Американські вчені перевернули уявлення про боротьбу з підвищеним рівнем “поганого” холестерину. Згідно з новим дослідженням, ключовим фактором розвитку серцево-судинних захворювань є не насичені жири, а вуглеводи, зокрема цукор.
Упродовж десятиліть людям з високим холестерином радили уникати жирної їжі. Проте нові наукові дані свідчать: проблема криється у підвищеному рівні глюкози, який провокує запалення, інсулінорезистентність та зростання холестерину. “Більше 80 років пацієнтам із гіперхолестеринемією рекомендували обмежити насичені жири. Наше дослідження доводить, що серцю більше шкодить саме цукор”, — каже професор-кардіолог Девід Даймонд.Це хвороба, за якої рівень холестерину у крові в 2–4 рази перевищує норму. Вона є основною причиною розвитку атеросклерозу — стану, коли с удини “забиваються” бляшками і втрачають еластичність, що може призвести до інфарктів або інсультів.
Дослідники рекомендують дієту з низьким вмістом вуглеводів, особливо простих (як-от цукор, білий хліб, картопля), і радять фокусуватися на білках, овочах і здорових жирах. Такий підхід є ефективним для людей з ожирінням, діабетом, гіпертонією і високим ризиком серцевих хвороб.
У зверненні до народу президент Сьєрра-Леоне Джуліус Маада Біо заявив про “екзистенціальну загрозу”, яка нависла над країною через наркоманію. Особливо небезпечний, за його словами, синтетичний наркотик під назвою “куш”, повідомляє BBC News. Куш з’явився в Сьєрра-Леоне і сусідній Ліберії кілька років тому. Людей, які пристрастилися до цього наркотику, легко знайти на вулицях Фрітауна – столиці […]
Mercedes-Benz готує до випуску нове покоління кросовера GLA, яке стане більшим і отримає кілька електричних варіантів з запасом ходу понад 600 кілометрів. Це третє покоління автомобіля увійде до складу приблизно 30 новинок, які компанія планує презентувати у 2026–2027 роках.
Нещодавно новий GLA був помічений під час дорожніх випробувань, а шпигунські фотографії надихнули дизайнерів на створення р...
Нещодавно стало відомо, що втрати держави у вигляді недоотриманих податків через непрофесійні дії управителя компанії “Укрнафтобуріння” сягнули 1,8 млрд грн і продовжують зростати. Михайло Бакуненко, який рік тому був відсторонений від виконання обов’язків голови “Укрнафтобуріння”, у своєму Facebook розкритикував дії менеджменту компанії. За його словами, УНБ сплатила значну суму дивідендів “Укрнафті” без правових підстав, оскільки […]
ÐÑвÑий амеÑиканÑкий баÑкеÑболиÑÑ Ð¸ легенда NBA, ÐÑвин “ÐÑджик” ÐжонÑон, завоевал ÑÐ»Ð°Ð²Ñ Ð½Ðµ ÑолÑко на баÑкеÑболÑной плоÑадке, но и в миÑе бизнеÑа. Ðедавно жÑÑнал Forbes оÑенил его ÑÑммаÑное ÑоÑÑоÑние в ÑдивиÑелÑнÑе $1,2 миллиаÑда доллаÑов, ÑÑо подÑеÑÐºÐ¸Ð²Ð°ÐµÑ ÐµÐ³Ð¾ ÑÑпеÑное вложение ÑÑедÑÑв и пÑеданноÑÑÑ Ð¿ÑедпÑинимаÑелÑÑÑвÑ. ÐÑоÑеÑÑионалÑÐ½Ð°Ñ ÑпоÑÑÐ¸Ð²Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°ÑÑеÑа ÐÑджика ÐжонÑона, казалоÑÑ Ð±Ñ, завеÑÑилаÑÑ Ð² 1991 годÑ, когда ÐµÐ¼Ñ […]
У вересні 2025 року український ринок праці демонстрував зростання активності серед шукачів роботи, однак дефіцит кадрів залишився суттєвим викликом для бізнесу. Про це свідчать дані макроекономічного та монетарного огляду НБУ за жовтень. Згідно з повідомленням, кількість нових резюме зросла на 28% у річному вимірі, тоді як кількість вакансій — лише на 5%. Це свідчить про […]
Знаменитий кухар та ведучий, Ектор Хіменес-Браво, вразив своїх прихильників відвертим розповіддю про те, як недавно близька для нього людина завдала йому боляче образу. Шеф-кухар розкрив у ролику, що йому було сказано, що він не є українцем, що викликало сильну реакцію та розчарування. “15 років я в Україні. І весь цей час я чув в свою […]
У штаті Меріленд, США, стався вибух у житловому будинку, ймовірно, через витік газу. Інцидент призвів до загибелі двох осіб і виселення 12 сімей з їхніх домівок. Про це пишуть latimes та Аpnews. За даними Ассошіейтед Прес, щонайменше одна людина загинула і двоє отримали поранення після вибуху будинку в Меріленді, США, у неділю 11 серпня. Крім того, 12 сімей […]
Анастасія Гельзіна, яка згідно даних декларації являється цивільною дружиною заступника Голови АРМА Станіслава Петрова “засвітила” елітну квартиру у Відні. Про це повідомляє nenka.info Користувачі соціальної мережі Фейсбук звернули увагу на публікації Анастасії Гельзіни, яка через російськомовні фейсбук-групи з 2022-го року здавала в оренду квартиру в престижному 19-му районі Відня. “Є чудова квартира в елітному 19 районі. Без […]