Американські вчені перевернули уявлення про боротьбу з підвищеним рівнем “поганого” холестерину. Згідно з новим дослідженням, ключовим фактором розвитку серцево-судинних захворювань є не насичені жири, а вуглеводи, зокрема цукор.
Упродовж десятиліть людям з високим холестерином радили уникати жирної їжі. Проте нові наукові дані свідчать: проблема криється у підвищеному рівні глюкози, який провокує запалення, інсулінорезистентність та зростання холестерину. “Більше 80 років пацієнтам із гіперхолестеринемією рекомендували обмежити насичені жири. Наше дослідження доводить, що серцю більше шкодить саме цукор”, — каже професор-кардіолог Девід Даймонд.Це хвороба, за якої рівень холестерину у крові в 2–4 рази перевищує норму. Вона є основною причиною розвитку атеросклерозу — стану, коли с удини “забиваються” бляшками і втрачають еластичність, що може призвести до інфарктів або інсультів.
Дослідники рекомендують дієту з низьким вмістом вуглеводів, особливо простих (як-от цукор, білий хліб, картопля), і радять фокусуватися на білках, овочах і здорових жирах. Такий підхід є ефективним для людей з ожирінням, діабетом, гіпертонією і високим ризиком серцевих хвороб.
Представник російського лідера Дмитро Пєсков висловив думку, що “спеціальна військова операція” в Україні фактично переросла у війну. Він зробив це в інтерв’ю російському виданню “Аргументи та факти”. Пєсков відзначив, що хоча все розпочалося як спецоперація, але участь Заходу, на його думку, перетворила це на війну. Проте, він підкреслив, що це не супроводжується жодними юридичними змінами, […]
Остання доповідь ООН попередила про “червону тривогу” стосовно наслідків зміни клімату, які можуть бути “катастрофічними для цивілізації”, якщо не будуть прийняті термінові заходи. Деякі країни та міста продовжують ігнорувати ці попередження вчених, в той час як інші активно вносять свій внесок у подолання кризи. Свіжий Глобальний індекс сталості напрямків (The Global Destination Sustainability Index) визначив […]
Речник Кремля Дмитро Пєсков зробив нову заяву, звинувативши президента України Володимира Зеленського в втраті легітимності після завершення п’ятирічного терміну його перебування на посаді. Виступаючи на “Фестивалі нових медіа” у Росії, Пєсков ще раз повторив пропагандистські тези Кремля про нібито нелегітимність Зеленського. “Наш президент неодноразово заявляв, що президент Зеленський однозначно втратив свою легітимність”, — сказав Пєсков. […]
Після визнання Палестинської держави Норвегія, можливо, втратить свою історичну роль посередника на Близькому Сході. За роки тривалого конфлікту, Норвегія займала активну позицію у спілкуванні з обома сторонами, що символізувалося мирними угодами 1993 року, підписаними в Осло між урядом Ізраїлю та Організацією визволення Палестини. Ці угоди, які є своєрідним етапом у пошуку мирного вирішення конфлікту, відзначали […]
Прем’єр-міністр України Юлія Свириденко заявила, що уряд може звернутися до Міжнародного валютного фонду за додатковим фінансуванням у разі продовження війни у 2026 році. Про це вона повідомила в інтерв’ю агентству Bloomberg. Нинішня кредитна програма МВФ на суму близько 16 мільярдів доларів діє до 2027 року, однак невизначеність щодо подальшої тривалості війни змушує Україну готуватися до […]
Україна у 2025 році стикається з серйозними проблемами на ринку праці. Зокрема, очікується нестача понад півмільйона кваліфікованих працівників, що створює значні виклики для національної економіки. За словами Олексія Мірошниченка, президента Конфедерації роботодавців України, найбільші труднощі будуть спостерігатися у технічних галузях та серед робітничих спеціальностей. Зростання заробітних плат є важливим чинником у стимулюванні економіки, але цей […]
Міністерство закордонних справ Росії зробило чергову гучну заяву щодо територіальної цілісності України, наголосивши, що Москва “ніколи не допустить” відновлення України в її міжнародно визнаних кордонах 1991 року. Заява пролунала на тлі повідомлень про загибель російських військових в окупованому місті Олешки на Херсонщині. У російському МЗС обстріл місцевого ринку в Олешках назвали “терактом”, звинувативши Україну в […]
Менш ніж через чотири роки після оголошення плану побудови “розумного міста” біля гори Фудзі в Японії, корпорація Toyota, яка реалізує цей проєкт, повідомила, що вже зовсім скоро вітатиме нових мешканців у “живій лабораторії”. Це нове місто нагадуватиме наукову лабораторію, де працюватимуть роботи, безпілотний транспорт, використовуватиметься воднева енергія та численні розробки штучного інтелекту для забезпечення комфортного […]