Дослідження підтверджують, що регулярне та активне спілкування з іншими людьми має позитивний вплив на здоров’я і може збільшити тривалість життя. Соціальна взаємодія допомагає організму боротися з наслідками хронічного стресу та підвищує психічний добробут.
Психіатр і психоаналітик Гарвардської медичної школи Роберт Волдінгер стверджує, що ключ до здоров’я і щастя багато в чому залежить від позитивних відносин з оточуючими. За його словами, почуття самотності та соціальної ізоляції можуть бути настільки ж небезпечними, як ожиріння або паління половини пачки сигарет щодня. Соціальні навички, як і м’язи, з часом можуть ослабнути, якщо їх не використовувати.
Вчені підкреслюють, що важливість не у кількості знайомих, а у якості спілкування. Навіть кілька близьких друзів, з якими ви регулярно підтримуєте зв’язок, можуть стати потужним ресурсом для підтримки здоров’я і продовження життя.
Також експерти рекомендують уникати ізоляції та більше виходити у світ, адже соціальне життя допомагає підтримувати психічний баланс. Навіть просте спілкування з сусідами чи продавцями в магазині може мати позитивний вплив.
Підтримка живого контакту з людьми – це не тільки приємно, але й корисно для організму.
У Чернігові суд ухвалив рішення передати 14-річну Анну Підвербну під опіку іншої особи, остаточно вилучивши її з-під піклування 80-річної матері Валентини Підвербної. Про це 20 травня повідомила громадська діячка Оксана Тунік-Фриз, яка підтримує дівчину. Рішення суду стало для Анни справжнім полегшенням — вона сама активно виступала на судовому засіданні, яке проходило в закритому режимі. У […]
Вчені зробили важливе відкриття в галузі слухових галюцинацій, що може суттєво змінити підходи до лікування психічних розладів, таких як шизофренія. У новому дослідженні, опублікованому в журналі PLOS Biology, вчені виявили два потенційних збої мозкових процесів, які можуть призводити до появи слухових галюцинацій. Психічні розлади та мозкові збої Дослідження, проведене Сін Тяньємом і його колегами з […]
Російська Державна Дума ухвалила ряд законів, що легалізують криптовалюту, що стане важливим кроком у розв’язанні проблем із міжнародними розрахунками, викликаних американськими санкціями. Нові нормативні акти, які набудуть чинності з 1 листопада 2024 року, дозволяють майнінг криптовалют, а також проведення зовнішньоторгових розрахунків і біржових торгів криптовалютами в межах експерименту. Нагадаємо, останнім часом у підприємств РФ виникає […]
Вперше з початку війни між Ізраїлем та Іраном духовний лідер Ірану Алі Хаменеї з’явився на публіці, взявши участь у траурній церемонії в Тегерані. Майже місяць до цього він спілкувався зі своїми співгромадянами виключно через відеозвернення. 5 липня 86-річний аятола взяв участь у жалобній церемонії з нагоди свята Ашура — одного з найважливіших днів жалоби у […]
Кияни в соцмережах масово повідомляли про закриття великих мережевих супермаркетів. Також поширювалася інформація про те, що магазини не працюють у Київській області. Зокрема, повідомлялося про закриті в робочі години супермаркети “Сільпо”, “АТБ”, “Аврора” та Novus. Компанії “АТБ” та Novus вже прокоментували цю інформацію. В заяві АТБ йдеться, що інформація “є фейковою, має ознаки маніпуляції громадською […]
Європейський парламент ухвалив резолюцію щодо дезінформації та фальсифікації історії з боку Росії, які Кремль активно використовує для виправдання війни проти України. Це рішення було прийнято після дебатів, що відбулися наприкінці 2024 року. Під час обговорень євродепутати підкреслили, що Росія регулярно використовує викривлене уявлення про історію як інструмент гібридної війни. Особливу увагу парламент звернув на спроби […]
ÐÑÑÐ»Ñ Ð¿Ð¾ÑаÑÐºÑ Ð¿Ð¾Ð²Ð½Ð¾Ð¼Ð°ÑÑÑÐ°Ð±Ð½Ð¾Ñ Ð²Ñйни, коли ÐабмÑн ÑвÑв Ð¾Ð±Ð¼ÐµÐ¶ÐµÐ½Ð½Ñ Ð½Ð° ÑмпоÑÑ, Ñоб запобÑгÑи Ð²Ð¸Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð½Ñ Ð²Ð°Ð»ÑÑи за коÑдон, компанÑÑ Ð· ÑпÑавлÑÐ½Ð½Ñ Ð°ÐºÑивами ÐÑÑема ÐолÑбаÑва, колиÑнÑого кÑноÑоÑаÑника голови ÐÐ ÐндÑÑÑ ÐÑмака, оÑÑимала дозвÑл на вÑдпÑÐ°Ð²ÐºÑ 37,5 млн гÑн Ñ ÐÑÐ±Ð°Ñ Ð¿Ñд пÑиводом закÑпÑÐ²Ð»Ñ Ð¼âÑÑа (Ñк ÑоваÑÑ ÐºÑиÑиÑного ÑмпоÑÑÑ). ÐÑоÑÑ Ñ Ð²Ð¸Ð³Ð»ÑÐ´Ñ Ð²ÑдÑоÑÐºÐ¾Ð²Ð¾Ñ Ð¿Ð¾Ð·Ð¸ÐºÐ¸ пÑÑли з ÑнвеÑÑÑÐ¾Ð½Ð´Ñ âУÑбанâ на […]
У неділю, 17 липня, Європейський парламент ухвалив резолюцію, у якій висловив своє рішуче засудження ракетного удару Росії по дитячій лікарні “Охматдит” у Києві, що сталося 8 липня. Резолюція також критикує візит прем’єр-міністра Угорщини Віктора Орбана до Москви, який відбувся під час війни між Росією та Україною. В резолюції підкреслюється підтримка незалежності, суверенітету та територіальної цілісності […]