Останнє дослідження вказує на те, що загальноприйняті рекомендації щодо дозування вітаміну D можуть бути недостатніми для досягнення позитивного впливу на здоров’я серця. Вчені вважають, що збільшення дози в майбутньому може бути необхідним.
Дослідження показало, що зазвичай рекомендована добова доза в 600-800 міжнародних одиниць (МО) виявилася недостатньою для досягнення оптимального рівня вітаміну D, який може вплинути на здоров’я серця. Підвищений ризик кардіологічних захворювань пов’язують із низьким рівнем вітаміну D.
Згідно із зробленими висновками, багатьом пацієнтам для досягнення необхідного рівня вітаміну D можуть знадобитися значно більші дози, іноді перевищуючи 10 000 МО. Епідеміологиня Хайді Мей зауважила, що просто вживання вітаміну D у вигляді добавок може бути недостатнім, і для досягнення оптимальних концентрацій вітаміну D важливо дотримуватися великих доз.
В’єт Т. Ле, колега Мей, підкреслив, що для отримання позитивних результатів пацієнтам слід підходити до дозування вітаміну D більш виважено.
Дослідження, відоме як Target-D, включало 632 учасників, які отримували загальні рекомендації або цільову терапію в залежності від алгоритму дозування. Рівень вітаміну D у цільовій групі регулярно оцінювали та коригували для підтримання оптимального рівня. Більшість учасників цільової групи потребували значно більших доз, ніж стандартні рекомендації, і деякім були навіть потрібні дози понад 10 000 МО на день.
Зазначено, що менше 65% учасників досягли цільового рівня впродовж трьох місяців, і близько чверті потребували корекції дози протягом шести місяців і більше.
Хоча це дослідження дає важливі вказівки, вчені підкреслюють необхідність подальших ретельних досліджень для розуміння потенційного зв’язку між вітаміном D та здоров’ям серця, а також розробки оптимальних стратегій дозування.
Чорні цятки — проблема, знайома багатьом. Вони не тільки псують вигляд шкіри, але й впливають на самооцінку. Салонні процедури або дорогі косметичні засоби — не єдиний вихід. Усе, що потрібно, — трохи часу та правильні підручні засоби, які легко знайти вдома або в аптеці. Ось чотири перевірені методи, які допоможуть очистити пори та забути про […]
У травні російський бізнес, стикаючись із західними санкціями, знайшов новий канал для фінансових операцій – невеликі регіональні китайські банки. Проте вже в липні більшість із цих банків припинили приймати платежі з Росії, що викликає занепокоєння серед підприємців і загрожує серйозними наслідками для економічних відносин між країнами. Невеликі регіональні китайські банки, через які в травні через […]
Сполучені Штати Америки наразі переглядають свою військову стратегію щодо присутності на території Європи, однак остаточне рішення щодо можливого скорочення контингенту ще не ухвалене. В коментарі для польського медіа TVP Info представник Пентагону заявив, що військова структура наразі перебуває на стадії перегляду, але конкретне рішення ще не прийнято. “Військова структура нині переглядається, але рішення ще не […]
За словами Пітера Дікінсона, редактора української служби Atlantic Council і видавця журналів Business Ukraine та Lviv Today, колишній головнокомандувач ЗСУ Валерій Залужний на посаді посла України у Великій Британії ефективно зміцнюватиме військове співробітництво між Києвом і Лондоном. Він вважає, що Залужний зможе успішно встановити контакти на першому етапі з представниками британських військових структур, а не […]
Країни G7 не змогли дійти згоди щодо використання заморожених російських активів, зокрема їх конфіскації для допомоги Україні, пишуть Financial Times і Reuters. У спільній заяві за підсумками зустрічі міністрів фінансів у Вашингтоні йдеться про те, що активи будуть і далі замороженими, доки Москва не заплатить за шкоду, завдану Україні. За даними ЗМІ, Вашингтон підтримує ідею […]
Імовірно, оскільки нові боєприпаси мають калібр 240 мм та розроблені керовані снаряди для реактивної системи залпового вогню і системи контролю польоту, Північна Корея виступила з заявою про їхнє створення. Згідно з аналітичними висновками, ця зброя може мати подвійне призначення та може опинитися в Росії. Військові провели випробування цих нових боєприпасів у неділю. Північнокорейські військові вважають, […]
Єлисейський палац заперечує занепокоєння безпеки щодо візиту після того, як минулого тижня російська ракета впала поблизу кортежу грецького прем’єр-міністра в Україні. ПАРИЖ — Президент Франції Еммануель Макрон відклав давно запланований візит в Україну через напруженість із союзниками через його все більш агресивні коментарі щодо Росії. Візит кілька разів відкладався і спочатку планувався на лютий, а […]
Вчені з Національного університету Кангвон в Південній Кореї виявили взаємозв’язок між зміною рівня моря внаслідок глобального потепління та збільшенням ризику землетрусів. Дослідники використовували метод електронного спінового резонансу (ЕПР) для датування гірських порід уздовж розломів на Корейському півострові. Вони досліджували області, де дві геологічні маси взаємодіють і спричиняють деформацію проміжної породи. ЕПР вимірює енергію електромагнітного випромінювання, […]