Американські вчені розкрили таємниці нічних кошмарів і виявили неочікувані користі цих вражень.
Виявилося, що основною причиною кошмарів не є лише страх, а найчастіше вони ґрунтуються на почутті провини, втрати або відрази. Дослідники підкреслили, що емоції є більш потужними та тривалими, ніж страх, і виявили, що кошмари можуть навіть мати певні психологічні вигоди.
Погані сни свідчать про занепокоєння та стрес. Головний мозок створює повний сценарій, обертаючи страхи особистості. Вчені вказують, що це може бути корисним для психіки. Під час прокидання люди часто згадують свої кошмари, і це сприяє якісній обробці емоцій, полегшуючи їхнє переживання. У момент кошмару головний мозок перебуває в стані неспання, зазвичай в такий момент відбувається фаза швидкого сну, яка повторюється кожні півтори години. Це саме в цей час людина найчастіше відчуває кошмари.
Такий стан створює відчуття безпорадності, що призводить до активізації системи кровообігу, поліпшення імунітету, стабілізації тиску та зменшення наслідків стресу.
Дослідники прийшли до висновку, що кошмари зазвичай сняться внаслідок різних факторів, таких як харчування перед сном або вживання різних ліків.
Велика новина для шанувальників всесвіту Гаррі Поттера: згідно з останніми звітами, планується випуск серіалу про пригоди молодого чарівника у 2026 році. Зараз команда проекту активно шукає сценариста, який буде відповідальний за створення захоплюючого сюжету. Вже після обрання сценариста розпочнеться процес кастингу акторів, які втілять у життя улюблених персонажів казкового світу Джоан Роулінг. Саме вони стануть […]
Судові повістки та ордери, які різні органи влади надсилали до месенджера Telegram, протягом кількох років накопичувалися на електронній пошті компанії, яка рідко перевірялася. Про це повідомляє The Wall Street Journal (WSJ) з посиланням на джерело, близьке до засновника платформи Павла Дурова. Згідно з джерелом, Telegram фактично ігнорував судові звернення, що надходили від державних органів. Це […]
У США, поблизу національного аеропорту імені Рейгана в Арлінгтоні (штат Вірджинія), у середу, 29 січня, о 21:00 за місцевим часом сталася авіакатастрофа. Невеликий літак зіткнувся у повітрі з гелікоптером Sikorsky H-60 під час заходу на посадку та впав у річку Потомак. Про це повідомляє видання WTOP News. На місці події працювали пожежні катери, залучені для […]
Президент Володимир В. Путін прагне посилити свою армію для боротьби в Україні, уникаючи при цьому потенційно непопулярної мобілізації росіян. Президент Росії Володимир Путін схвалив захід, який спрощує отримання російського громадянства для іноземців, якщо вони зараховуються до армії під час війни в Україні. Згідно з указом, який Кремль оприлюднив у четвер, іноземці, які підпишуть однорічний контракт з […]
Радник з національної безпеки США Джейк Салліван висловив погляд, що адміністрація Джо Байдена не укладе оборонну угоду з Саудівською Аравією без нормалізації її відносин з Ізраїлем. Він наголосив на тому, що “не можна відокремлювати одну частину від іншої”. Уряд Байдена пропонує тристоронню угоду, спрямовану на спонукання Саудівської Аравії до встановлення дипломатичних відносин з Ізраїлем у […]
Після завершення чвертьфіналів Кубка англійської Ліги було проведено жеребкування, яке визначило пари півфіналістів. Цього разу до півфіналу потрапили лише топ-клуби Англійської Прем’єр-ліги, без сенсаційних учасників із нижчих ліг. Тоттенгем – Ліверпуль Арсенал – Ньюкасл На цій стадії команди зіграють двоматчеві протистояння — вдома і на виїзді. Перші матчі відбудуться 7-8 січня, а матчі-відповіді заплановані на […]
Легендарний лайнер “Титанік”, який затонув більше століття тому на дні Атлантичного океану, поступово зникає. Нові дані від експедиції, що нещодавно досліджувала місце катастрофи, свідчать про те, що конструкція судна руйнується швидкими темпами, перетворюючись на підводне сміття. Нові знімки “Титаніка” зробила цього літа американська компанія RMS Titanic Inc., що має права на роботу з уламками легендарного […]
Двох кандидатів у мери було вбито у різних регіонах Мексики перед наближеними виборами, запланованими на червень. Загалом кількість місцевих політиків, яких вбили перед виборами, зросла до 17. Правоцентристського кандидата у мери міста Сьюдад-Манте Ное Рамоса смертельно поранили ножем у північно-східному штаті Тамауліпас. Влада розшукує підозрюваного. Місцеві ЗМІ повідомляють, що Рамос, який балотувався на переобрання мером, […]