Американські вчені розкрили таємниці нічних кошмарів і виявили неочікувані користі цих вражень.
Виявилося, що основною причиною кошмарів не є лише страх, а найчастіше вони ґрунтуються на почутті провини, втрати або відрази. Дослідники підкреслили, що емоції є більш потужними та тривалими, ніж страх, і виявили, що кошмари можуть навіть мати певні психологічні вигоди.
Погані сни свідчать про занепокоєння та стрес. Головний мозок створює повний сценарій, обертаючи страхи особистості. Вчені вказують, що це може бути корисним для психіки. Під час прокидання люди часто згадують свої кошмари, і це сприяє якісній обробці емоцій, полегшуючи їхнє переживання. У момент кошмару головний мозок перебуває в стані неспання, зазвичай в такий момент відбувається фаза швидкого сну, яка повторюється кожні півтори години. Це саме в цей час людина найчастіше відчуває кошмари.
Такий стан створює відчуття безпорадності, що призводить до активізації системи кровообігу, поліпшення імунітету, стабілізації тиску та зменшення наслідків стресу.
Дослідники прийшли до висновку, що кошмари зазвичай сняться внаслідок різних факторів, таких як харчування перед сном або вживання різних ліків.
Донька 68-річного актора Брюса Вілліса, Скаут, поділилася свіжим фото свого батька на сторінці в Instagram. На знімку видно, як Вілліс, який страждає від деменції, лежить, тримаючи доньку за голову. Судячи зі слів Скаут, це знімок був зроблений у 2023 році. Актор, який також має афазію, отримав діагноз лобно-скроневої деменції, що часто спричиняється інсультами або травмами […]
Сполучені Штати, Південна Корея та Японія планують провести свої перші масштабні тристоронні військові навчання наприкінці червня. Ці навчання, відомі під назвою Freedom Edge, будуть включати підрозділи сухопутних військ, ВМС, ВПС та кібервійськ. План навчань був узгоджений сторонами на безпековому форумі «Діалог Шангрі-Ла» в Сінгапурі, де вони обговорили стратегічне партнерство із метою посилення безпеки в регіоні, […]
Після визнання Палестинської держави Норвегія, можливо, втратить свою історичну роль посередника на Близькому Сході. За роки тривалого конфлікту, Норвегія займала активну позицію у спілкуванні з обома сторонами, що символізувалося мирними угодами 1993 року, підписаними в Осло між урядом Ізраїлю та Організацією визволення Палестини. Ці угоди, які є своєрідним етапом у пошуку мирного вирішення конфлікту, відзначали […]
У США застрелили відомого американського репера та засновника лейбла Snotty Nose Records, Кріса Кінга. Трагедія сталася в Нешвіллі, штат Теннессі. Кінг прибув до міста для участі в фестивалі. За інформацією Billboard, він перебував у компанії друзів, коли їх зустріли троє зловмисників, що намагалися вчинити грабіж. У результаті конфлікту виникла стрілянина. У результаті інциденту постраждали сам […]
Американський мільярдер Ілон Маск провів таємну зустріч з послом Ірану в ООН Аміром Саїдом Іравані, метою якої було обговорення шляхів зниження напруженості між США та Іраном. Зустріч, яка тривала понад годину, відбулася у секретному місці та, за словами джерел, пройшла у “позитивній атмосфері” з обіцянками “хороших новин”. Представники Ілона Маска не надали коментарів щодо цієї […]
Попри заяви про жорсткі санкції та підтримку України, країни Заходу з початку повномасштабного вторгнення Росії заплатили Кремлю утричі більше за енергоносії, ніж надали фінансової допомоги Києву. Про це повідомляє BBC з посиланням на дані Центру досліджень енергетики та чистого повітря (CREA). З 24 лютого 2022 року до 29 травня 2025 року доходи Росії від експорту […]
Вперше у своїй історії Музей Ватикану відкрив для широкої громадськості давньоримський некрополь Віа Тріумфаліс (Місто мертвих). Раніше ці захоронення були доступні тільки обраним вченим та фахівцям. Тепер же історичні цінності можуть роздивлятися всі охочі. Археологічна зона розташована на площі близько 1000 квадратних метрів вздовж сегмента стародавньої Тріумфальної дороги. У гробницях, що відносяться до періоду I-IV […]
Із наближенням виборів у США увага світової спільноти прикута до позицій основних претендентів на президентську посаду, зокрема Дональда Трампа. Газета New York Times наводить думку експертів із зовнішньої політики Республіканської партії – Роберта О’Браєна, який обіймав посаду радника Трампа з національної безпеки, і Елбріджа Колбі, колишнього заступника помічника міністра оборони за Трампа. Колбі заявив, що […]