Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той час як безлад може викликати занепокоєння. З щастям, існують кроки, які допоможуть вам відновити відчуття гармонії в вашому домі.
- Безладдя: Почніть з найочевиднішого стресора – безладдя. Дослідження 2010 року показало, що люди, що проживають у захаращених просторах, мають підвищений рівень гормону стресу кортизолу. Порядок у домі допомагає знизити візуальний стрес, полегшуючи концентрацію.
- Крани, що крапають: Звук протікаючого крана може дратувати, але його легко виправити. Потрібно замінити картридж під ручками змішувача. Ремонтуйте протікаючі крани, щоб уникнути цього неприємного звуку.
- Вмираючі кімнатні рослини: Занедбані рослини можуть впливати на енергетику простору. Пересаджуйте, обрізайте та дотримуйтеся графіка поливу, щоб оживити свої кімнатні рослини.
- Неприбране ліжко: Заправлене ліжко збільшує ймовірність ранкового бадьорості та підвищує впевненість. Робіть це просте завдання щодня.
-
Погане освітлення: Створіть оптимальне світлове середовище, поєднуючи верхнє та акцентне освітлення. Дбайте про добре освітлені робочі приміщення, щоб уникнути напруження очей та покращити зручність простору.
За результатами досліджень Американської спільноти нейронаук стало відомо, що особи, які займаються музикою, виявляють вищий рівень інтелекту у порівнянні з однолітками, які цього не роблять. Вчені вважають, що гра на музичних інструментах сприяє розвитку складних нейронних зв’язків, охоплюючи практично всі ділянки головного мозку. Зауважується, що музика сприяє взаємодії не тільки між нейронами-сусідами, але і між […]
У четвер, 28 грудня, головнокомандувач армією Нідерландів генерал Мартін Війнен висловив серйозну турботу щодо можливості війни з Росією. Він закликав до підготовки та готовності громадян, вказавши на необхідність мати достатні запаси їжі та води на випадок непередбачених обставин. “Ми повинні серйозно готуватися до можливого збройного конфлікту з Росією”, – заявив генерал Війнен, вказавши на досвід […]
Посудіть самі, економічні показники України – негативні. Так, у владі бравурно заявляють про те, що дохідна частина бюджету України склала в березні 555 млрд гривень, але на ділі все дуже непросто. Так, із податкової служби до бюджету надійшли 107,1 млрд грн, із митниці – 49,7 млрд, випуск ОВДП приніс до бюджету ще 45 млрд, а […]
У Китаї викрито масштабну схему з експортом нових автомобілів під виглядом вживаних. Як з’ясувало агентство Reuters, китайські автовиробники у змові з місцевою владою реєструють абсолютно нові машини з нульовим пробігом як вживані, після чого відправляють їх за кордон — передусім у Росію, Центральну Азію та на Близький Схід. Мета таких дій — штучне збільшення статистики […]
Іран і Китай увійшли до консультативної ради Ради ООН з прав людини, попри численні звинувачення у системних порушеннях основних свобод у власних країнах. Як повідомляє Bild, обидві держави забезпечили відсутність альтернативних кандидатів у своїй регіональній групі, тому їхніх представників включили до складу ради без голосування. Від Китаю до складу ради увійшов Рень Ішен, від Ірану […]
ÐеÑÑвник ÐÑÑÑÑ Ð¿ÑезиденÑа УкÑаÑни, ÐндÑÑй ÐÑмак, Ñ ÑнÑеÑв’Ñ ÐаÑалÑÑ ÐоÑейÑÑк, заÑвив, Ñо не Ð¼Ð°Ñ Ð¶Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ñ ÑнÑоÑмаÑÑÑ Ñодо намÑÑÑв ÐолодимиÑа ÐеленÑÑкого Ñодо замÑни головнокомандÑваÑа ÐбÑойниÑ
Ñил УкÑаÑни, ÐалеÑÑÑ ÐалÑжного. ÐеленÑÑкий Ñ Ð¿ÐµÑебÑÐ³Ñ ÑвоÑÑ ÐºÐ°Ð´ÐµÐ½ÑÑÑ Ð¿ÑовÑв ÑÑд кадÑовиÑ
змÑн Ñ Ð²ÑйÑÑÐºÐ¾Ð²Ð¾Ð¼Ñ ÐºÐµÑÑвниÑÑвÑ. Ð¦Ñ ÑÑÑ
и вÑдбÑвалиÑÑ Ð² ÑамкаÑ
Ð²ÐµÐ»Ð¸ÐºÐ¾Ñ Ð²Ñйни, де ÑкÑаÑнÑÑка влада намагалаÑÑ Ð¿ÑдÑÑимÑваÑи Ñа опÑимÑзÑваÑи вÑйÑÑÐºÐ¾Ð²Ñ […]
У столичному регіоні знову активізувалися кліщі, через укуси яких людині може передаватися хвороба Лайма, або кліщовий бореліоз. Ця інфекція небезпечна тим, що вражає не лише шкіру, але й внутрішні органи, включаючи серце, мозок і суглоби. Збудник хвороби Borrelia burgdorferi потрапляє в організм людини разом зі слиною кліща під час укусу. Вже через кілька днів бактерія […]
Кабінет міністрів України призначив Костянтина Мар’євича державним секретарем уряду. Про це повідомив представник Кабміну у Верховній Раді Тарас Мельничук у своєму телеграм-каналі. Відповідне рішення було ухвалено на засіданні уряду у понеділок. До нового призначення Мар’євич обіймав посаду першого заступника державного секретаря Кабміну з 9 червня 2021 року. Водночас колишнього держсекретаря Олександра Ярему було призначено першим […]