освітлення: Створіть оптимальне світлове середовище, поєднуючи верхнє та акцентне освітлення. Дбайте про добре освітлені робочі приміщення, щоб уникнути напруження очей та покращити зручність простору.
СабÑÑна СÑнгÑ
, заÑÑÑпниÑÑ ÑеÑника ÐенÑагонÑ, на бÑиÑÑÐ½Ð³Ñ Ð·Ð°Ñвила, Ñо запланована 17-Ñа зÑÑÑÑÑÑ ÐонÑакÑÐ½Ð¾Ñ Ð³ÑÑпи з пиÑÐ°Ð½Ñ Ð¾Ð±Ð¾Ñони УкÑаÑни в ÑоÑмаÑÑ “РамÑÑайн” оÑÑкÑÑÑÑÑÑ Ñ ÑеÑÐµÐ´Ð¸Ð½Ñ Ð»Ð¸ÑÑопада. ÐаÑва вÑдобÑазила намÑÑи СШРпÑодовжиÑи пÑдÑÑÐ¸Ð¼ÐºÑ Ð£ÐºÑаÑни, незважаÑÑи на ÑимÑаÑÐ¾Ð²Ñ ÑÑнанÑÐ¾Ð²Ñ Ð¾Ð±Ð¼ÐµÐ¶ÐµÐ½Ð½Ñ, пов’ÑÐ·Ð°Ð½Ñ Ð· ÑÑÑеннÑми ÐонгÑеÑÑ. СÑнгÑ
пÑдкÑеÑлила необÑ
ÑднÑÑÑÑ Ñ Ð·Ð°ÑвеÑÐ´Ð¶ÐµÐ½Ð½Ñ Ð´Ð¾Ð´Ð°ÑковиÑ
коÑÑÑв Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑÐ¾Ð´Ð¾Ð²Ð¶ÐµÐ½Ð½Ñ Ð¿ÑдÑÑимки ÐиÑва Ñа вÑдзнаÑила безпеÑеÑÐ²Ð½Ñ […]
Президент України Володимир Зеленський заявив, що країна-агресор Росія може погодитися на повне припинення вогню без додаткових умов, проте для цього необхідний тиск з боку США. Про це повідомила пресслужба глави держави в середу, 2 квітня. Під час зустрічі з представниками бізнесу Дніпровщини Зеленський наголосив, що Україна вже продемонструвала свою готовність до повного й безумовного припинення […]
Прем’єр-міністр Денис Шмигаль під час конференції з відновлення України, яка проходить у Римі, озвучив масштабні плани відбудови та модернізації країни. За його словами, загальна вартість програми на 14 років становить 1 трильйон доларів. Цей амбітний проєкт розрахований до 2038 року і передбачає як відновлення пошкодженої інфраструктури, так і стратегічну модернізацію економіки. Уряд України пропонує створити […]
У світлі загострення ситуації на міжнародній арені та зростаючої напруженості між Росією та Заходом, Сполучені Штати Америки планують розмістити ядерну зброю на території Великої Британії, повідомляє видання The Telegraph, посилаючись на документи Пентагону. Це рішення є відповіддю на зростаючу загрозу, яку створює Росія своїми діями, зокрема, нарощуванням ядерного потенціалу у Білорусі. За інформацією з документів […]
Вчені з Університету Кертіна виявили нові докази того, що земна кора в районі розлому Туз-Гелю в Туреччині поступово розривається. Дослідження стародавніх лавових потоків дозволило по-новому оцінити рух континентів і потенційну небезпеку землетрусів. Команда вивчала лавові потоки, що застигли й утворили розломи вздовж великого розлому в Туреччині. Результати показали, що зона розлому довжиною понад 200 кілометрів […]
З 2000 по 2023 рік рівень материнської смертності у світі зменшився на 40%. Та попри досягнення, прогрес у багатьох регіонах сповільнився, а скорочення глобального фінансування охорони здоров’я ставить під загрозу життя мільйонів жінок. Про це йдеться в новому звіті ООН «Тенденції материнської смертності», оприлюдненому до Всесвітнього дня здоров’я 7 квітня. За понад два десятиліття ситуація […]
Президент Білорусі Олександр Лукашенко виступив зі заявою, в якій закликав Захід “зіграти внічию з Росією”, попереджаючи, що в іншому випадку Україна може припинити своє існування. У своїй промові він також висловив кілька ключових поглядів на ситуацію в Україні та відносини між Росією та Заходом. Зокрема президент Білорусі заявив: – “формула Зеленського” нереальна, Росія не піде […]
У Хорватії в середу стартують парламентські вибори, унаслідок яких на країну може чекати відмова від прозахідного вектора в найрізноманітніших питаннях, включно з допомогою Україні в боротьбі проти Росії, пише The Guardian. За інформацією британського видання, опитування свідчать, що правляча Хорватська демократична співдружність на чолі з прем’єр-міністром Андреєм Пленковичем ризикує за підсумками голосування втратити більшість у […]