Чому хропіння не можна ігнорувати

Хропіння – це не лише набридливий шум для оточуючих, а й серйозний симптом, який може вказувати на небезпечні проблеми зі здоров’ям. Лікарі-отоларингологи підкреслюють, що хропіння, особливо у дорослих і дітях, може бути сигналом про порушення дихання під час сну, що здатне завдати шкоди здоров’ю.

Під час хропіння часто виникають паузи у диханні, які можуть тривати до 10 секунд. Це може призвести до зниження рівня кисню в крові, що негативно впливає на організм. Найбільшу небезпеку становить нічна зупинка дихання, оскільки вона призводить до кисневого голодування, що шкодить не лише серцево-судинній системі, але й всьому організму. Якщо дихання під час сну часто зупиняється, мозок змушений прокидатися, щоб відновити дихальний процес, що порушує цикл сну. Це призводить до постійної втоми та головного болю, які з’являються вже зранку. Особливо небезпечним є хропіння для дітей. У них, через недостатній рівень кисню, можуть виникати проблеми з розвитком організму. Діти можуть прокидатися неспокійними, мати знижений апетит та загальну слабкість.

– Кисень найбільше витрачається на мозок і м’язи. Якщо дитина не отримує достатньо кисню під час сну, це відразу позначається на її самопочутті, – зазначає лікар. Хропіння та порушення дихання під час сну піддаються лікуванню, і важливо звертатися до лікаря, щоб уникнути серйозних ускладнень.

Синдром обструктивного апное сну, коли пацієнт, який хропе, раптово припиняє дихати, а потім продовжує дихати через схропування, є одним з найбільш поширених порушень. Він не лише погіршує якість сну, а й може призвести до розвитку синдрому хронічної втоми. Також цей стан заважає спокійному сну інших членів сім’ї.