Землю накриє потужна магнітна буря

У п’ятницю, 20 червня, на Землю очікується сильна магнітна буря — К-індекс сягне позначки 5, що відповідає червоному рівню геомагнітної активності. Про це попереджає ресурс Meteoagent, який фіксує стан сонячної активності.

Ця буря стане продовженням понаддесятиденної фази підвищеної магнітної напруженості. Напередодні, 19 червня, ситуація тимчасово стабілізувалася — індекс знизився до зеленого рівня (К-індекс 3), однак вже наступного дня прогнозується новий пік.

Магнітні бурі можуть мати значний вплив на самопочуття, особливо у метеозалежних людей. Найпоширеніші симптоми включають:

  • головний біль,

  • запаморочення,

  • слабкість і сонливість,

  • нудоту,

  • коливання артеріального тиску.

Такі стани можуть виникати раптово й навіть у фізично здорових людей.

Фахівці рекомендують прості правила, які допоможуть знизити негативний вплив:

  • Пийте більше рідини, особливо трав’яного чи зеленого чаю.

  • Уникайте кофеїну, алкоголю та жирної їжі.

  • Більше рухайтесь — піші прогулянки на свіжому повітрі покращують самопочуття.

  • Дотримуйтесь режиму сну — повноцінний відпочинок допомагає стабілізувати тиск і нервову систему.

  • Зменшіть стресове навантаження — уникання конфліктів і перевантажень також сприяє стабільності організму в дні підвищеної геомагнітної активності.

Медики радять людям із хронічними захворюваннями серцево-судинної системи бути особливо уважними до свого стану та за потреби проконсультуватися з лікарем.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Європа дискутує хто підтримує місію миротворців в Україні

Європейські країни мають різні погляди на можливу відправку миротворчих сил в Україну у разі припинення вогню. Велика Британія, Франція та Північна Європа підтримують цю ініціативу, тоді як Німеччина та низка інших держав виступають проти. Видання The Times повідомило, що Балтійські країни та Польща занепокоєні тим, що запропонована місія може відволікти ресурси НАТО, що межують з […]

Рада Безпеки ООН проведе засідання щодо України

16 січня відбудеться засідання Ради Безпеки ООН, присвячене обговоренню ситуації в Україні у зв’язку з триваючими військовими діями з боку Російської Федерації. Засідання ініціювали Словенія та США після попередніх консультацій із українською делегацією. Очікується, що обговорення зосередиться на поточному стані конфлікту та його впливі на міжнародну безпеку. За даними секретаріату Радбезу, на засіданні виступить представник […]

Угорщина підтримує план Китаю щодо врегулювання конфлікту в Україні

Міністр закордонних справ Угорщини, Петер Сійярто, заявив про підтримку Угорщиною плану, висунутого Китаєм у лютому 2023 року, стосовно врегулювання конфлікту на сході України. Це оголошення відбулося після переговорів міністра з китайським колегою Ван Ї у Пекіні. Зустріч тривала понад три години, сторони обговорили двостороннє економічне співробітництво та міжнародні проблеми, включно із ситуацією в Україні, розповів […]

Стильна Гейлі Бібер в оверсайз пальті та шортах: модний образ дня

Американська модель та засновниця косметичного бренду Rhode, Гейлі Бібер, вразила своїх прихильників стильним образом, коли її помітили у Лос-Анджелесі в компанії чоловіка Джастіна Бібера. Пара прогулювалася вулицями, намагаючись не привертати увагу папараці. Гейлі вибрала стильний і трендовий лук, облаштований бавовняним оверсайз пальто верблюжого кольору від бренду The Row. Це пальто чудово поєднувалося з чорними туфлями […]

Роберт Фіцо про неможливість вступу України в НАТО

Прем’єр-міністр Словаччини Роберт Фіцо, який нещодавно обійняв посаду після виборів у жовтні 2023 року, продовжує відверто виступати за зближення з Китаєм і висловлює критичні позиції щодо підтримки України з боку країн ЄС та НАТО. На тлі закінчення угоди між Києвом і Москвою щодо транзиту російського газу через Україну, словацька державна енергетична компанія SPP активно шукає […]

28 співробітників Google влаштували протест проти співпраці з Ізраїлем

Google звільнить 28 співробітників, які влаштували протест проти співпраці з Ізраїлем, повідомляє Bloomberg. Вони влаштували сидячий страйк у кількох офісах, виступаючи проти спільного контракту з Amazon на 1,2 млрд дол. з надання ізраїльському уряду штучного інтелекту і хмарних послуг. Протести очолила організація “Ні технологій для апартеїду”. Вони відбулися у вівторок в офісах Google у Нью-Йорку, […]

Пакистан розпочав масштабну військову операцію проти Індії

Пакистан оголосив про початок широкомасштабної військової операції проти Індії. У ніч проти 10 травня уряд країни повідомив про старт операції під назвою BUNYAN UN MARSOOS, що перекладається як “Незламна стіна” і походить із вірша в Корані. За повідомленнями пакистанського каналу GeoTV, у межах операції військові здійснюють атаки на низку стратегічно важливих об’єктів на території Індії. […]

Вулкан Еребус в Антарктиці щодня викидає золото у повітря

Вулкан Еребус у холодній Антарктиці щодня викидає в атмосферу золото, яке оцінюється експертами у 6 тисяч доларів. Гора Еребус, одна з 138 діючих вулканів Антарктиди разом з островом Десепшн, регулярно викидає гази, що містять близько 80 грамів кристалізованого золота. Відмічено, що цей дорогоцінний пил зафіксовано на великій відстані від цього виверження, що знаходиться на висоті […]