За результатами опитування українських мандрівників, які повернулися з відпустки, виявилося, що основними засобами побороти поствідпускну тугу є спогади та планування нових подорожей. Після повернення додому, 26% людей найчастіше відновлюють гарний настрій, переглядаючи фотографії та відео зі своїх поїздок, а 25% відзначають, що планування нових мандрівок є відмінним антидотом для поствідпускної меланхолії.
Психолог та кандидат культурології Світлана Архіпова стверджує, що планування нової подорожі є найефективнішими “ліками” від поствідпускного стресу. Подорожі мають прямий вплив на відчуття щастя через вироблення ендорфіну в організмі, а сам процес планування вже вносить позитивні емоції в повсякденне життя.
“Подорожі безпосередньо пов’язані з відчуттям щастя, адже нові враження сприяють виробленню ендорфіну в організмі. Але процес планування поїздки — не важливо, їдете ви найближчим часом або за кілька місяців — також позитивно впливає на настрій,” пояснює психолог.
Інші методи, такі як заняття улюбленою справою та уникання звертання уваги на тугу, також виявилися ефективними для 20% та 8% відповідно. Однак планування нових пригод виглядає як найбільш захоплюючий та конструктивний спосіб вирішення поствідпускного стресу, стверджують українські мандрівники.
Канцлер Німеччини Олаф Шольц може вирішити вийти у відставку у 2024 році через фінансовий скандал, пов’язаний із компанією Wirecard. Інститут INSA повідомив про впадок підтримки Соціал-демократичної партії Німеччини (СДПН) і низьку популярність канцлера. За даними опитування, протягом 2023 року підтримка СДПН впала з 20% до 15%, а лише кожен п’ятий німець оцінив роботу канцлера позитивно. […]
Кабінет Міністрів України ухвалив рішення про виділення 113 мільйонів гривень з резервного фонду державного бюджету для оплати консультаційних послуг, пов’язаних із підготовкою до укладення важливої угоди зі Сполученими Штатами Америки. Відповідне розпорядження уряду №316 з’явилося у відкритому доступі. Згідно з документом, ці кошти будуть спрямовані на залучення міжнародних юридичних компаній та консультантів із досвідом у […]
3 березня ізраїльські сухопутні сили активізували наступ на південь Лівану, розпочавши операцію з метою протидії угрупованню Хезболла. Армія оборони Ізраїлю підтвердила розгортання підрозділів 91-ї регіональної дивізії “Галілея” на кількох ділянках поблизу кордону, що є частиною посилених заходів оборони.
Військові Ізраїлю акцентували увагу на тому, що їхні удари спрямовані на ключову інфраструкт...
Голова Міністерства закордонних справ Туреччини Хакан Фідан підтвердив готовність своєї країни стати посередником у новому раунді переговорів між Києвом та Москвою. Про це повідомляє турецьке видання Hürriyet. Під час дводенного візиту до Росії, що триває зараз, Фідан вже провів зустріч із президентом Володимиром Путіним, яка тривала близько години. Обговорення були присвячені поточній ситуації в регіоні […]
У віці 91 року пішов із життя Джорджо Армані – видатний італійський дизайнер, засновник однойменного модного дому та символ італійського стилю. Про смерть модельєра 4 вересня повідомили в компанії Armani, зазначивши, що він мирно помер у колі близьких. «Невтомно він працював до останніх днів, присвячуючи себе компанії, її колекціям та численним проєктам», – йдеться у […]
Спеціальні представники президента США Стіва Віткоффа та Кіта Келлога планують відвідати Стамбул для участі в можливих переговорах між Україною та Росією. Про це повідомили Reuters і CNN з посиланням на джерела, обізнані з підготовкою. За даними трьох неназваних джерел Reuters, делегація прибуде до Туреччини вже у четвер, 15 травня. Аналогічну інформацію підтверджують і джерела телеканалу […]
Прем’єр-міністр Угорщини Віктор Орбан перед самітом лідерів заявив, що не може підтримати повторне призначення Урсули фон дер Ляєн на посаду голови Єврокомісії. Про це заявив прессекретар угорського уряду Золтан Ковач у Twitter. Орбан зазначив, що Угорщина не може підтримати продовження мандату фон дер Ляєн, звинувативши її у використанні інструментів для захисту верховенства права проти Угорщини. […]