Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той час як безлад може викликати занепокоєння. З щастям, існують кроки, які допоможуть вам відновити відчуття гармонії в вашому домі.
- Безладдя: Почніть з найочевиднішого стресора – безладдя. Дослідження 2010 року показало, що люди, що проживають у захаращених просторах, мають підвищений рівень гормону стресу кортизолу. Порядок у домі допомагає знизити візуальний стрес, полегшуючи концентрацію.
- Крани, що крапають: Звук протікаючого крана може дратувати, але його легко виправити. Потрібно замінити картридж під ручками змішувача. Ремонтуйте протікаючі крани, щоб уникнути цього неприємного звуку.
- Вмираючі кімнатні рослини: Занедбані рослини можуть впливати на енергетику простору. Пересаджуйте, обрізайте та дотримуйтеся графіка поливу, щоб оживити свої кімнатні рослини.
- Неприбране ліжко: Заправлене ліжко збільшує ймовірність ранкового бадьорості та підвищує впевненість. Робіть це просте завдання щодня.
-
Погане освітлення: Створіть оптимальне світлове середовище, поєднуючи верхнє та акцентне освітлення. Дбайте про добре освітлені робочі приміщення, щоб уникнути напруження очей та покращити зручність простору.
Канадське вантажне судно Manitoulin, яке застрягло в льодах озера Ері з 17 людьми на борту, було успішно звільнене після кількох днів блокування. 22 січня, коли судно прямувало з Буффало (штат Нью-Йорк) назад до Канади після вивантаження пшениці, воно натрапило на небезпечний шар льоду і не змогло продовжити свій шлях. Проте завдяки спільним зусиллям Берегової охорони […]
Південна Корея зіткнулася з новою формою шантажу, що використовує технології діпфейків для погроз та насильства. За інформацією BBC, студенти стали жертвами порнографічних зображень, створених на основі справжніх фотографій за допомогою штучного інтелекту. Цей тривожний тренд набирає обертів через платформи месенджерів, зокрема Telegram. Минулого тижня студентка, імена якої не розголошуються, отримала в Telegram повідомлення від невідомого […]
В Польщі тривають протести та блокування на кордоні з Україною, що може бути пов’язано із ультраправою політичною партією “Конфедерація”. Польсько-український кордон став місцем конфлікту, зумовленого конкуренцією та невдоволенням з обох сторін. Бізнеси вже відчули збитки через це блокування, але політики спробують вирішити ситуацію шляхом зустрічей та діалогу на кордоні. Акцію блокування влаштували представники “Конфедерації”, серед […]
В останні дні увага світових ЗМІ значно зосередилася на ескалації конфлікту між Ізраїлем і ХАМАС, що призвело до відволікання уваги від інших гарячих точок, зокрема від війни в Україні. Як зазначає видання Politico, це явище має серйозні наслідки для міжнародної політики та гуманітарної ситуації в регіонах, які вже страждають від насильства. Через тиждень після руйнівних […]
УÑÑд УкÑаÑни виÑÐ°Ð¶Ð°Ñ Ð²Ð¿ÐµÐ²Ð½ÐµÐ½ÑÑÑÑ Ñ Ð´Ð¾ÑÑÐ³Ð½ÐµÐ½Ð½Ñ Ð·Ð³Ð¾Ð´Ð¸ з УгоÑÑÐ¸Ð½Ð¾Ñ Ñодо ÑÑÐ²Ð½Ñ Ð²Ð¸ÐºÐ¾Ð½Ð°Ð½Ð½Ñ Ð²Ð¸Ð¼Ð¾Ð³ ÐС Ñодо заÑ
иÑÑÑ Ð¿Ñав наÑÑоналÑниÑ
менÑин. ÐÑÑепÑемâÑÑка ÐлÑга СÑеÑанÑÑина заÑвила Ñе на пÑеÑконÑеÑенÑÑÑ Ð² ÐиÑвÑ, вказавÑи, Ñо оÑновний акÑÐµÐ½Ñ ÑобиÑÑÑÑ Ð½Ð° забезпеÑÐµÐ½Ð½Ñ Ð¿Ñав гÑомадÑн УкÑаÑни ÑгоÑÑÑкого поÑ
одженнÑ. ÐÑÑепÑемâÑÑка вÑдзнаÑила, Ñо пиÑÐ°Ð½Ð½Ñ Ð¿Ñав ÑгоÑÑÑÐºÐ¾Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñини в УкÑаÑÐ½Ñ Ð²Ð¶Ðµ забезпеÑенÑ, Ñ Ð²Ð¾Ð½Ð° не ÑпÑÐ¸Ð¹Ð¼Ð°Ñ […]
У віці 76 років після тривалої боротьби з раком пішов із життя видатний німецький шахіст Роберт Хюбнер. Він помер у лікарні міста Дельбрюк. Хюбнер, один із найвизначніших шахістів Німеччини, отримав звання гросмейстера в 1971 році. У 1981 році він посів третє місце у світовому шаховому рейтингу, поступившись лише легендарним Анатолію Карпову та Віктору Корчному. Командні […]
У неділю, 1 жовтня, центральний вокзал Гамбурга був заблокований Федеральною поліцією Німеччини через підозру, що двоє пасажирів можуть бути інфіковані смертельним вірусом Марбурга. Це рішення було прийняте у відповідь на занепокоєння щодо можливого поширення небезпечного вірусу, що викликає важке захворювання у людей. Федеральна поліція на кілька годин перекрила шляхи після того, як у двох пасажирів […]