Життя Мерилін Монро завжди було оповите таємницями, і нове віднайдене інтерв’ю проливає світло на її харчування та фізичні вправи. У старому інтерв’ю для Pageant акторка розповіла про свої звички, які, здавалося б, можуть здатися дивними, але для неї були звичним способом підтримувати здоров’я і красу.
На сніданок Мерилін полюбляла сирі яйця, які збивала з молоком та випивала перед ранковим душем. До свого раціону вона додавала полівітаміни. Обіди акторки були простими, але багатими на білок: стейки, баранячі відбивні або печінка, смажені у готельній духовці, а також кілька сирих морквин. Монро навіть жартувала, що могла б бути частково кроликом через свою любов до сирої моркви.
Що ж до спорту, Мерилін практикувала щоденні вправи з легкими вагами, приділяючи їм близько 10 хвилин вранці. Вона розробила власний комплекс для підтримки м’язів, особливо бюста, виконуючи повільні рухи з п’ятифунтовими гирями. Спорт на свіжому повітрі не входив у її пріоритети, вона не захоплювалася тенісом, плаванням чи гольфом.
Сон для зірки був важливим елементом життя. Монро любила довго спати, особливо у неділю, коли могла залишатися в ліжку до двох годин після пробудження. Вона надавала перевагу широкому односпальному ліжку з важкою пуховою ковдрою і не користувалася нічними сорочками чи піжамами, оскільки вони заважали її сну.
Представник Кремля Дмитро Пєсков заявив, що контакти між російським президентом Володимиром Путіним та Дональдом Трампом можуть відбутися ще до офіційної інавгурації нового президента США. На брифінгу Пєсков зауважив, що Трамп раніше говорив про можливість дзвінка Путіну до вступу на посаду, тому така розмова “не виключена”. Журналісти також поцікавилися, чи контактували представники Кремля або Міністерства закордонних […]
Президент Франції Еммануель Макрон заявив, що в Україні будуть розміщені європейські “сили заспокоєння” (reassurance force) у разі укладення мирної угоди між Києвом і Москвою. Про це він повідомив за підсумками саміту “коаліції охочих”, який відбувся в Парижі 27 березня. За словами Макрона, ці сили все ще знаходяться на етапі планування, але вони не будуть виконувати […]
Європейська комісія розглядає можливість тимчасового обмеження цін на газ після їх рекордного зростання. Про це повідомляє Financial Times. Ціни на газ у Європі досягли найвищого рівня за останні два роки, перевищуючи американські показники у три-чотири рази. Така ситуація створює значні труднощі для промисловості, а серед основних причин зростання експерти називають холодну погоду та слабкий вітер, […]
Національний банк України (НБУ) виявив, що криптовалютний сервіс BitCapital незаконно надавав кредити українцям, маскуючи їх під позики у криптоактивах. Про це повідомила пресслужба регулятора. За даними НБУ, компанія формально пропонувала позики в USDT (криптовалюті, прив’язаній до долара), але фактично здійснювала видачу кредитів у гривні. Таким чином BitCapital обходив чинні законодавчі норми та регуляторні механізми, що […]
Бути милосердним — це не тільки прикрашати особливі моменти, але і приносити радість в повсякденне існування. Отримати несподівану похвалу, як свіжий подих, піднімає настрій, а комплімент робить світло в серці яскравішим. Однак варто бути обережними з неправильними компліментами, оскільки вони можуть не тільки не викликати позитивних емоцій, а й викликати конфлікти. “Комплімент, який відповідає ситуації, […]
З 14 жовтня 2025 року Microsoft припиняє безкоштовну стандартну підтримку для операційної системи Windows 10. Це стосується мільйонів користувачів по всьому світу, які досі працюють на цій версії ОС. Попри те, що ще у 2021 році з’явилася Windows 11, багато хто зберіг лояльність до “десятки”. За даними The Guardian, станом на вересень 2025 року близько […]
Президент України Володимир Зеленський ухвалив рішення про виключення міністерки енергетики Світлани Гринчук та міністра юстиції Германа Галущенка зі складу Ради національної безпеки і оборони. Відповідний указ оприлюднений на сайті глави держави у п’ятницю, 14 листопада, і вносить зміни до статті 1 указу від 19 липня 2025 року №501/2025 «Про склад Ради національної безпеки і оборони […]
Українські сили встановили вогневий контроль над Донецьким аеропортом, який раніше активно використовувався російськими військами для ведення логістичних операцій та запуску ударних безпілотників типу Shahed. Про це стало відомо з офіційної інформації, оприлюдненої 1-м окремим центром Сил безпілотних систем (14 полк).
За даними підрозділу, українські оператори безпілотників регулярно завдають точ...