За результатами опитування українських мандрівників, які повернулися з відпустки, виявилося, що основними засобами побороти поствідпускну тугу є спогади та планування нових подорожей. Після повернення додому, 26% людей найчастіше відновлюють гарний настрій, переглядаючи фотографії та відео зі своїх поїздок, а 25% відзначають, що планування нових мандрівок є відмінним антидотом для поствідпускної меланхолії.
Психолог та кандидат культурології Світлана Архіпова стверджує, що планування нової подорожі є найефективнішими “ліками” від поствідпускного стресу. Подорожі мають прямий вплив на відчуття щастя через вироблення ендорфіну в організмі, а сам процес планування вже вносить позитивні емоції в повсякденне життя.
“Подорожі безпосередньо пов’язані з відчуттям щастя, адже нові враження сприяють виробленню ендорфіну в організмі. Але процес планування поїздки — не важливо, їдете ви найближчим часом або за кілька місяців — також позитивно впливає на настрій,” пояснює психолог.
Інші методи, такі як заняття улюбленою справою та уникання звертання уваги на тугу, також виявилися ефективними для 20% та 8% відповідно. Однак планування нових пригод виглядає як найбільш захоплюючий та конструктивний спосіб вирішення поствідпускного стресу, стверджують українські мандрівники.
Європейський Союз анонсував нові санкції проти так званого “тіньового флоту” Росії через підозру у причетності до пошкодження електричних та дата-кабелів у Балтійському морі. У спільній заяві Європейської комісії та Високого представника ЄС було наголошено на необхідності рішучої відповіді на подібні інциденти, які ставлять під загрозу критично важливу інфраструктуру. “Інцидент з підводними кабелями в Балтійському морі […]
Пенсіонери з-поміж внутрішньо переміщених осіб (ВПО), яким раніше було заблоковано пенсійні виплати, зможуть отримати одразу кілька місяців нарахованих коштів. Це станеться після успішного проходження ідентифікації. Очікується, що у квітні 2025 року частина таких пенсіонерів отримає виплати в подвійному розмірі. Відповідне рішення передбачене постановою уряду №637 “Про здійснення соціальних виплат внутрішньо переміщеним особам”. За правилами, встановленими […]
На українському автомобільному ринку спостерігається помітна зміна у вподобаннях водіїв: все більше людей обирають автомобілі з двигунами внутрішнього згоряння або гібридні моделі, відмовляючись від електрокарів.
Асоціація "Укравтопром" повідомляє, що у березні цього року автомобілі з ДВЗ зайняли 96% ринку, тоді як у минулому році ця частка становила 86%. Бензинові моделі, зокрема, користуються...
NASA тестує новий тип ядерного палива, який може змінити майбутнє космічних досліджень. Йдеться про використання ізотопу америцій-241 у радіоізотопних генераторах, що живлять енергією космічні апарати. Цей підхід може значно збільшити тривалість місій у глибокому космосі. Зараз основним джерелом енергії для апаратів, які працюють далеко від Сонця, є генератори на основі плутонію-238. Проте його виробництво складне […]
Можна погодитися, що це був похмурий рік. В Україні жорсткий контрнаступ проти вторгнення Росії зайшов у глухий кут. На Близькому Сході багаторічний конфлікт переріс у безпрецедентну війну високої інтенсивності в секторі Газа. Основна частина жителів території була вигнана зі своїх домівок, близько 20 000 палестинців були вбиті за лічені тижні, а чверть населення Гази «голодує», згідно […]
Президент України Володимир Зеленський повідомив про телефонну розмову з президентом Сербії Александром Вучичем, під час якої сторони обговорили розвиток двосторонніх відносин та питання співпраці між країнами. Зеленський висловив вдячність Сербії за фінансову та гуманітарну підтримку, а також відзначив важливість координації зусиль на шляху до ЄС. Вучич, у свою чергу, привітав український народ з новорічними святами […]
На тлі візиту до Києва лідерів Франції, Німеччини, Великої Британії та Польщі, зростає дипломатична напруга довкола війни в Україні. Як повідомляє агентство Bloomberg, високопоставлені європейські чиновники спільно з адміністрацією президента США Дональда Трампа працюють над остаточною версією ультиматуму до Росії. Йдеться про вимогу 30-денного повного та безумовного припинення вогню в Україні. У разі відмови російського […]
У 2025 році український ІТ-сектор продемонстрував значні показники, сформувавши 3,2% валового внутрішнього продукту та сплативши більше ніж 50 мільярдів гривень податків. Цю інформацію оприлюднило Міністерство цифрової трансформації України.
Обсяг ринку сягнув $7,85 млрд, що становить 41,6% від загального експорту послуг країни. Згідно з даними Мінцифри, кожна гривня, отримана в ІТ-індустрії, ген...