Шампанське асоціюється зі святами, легкістю та бульбашками радості. Проте за цим ігристим напоєм ховаються як потенційна користь, так і цілком реальні ризики для організму. Знати їх важливо, аби вміти насолоджуватись келихом без шкоди для здоров’я.
У якісному шампанському містяться поліфеноли — антиоксиданти, які переважно походять з темного винограду. Вони позитивно впливають на серцево-судинну систему, знижуючи артеріальний тиск і сприяючи гнучкості судин. Поліфеноли також виконують роль пребіотиків: підтримують ріст корисної мікрофлори, пригнічуючи шкідливу.
Дослідження свідчать, що один-два келихи шампанського можуть покращити засвоєння їжі, підтримати здоров’я судин та сприяти доброму травленню. Але тут важливо зупинитися на слові “помірність”, адже передозування зводить усі плюси нанівець.
У пляшці шампанського — близько семи мільйонів бульбашок. Саме завдяки їм напій швидко проникає в кров і сильніше “вдаряє в голову”. Це пов’язано з ефектом карбонізації, яка пришвидшує потрапляння алкоголю зі шлунка в тонку кишку. Через це шампанське споживають швидше і п’янкіше, ніж інші напої. Але й печінка встигає обробити менше спирту — тож келих шампанського створює ефект веселощів із меншим навантаженням.
Шампанське — не лише бульбашки радості, а й калорії. Особливо сухі сорти (брют), які містять до 12 г цукру на літр. Один келих — це понад 100 ккал. Алкогольна калорійність “порожня”, тобто не дає поживних речовин, зате часто осідає в області живота. При регулярному вживанні навіть найменш солодке шампанське може вплинути на вагу.
Шампанське містить дріжджі та цукор — це може сприяти зростанню грибкової флори в організмі, зокрема, викликати або посилювати молочницю. Регулярне вживання ігристого призводить до набряклості обличчя, погіршення стану шкіри та додаткового навантаження на нирки й печінку. Це, у свою чергу, підвищує ризики серцево-судинних проблем.
Як і будь-який алкоголь, шампанське може бути приємною частиною святкового моменту. Але для збереження здоров’я важливо не перетворювати келих радості на щоденну звичку. Один келих на особливу подію — це задоволення без шкоди. Більше — вже ризик для вашого організму.
Виявляти милість – це не лише сприяти гарному настрою у спеціальні дні. Отримання несподіваної похвали підносить настрій, а комплімент наповнює світлою енергією. Проте важливо оберігатися від неправильних компліментів, які можуть не тільки не працювати, але й, в гіршому випадку, спричиняти конфлікти. “Якщо комплімент адекватний, мозок виділяє гормони щастя”, – пояснює психолог Єва Влодарек. – Удалий […]
Україна ініціювала нову пропозицію щодо постачання скрапленого природного газу (LNG) зі США, що має стати важливим кроком у зміцненні енергетичної безпеки країни та послабленні впливу Росії на світові ринки. Про це заявив керівник Офісу президента Андрій Єрмак у своїй колонці для видання Houston Chronicle. За словами Єрмака, стратегічна співпраця з Вашингтоном у сфері постачання LNG […]
Як засноване пруссами місто стало російським анклавом на Балтиці, навіщо росіянам Калінінград та чи може з нього початися війна між Росією та НАТО, – в матеріалі журналіста РБК-Україна Дмитра Левицького. Останнім часом в країнах Європи почастішали заяви про загрозу війни між НАТО та Росією. Зокрема, міністр оборони Данії Троельс Лунд Поульсен не виключав, що Москва […]
Бразильська супермодель Адріана Ліма поділилася ностальгічними спогадами про свої початкові роки кар’єри в світі моди. Напередодні Нового 2024 року вона опублікувала у своєму Instagram знімок з першого полароїдного кастингу, який свідчить про її 15-річний вік. У розділі Stories модель показала себе в білому світшоті, з довгим темним волоссям, зачесаним на бік, і без макіяжу на […]
Декілька країн висловили пропозиції щодо організації зустрічі між президентами Росії та США, Володимиром Путіним і Дональдом Трампом. За словами помічника президента Росії Юрія Ушакова, кілька пропозицій вже надійшло від різних держав. Однак він утримався від розкриття конкретних країн, підкресливши, що називати їх занадто рано може вплинути на подальший розвиток ситуації. На питання журналістів щодо можливості […]
Західні спецслужби продовжують фокусуватися на розколі всередині російської еліти та внутрішній дестабілізації як стратегічному інструменті впливу на Російську Федерацію. Це стало основним висновком з заяв, зроблених на фестивалі FTWeekend у Лондоні, де спільно виступили глава британської розвідки МІ-6 Річард Мур і директор ЦРУ Білл Бернс. Обидва керівники спецслужб вважають, що Курська наступальна операція ЗСУ «викликала […]
ÐÑавооÑ
ÑаниÑели ÑÑÑановили, ÑÑо ÑÑководиÑÐµÐ»Ñ ÐºÑÑжка, кÑда Ñ
одили деÑи, гладил ÑÑками инÑимнÑе ÑаÑÑи Ñела ÑвоиÑ
жеÑÑв. ÐолиÑÐ¸Ñ Ð² ХаÑÑковÑкой облаÑÑи задеÑжала 83-леÑнего мÑжÑинÑ, коÑоÑого подозÑеваÑÑ Ð² ÑазвÑаÑении деÑей в ÑекÑии пеÑеÑ
одного ÑÑÑизма Ð´Ð»Ñ ÑколÑников. Ðн ÑабоÑал в ÑÑебном заведении ÑÑководиÑелем ÑекÑии, а Ñакже двоÑником по ÑовмеÑÑиÑелÑÑÑвÑ. Ðб ÑÑом в ÑÑедÑ, 1 ноÑбÑÑ, Ñ ÑÐµÐ±Ñ Ð² Facebook […]
Археологи виявили у підземній печері Куева-де-Сангре, відомій також як “Кривава печера”, сотні людських кісток із ознаками ритуальних жертвоприношень. Печера розташована під археологічною пам’яткою Дос-Пілас у Петені, Гватемала, і використовувалася майя у період між 400 і 250 роками до нашої ери. Ще на початку 1990-х років у печері було знайдено велику кількість кісток із травмами, які […]