Ароматерапія стала популярним способом лікування стресу, використовуючи ефірні масла. Запахи мають великий вплив на емоційну пам’ять, тому важливо обирати аромати, які асоціюються із приємними враженнями.
Лікувальний вплив може мати також спокійний чай, який можна приготувати вдома. Чай з гібіскусом допомагає заспокоїтися завдяки своїм властивостям розрідження вільних радикалів.
Прибирання вдома не лише допомагає у підтриманні чистоти, але й впливає на психічний стан. Регулярне прибирання може стати ефективним способом для заспокоєння та психологічного оновлення.
Танці під ритмічну музику – ще один засіб зняття стресу. Крім психологічного релаксаційного ефекту, танці приносять і фізичні користі, допомагаючи в позбавленні від зайвої ваги.
На президентських виборах у Хорватії, що відбулися в другому турі, чинний президент Зоран Міланович здобув перемогу з результатом 74,68% голосів, значно випередивши свого опонента, Драгана Пріморця, який отримав лише 25,32%. Про це повідомляє суспільний мовник HRT, за підсумками обробки 100% протоколів. Міланович подякував виборцям за підтримку, назвавши свою перемогу “чудовим днем”. У своєму повідомленні на […]
Ламін Ямаль, 17-річний вінгер Барселони, прокоментував чутки щодо можливого переходу до ПСЖ. Футболіст заявив, що не отримував жодних пропозицій від французького клубу. На запитання щодо інтересу з Парижа, Ямаль чітко зазначив: «Я особисто не отримував жодних пропозицій». Він також підкреслив, що не планує залишати Барселону, навіть якщо з’являться пропозиції через його оточення. «У мене є […]
Останніми тижнями ситуація на сході України загострилася через зростання числа нападів російських військ на позиції Збройних Сил України за допомогою великих бомб ФАБ-3000. Ці снаряди оснащені універсальним модулем планування і корекції, що дозволяє їм точно вдаряти по цілям з висоти. Системам ППО, які постачає Києву НАТО, важко протистояти цим потужним снарядам, що не мають прямого […]
Кілька людей загинули, коли потужний торнадо обрушився на невелике містечко Грінфілд, штат Айова, спричинивши масштабні руйнування і залишивши тисячі людей без електрики по всьому Середньому Заходу. Відповідно до звітів правоохоронців, подія сталася у вівторок, коли торнадо пронеслося через Грінфілд, місто з населенням близько 2000 осіб. На жаль, кілька людей загинули, а точна кількість жертв поки […]
Комітет Верховної Ради з національної безпеки пропонує лише одне обмеження для осіб, які ухиляються від мобілізації в новому законопроєкті уряду. Цю інформацію надав під час брифінгу член комітету Федір Веніславський. Веніславський нагадав, що у законопроєкті запропоновано в судовому порядку обмежувати права громадян за вимогою Тимчасової центральної координаційної служби і Служби порятунку, а саме їхнє право […]
Спільно зі збільшенням кількості вантажівок, які очікують на кордоні, польські перевізники посилюють блокування чотирьох пунктів пропуску на кордоні з Україною. Речник Державної прикордонної служби України (ДПСУ) Андрій Демченко повідомив, що зокрема, КПП “Шегині”, який був заблокований з 23 листопада, від понеділка, 27 листопада, буде блокуватися цілодобово. На ранок 26 листопада польські прикордонники повідомили, що приблизно […]
Президент України Володимир Зеленський підписав закон, який посилює контроль над гральним ринком і передбачає серйозні зміни в структурі регулювання цієї сфери. Зокрема, новий закон пропонує ліквідацію Комісії з регулювання азартних ігор та лотерей (КРАІЛ) та створення нового уповноваженого органу, який займатиметься формуванням політики в гральному бізнесі та лотереях. Цей крок є частиною зусиль уряду щодо […]
Ізраїль звинуватив ХАМАС у порушенні домовленостей щодо передачі тіл заручників. Як повідомляє Times of Israel із посиланням на Армію оборони Ізраїлю (ЦАХАЛ), тіло, передане напередодні бойовиками, не належить ані матері двох дітей Ширі Бібас, ані жодному з інших заручників. За офіційними даними, військові вже повідомили родині Бібасів, що тіла Аріеля і Кфіра Бібасів були ідентифіковані. […]