Американські вчені перевернули уявлення про боротьбу з підвищеним рівнем “поганого” холестерину. Згідно з новим дослідженням, ключовим фактором розвитку серцево-судинних захворювань є не насичені жири, а вуглеводи, зокрема цукор.
Упродовж десятиліть людям з високим холестерином радили уникати жирної їжі. Проте нові наукові дані свідчать: проблема криється у підвищеному рівні глюкози, який провокує запалення, інсулінорезистентність та зростання холестерину. “Більше 80 років пацієнтам із гіперхолестеринемією рекомендували обмежити насичені жири. Наше дослідження доводить, що серцю більше шкодить саме цукор”, — каже професор-кардіолог Девід Даймонд.Це хвороба, за якої рівень холестерину у крові в 2–4 рази перевищує норму. Вона є основною причиною розвитку атеросклерозу — стану, коли с удини “забиваються” бляшками і втрачають еластичність, що може призвести до інфарктів або інсультів.
Дослідники рекомендують дієту з низьким вмістом вуглеводів, особливо простих (як-от цукор, білий хліб, картопля), і радять фокусуватися на білках, овочах і здорових жирах. Такий підхід є ефективним для людей з ожирінням, діабетом, гіпертонією і високим ризиком серцевих хвороб.
Європейський Союз планує створити так званий Військовий Шенген — єдиний простір для швидкого та безперешкодного переміщення військ і техніки між країнами-членами. Єврокомісія представила пакет заходів, спрямованих на модернізацію оборонної мобільності та зміцнення оборонної промисловості Європи. Мета ініціативи — забезпечити оперативну військову мобільність та пришвидшити реагування ЄС на безпекові виклики. За планом, повноцінне функціонування Військового Шенгену […]
Компанія ТОВ «Газорозподільні мережі України» роз'яснила, чому оплати за доставку газу можуть не відображатися в особистих кабінетах споживачів. В організації також вказали, в яких випадках клієнтам доцільно звертатися до спеціалістів для уточнення інформації про транзакції.
Протягом 2026 року українці зобов’язані виконувати оплату за доставку газу, навіть якщо технічне підключення не використову...
Українські морські порти обробили близько 40 мільйонів тонн вантажів за перше півріччя 2025 року, незважаючи на складні умови роботи через війну та постійні обстріли. Про це повідомив заступник міністра розвитку громад і територій Андрій Кашуба в інтерв’ю Укрінформу. Загалом, з 40 мільйонів тонн вантажів, які пройшли через порти, 20,3 млн тонн складають зернові, 9,3 млн […]
Міністерство оборони України готує масштабну реформу територіальних центрів комплектування (ТЦК). Про це повідомив заступник міністра оборони Іван Гаврилюк під час години запитань до уряду. За його словами, наразі розробляється модель повного реформування цих центрів. Основним нововведенням стане передача ТЦК у пряме підпорядкування Міністерства оборони, замість Сухопутних військ, як це було раніше. Крім того, планується створення […]
16 січня відбудеться засідання Ради Безпеки ООН, присвячене обговоренню ситуації в Україні у зв’язку з триваючими військовими діями з боку Російської Федерації. Засідання ініціювали Словенія та США після попередніх консультацій із українською делегацією. Очікується, що обговорення зосередиться на поточному стані конфлікту та його впливі на міжнародну безпеку. За даними секретаріату Радбезу, на засіданні виступить представник […]
Іран уклав угоду на постачання з Китаю хімічної речовини, необхідної для виробництва твердого пального для балістичних ракет. Це свідчить про плани Тегерана зміцнити ракетний арсенал попри триваючі переговори зі США щодо ядерної програми. Про це повідомляє The Wall Street Journal з посиланням на поінформовані джерела. Іранська компанія Pishgaman Tejarat Rafi Novin Co. уклала контракт із […]
Кабінет міністрів України погодив залучення майже трьох мільярдів доларів від Японії, які будуть спрямовані на фінансування пріоритетних бюджетних видатків країни. Про це повідомив прем’єр-міністр Денис Шмигаль у Телеграмі за підсумками засідання уряду, що відбулося 30 травня. За словами Шмигаля, ці кошти забезпечені доходами від заморожених активів Росії, і їх надходження стане важливою підтримкою для України […]
Місцеві мешканці Новоросійська зафіксували 33 безпілотники та понад 35 вибухів під час масованої повітряної атаки на місто сьогодні. Про це повідомив російський опозиційний ресурс ASTRA. О 5:20 вибухи ще тривають. Раніше, о 4:12, губернатор Краснодарського краю Веніамін Кондратьєв повідомив, що “київський режим безуспішно спробував атакувати цивільні об’єкти на території Новоросійська”. За його словами, російська ППО […]