Землю накриє потужна магнітна буря

У п’ятницю, 20 червня, на Землю очікується сильна магнітна буря — К-індекс сягне позначки 5, що відповідає червоному рівню геомагнітної активності. Про це попереджає ресурс Meteoagent, який фіксує стан сонячної активності.

Ця буря стане продовженням понаддесятиденної фази підвищеної магнітної напруженості. Напередодні, 19 червня, ситуація тимчасово стабілізувалася — індекс знизився до зеленого рівня (К-індекс 3), однак вже наступного дня прогнозується новий пік.

Магнітні бурі можуть мати значний вплив на самопочуття, особливо у метеозалежних людей. Найпоширеніші симптоми включають:

  • головний біль,

  • запаморочення,

  • слабкість і сонливість,

  • нудоту,

  • коливання артеріального тиску.

Такі стани можуть виникати раптово й навіть у фізично здорових людей.

Фахівці рекомендують прості правила, які допоможуть знизити негативний вплив:

  • Пийте більше рідини, особливо трав’яного чи зеленого чаю.

  • Уникайте кофеїну, алкоголю та жирної їжі.

  • Більше рухайтесь — піші прогулянки на свіжому повітрі покращують самопочуття.

  • Дотримуйтесь режиму сну — повноцінний відпочинок допомагає стабілізувати тиск і нервову систему.

  • Зменшіть стресове навантаження — уникання конфліктів і перевантажень також сприяє стабільності організму в дні підвищеної геомагнітної активності.

Медики радять людям із хронічними захворюваннями серцево-судинної системи бути особливо уважними до свого стану та за потреби проконсультуватися з лікарем.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Модель Б’янка Балті поділилася історією боротьби з раком

40-річна італійська модель Б’янка Балті відкрито розповіла про свою боротьбу з раком яєчників, який діагностували їй у вересні 2024 року. Після операції у жовтні вона розпочала курс хіміотерапії, який завершила наприкінці січня 2025-го. Балті поділилася знімками зі свого періоду лікування та розповіла про емоції, які супроводжували її на цьому складному шляху. Вона зізналася, що спочатку […]

За рішенням КМДА всі комунальні підприємства продовжують роботу без змін 8-9 травня

Як повідомляють наші джерела в КМДА, 8-го та 9-го травня всі столичні комунальні підприємства будуть працювати в штатному режимі, без переходу на дистанційну роботу. Відповідне рішення було прийняте мером Києва Віталієм Кличко. Нагадаємо, низка шкіл в Україні переходять на дистанційне навчання учнів 8 та 9 травня. Освітяни зазначають, що це необхідно з міркувань безпеки.

Конгрес США затвердив план допомоги Україні на суму $60,032 млрд

Палата представників США ухвалила законопроект, що розглядає допомогу Україні в розмірі до $60,032 млрд та встановлює стратегічні зобов’язання щодо передачі Києву ракетних систем великої дальності. У цьому новому законопроекті, прийнятому Палатою представників США, обсяг фінансової підтримки Україні був скоригований до $60,032 мільярда. В рамках цього законодавчого акту президент США Джо Байден отримав зобов’язання передати Україні […]

Польські військові пошкодили цивільний будинок під час навчальних стрільб

Під час навчальних стрільб на полігоні в польському Оржиші військові випадково пошкодили цивільну будівлю, розташовану неподалік від полігону. Інцидент стався в ході союзницьких навчань, але постраждалих немає, повідомляє Головне командування Збройних сил Польщі у соцмережі Х. Інцидент стався під час навчань батальйонної бойової групи, снаряд влучив у житловий квартал у Бемово-Піска. Минулої ночі на полігоні […]

Zara повертається в Україну після дворічного закриття

В Україну повернеться Zara – улюблений бренд багатьох українців, який закрив свої магазини через війну два роки тому. Про це повідомляє британська газета Financial Times, описуючи цю подію як “знаковий момент, який підкреслює крихку нову нормальність в кількох містах” попри те, що війна з Росією продовжується. Іспанська компанія Inditex, власник бренду Zara, Pull & Bear, […]

ЄС вирішив “розморозити” 10 мільярдів євро для Угорщини

Очікується, що Європейська комісія надасть Угорщині 10 мільярдів євро із коштів ЄС, що становить значну частину загального фінансування країни. Це рішення призначене відновити фінансування, яке було заморожене до тих пір, поки Угорщина не виконає необхідні реформи. Джерела повідомляють, що “розмороження” коштів не є результатом “шантажу” з боку прем’єр-міністра Угорщини Віктора Орбана, але стало можливим завдяки […]

В Англії заморозили активи Жеваго через борг перед НБУ

Високий Суд Англії та Уельсу ухвалив рішення про замороження активів Костянтина Жеваго через борг перед Національним банком України. Жеваго раніше був власником банку “Фінанси та кредит”, який перебуває в ліквідації з 2015 року. Про це повідомила пресслужба НБУ 8 серпня. Арешт активів відбувся в межах розгляду позову НБУ про визнання та виконання в Англії українського […]

Revolut готується до виходу на український банківський ринок

Україні до кінця 2025 року. Про це повідомив керівник запуску нових ринків у компанії Дмитро Стрельчук в інтерв’ю Forbes Ukraine. За його словами, Україна є пріоритетним ринком для компанії, а отримання банківської ліцензії відповідає загальній стратегії Revolut щодо розширення діяльності та набуття статусу локального банку. Наразі запуск у країні – це лише перший етап реалізації […]