З 22 по 26 листопада вчені прогнозують нову магнітну бурю, що може вплинути на самопочуття метеозалежних людей. Щоб уникнути проблем зі здоров’ям протягом цього періоду, лікарі радять приділити увагу деяким важливим аспектам.
В першу чергу, фахівці рекомендують звернути увагу на раціон харчування. Важливо відмовитися від алкоголю, кави, борошняної та смаженої їжі. Також слід обмежити кількість споживаної солі та притриматись збалансованого харчування, з включенням більше легких продуктів, таких як зелені, овочі та фрукти.
При виникненні магнітної бурі важливо пити достатню кількість чистої води, щоб дотримуватися водного балансу, що сприяє нормальній циркуляції крові.
Лікарі радять уникати стресів у цей період і відкласти заняття, які вимагають великої концентрації та напруги. Також рекомендується утриматися від серйозних фізичних навантажень до 26 листопада.
Враховуючи ці рекомендації, метеозалежні особи можуть забезпечити собі більш комфортний період під час магнітної бурі та зберегти своє здоров’я.
Постільні клопи вже багато десятиліть непокоять людей, що змушені миритися з їхньою присутністю в своїх домівках. Ці шкідники не лише здатні завдавати фізичного дискомфорту, а й стали серйозною проблемою через свою стійкість до традиційних методів боротьби. Але нещодавно вчені знайшли пояснення їхній живучості, пов’язане з генетичними змінами, що допомагають їм уникати загибелі навіть під впливом […]
На сході Китаю, в провінції Шаньдун, розпочала комерційну експлуатацію перша в світі атомна електростанція (АЕС) четвертого покоління з високотемпературним реактором із газовим охолодженням HTGR. АЕС “Шидаовань” розташована на узбережжі Жовтого моря і є повністю національним китайським проєктом, з усіма правами інтелектуальної власності у Китаї. Основними підрядниками проєкту є компанія China Huaneng Group, один із провідних […]
На нещодавньому регіональному турнірі у Нешвіллі (штат Теннессі, США) відбувся незвичайний боксерський поєдинок, який вразив шанувальників цього виду спорту. 23-річний Джашон Хантер зустрівся в рингу з 58-річним Скоттом Інглендом, який дебютував на професіональному рингу цього вечора. На початку бою ветеран зумів завдати своєму молодому опоненту кілька ударів, але невдовзі опинився на настилі рингу. Інгленд, незважаючи […]
22 лютого з’явилась інформація про те, що США можуть припинити доступ України до системи Starlink, що належить SpaceX Ілона Маска, у разі, якщо Київ не підпише угоду щодо доступу до корисних копалин на суму 500 мільярдів доларів. Цю інформацію оприлюднило агентство Reuters, посилаючись на три джерела, близькі до переговорів. Згідно з повідомленням, питання доступу України […]
У неділю, 23 березня, Землю накрила потужна геомагнітна буря рівня G3. Вчені прогнозують, що це може спричинити появу полярного сяйва набагато південніше, ніж зазвичай. Сонце знову проявило високу активність – у п’ятницю та суботу (21-22 березня) на його поверхні зафіксували кілька спалахів класу M і C. Вони супроводжувалися корональними викидами маси – потоками сонячної плазми, […]
Уряд Перу прийняв рішення про введення надзвичайного стану в більшості своїх провінцій через стрімке зростання випадків тропічної лихоманки Денге. Надзвичайний стан у сфері охорони здоров’я дозволить уряду швидше мобілізувати ресурси для постраждалих регіонів, включаючи фінансування та перевезення медичного персоналу. Це рішення стосується 20 з 24 провінцій країни, включаючи околиці столиці Ліми. За даними Міністерства охорони […]
Сучасний ритм життя багатьох жінок, коли вони постійно зайняті роботою, домашніми справами та родиною, часто залишає мало часу для піклування про своє здоров’я. Однак, важливо не забувати про регулярні медичні огляди та здорові звички, які можуть допомогти уникнути серйозних проблем у майбутньому. Гінекологи дають кілька порад, які допоможуть жінкам підтримувати здоров’я та звертати увагу на […]
В останні роки надмірний туризм став справжнім викликом для численних популярних туристичних напрямків, і однією з його неприємних прояв є довгі черги на вхід до головних пам’яток. Аналізуючи понад 10 мільйонів відгуків від користувачів Tripadvisor для 100 найпопулярніших туристичних локацій у всьому світі, туристичний портал hawaiianislands.com виявив, де саме туристи найчастіше скаржаться на великі черги. […]