Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той час як безлад може викликати занепокоєння. З щастям, існують кроки, які допоможуть вам відновити відчуття гармонії в вашому домі.
- Безладдя: Почніть з найочевиднішого стресора – безладдя. Дослідження 2010 року показало, що люди, що проживають у захаращених просторах, мають підвищений рівень гормону стресу кортизолу. Порядок у домі допомагає знизити візуальний стрес, полегшуючи концентрацію.
- Крани, що крапають: Звук протікаючого крана може дратувати, але його легко виправити. Потрібно замінити картридж під ручками змішувача. Ремонтуйте протікаючі крани, щоб уникнути цього неприємного звуку.
- Вмираючі кімнатні рослини: Занедбані рослини можуть впливати на енергетику простору. Пересаджуйте, обрізайте та дотримуйтеся графіка поливу, щоб оживити свої кімнатні рослини.
- Неприбране ліжко: Заправлене ліжко збільшує ймовірність ранкового бадьорості та підвищує впевненість. Робіть це просте завдання щодня.
-
Погане освітлення: Створіть оптимальне світлове середовище, поєднуючи верхнє та акцентне освітлення. Дбайте про добре освітлені робочі приміщення, щоб уникнути напруження очей та покращити зручність простору.
Верховна Рада України зробила важливий крок у напрямку посилення боротьби з корупцією, проголосувавши за законопроект №10203-1 щодо збільшення штату Національного антикорупційного Бюро України (НАБУ). Згідно з законодавчою ініціативою, яка є вимогою Єврокомісії, штат НАБУ збільшиться на 100 детективів три роки поспіль. Наразі документ пройшов перше читання з підтримкою 323 народних депутатів і був прийнятий за […]
Президент Туреччини Реджеп Таїп Ердоган помилував сім колишніх вищих військових офіцерів, які були засуджені до довічного ув’язнення за звинуваченням у спробі повалення ісламістського уряду в 1997 році. За інформацією Ердоган прийняв рішення про помилування цих колишніх генералів, які зараз перебувають приблизно у віці від 70 до 80 років, з огляду на їхнє погіршене здоров’я та […]
Група вчених із Канади вирішила дослідити можливість передачі стресу між людьми. У рамках експерименту, проведеного на Університеті Калгарі, добровольці були розділені на пари представників різних статей для вивчення впливу негативних емоцій на їхні взаємодії. Один із учасників кожної пари допускався стресових ситуацій, після чого його повертали до його партнера у досліді. Вчені слідкували за активністю […]
У Харківській області викрили заступницю начальника одного з управлінь обласної державної податкової служби, яка організувала схему систематичного вимагання хабарів. Про це повідомила пресслужба Державного бюро розслідувань 22 січня. З серпня 2024 року чиновниця створила корупційний механізм, за яким підприємці Харківщини були змушені сплачувати хабарі за “послуги”. Платежі вимагали як за приховування виявлених порушень законодавства, так […]
У Києві на Майдані Незалежності вночі 15 грудня невідомий чоловік пошкодив прапори та фотографії, які встановлені для вшанування пам’яті загиблих українських воїнів. Завдяки небайдужості перехожої та оперативним діям поліції порушника вдалося затримати. Про це повідомили в Telegram-каналі столичної поліції. Про подію правоохоронці дізналися після звернення жінки, яка помітила на місці меморіалу пошкоджені елементи — зірвані […]
Ф’ючерси на пшеницю на біржі в Чикаго зросли на 1%, досягнувши найвищого рівня з 16 листопада, відзначає Financial Times. За даними видання, причиною є російські удари по Одесі, що викликали стурбованість щодо постачання з п’ятого за величиною експортера пшениці в світі – України. ООН також визнала, що російські обстріли можуть суттєво вразити зернову промисловість України […]
У відповідь на погіршення безпекової ситуації в регіоні, зокрема на тлі зростаючої загрози з боку Росії та Білорусі, країни Балтії та Польща офіційно оголосили про намір вийти з Оттавської конвенції, що забороняє використання, виробництво та зберігання протипіхотних мін. Це рішення було ухвалено Міністрами оборони Естонії, Латвії, Литви та Польщі, які в спільній заяві пояснили, що […]
Європейський Союз визначив системну підтримку України у війні проти Росії як фундаментальне завдання, оскільки армія Сил оборони захищає спільні цінності демократичних держав. Представники країн ЄС розробляють пакет заходів для забезпечення безпеки України, що буде важливим сигналом для Києва та Москви. У заяві високопосадовців ЄС вказано, що Путін не може перемогти у цій війні, оскільки це […]