За результатами опитування українських мандрівників, які повернулися з відпустки, виявилося, що основними засобами побороти поствідпускну тугу є спогади та планування нових подорожей. Після повернення додому, 26% людей найчастіше відновлюють гарний настрій, переглядаючи фотографії та відео зі своїх поїздок, а 25% відзначають, що планування нових мандрівок є відмінним антидотом для поствідпускної меланхолії.
Психолог та кандидат культурології Світлана Архіпова стверджує, що планування нової подорожі є найефективнішими “ліками” від поствідпускного стресу. Подорожі мають прямий вплив на відчуття щастя через вироблення ендорфіну в організмі, а сам процес планування вже вносить позитивні емоції в повсякденне життя.
“Подорожі безпосередньо пов’язані з відчуттям щастя, адже нові враження сприяють виробленню ендорфіну в організмі. Але процес планування поїздки — не важливо, їдете ви найближчим часом або за кілька місяців — також позитивно впливає на настрій,” пояснює психолог.
Інші методи, такі як заняття улюбленою справою та уникання звертання уваги на тугу, також виявилися ефективними для 20% та 8% відповідно. Однак планування нових пригод виглядає як найбільш захоплюючий та конструктивний спосіб вирішення поствідпускного стресу, стверджують українські мандрівники.
Баварські замки Нойшванштайн, Герренкімзе і Ліндергоф можуть бути додані до Списку Світової спадщини ЮНЕСКО у 2025 році. Німеччина вже подала повний пакет документів до ЮНЕСКО в Парижі, щоб включити резиденції баварського короля Людвіґа II у Світову культурну спадщину. Подача була здійснена вчасно, відповідно до встановлених термінів для нових заявок. Пропозицію розглянуть експерти ЮНЕСКО, і після […]
П’ятеро народних депутатів України 29 вересня зареєстрували у Верховній Раді проєкт постанови про звернення до Нобелівського комітету з пропозицією висунути колишнього президента США Дональда Трампа на Нобелівську премію миру. Ініціаторами виступили депутати від партії “За майбутнє” Ганна Скороход, Анатолій Урбанський і Тарас Батенко, а також представники партії “Відновлення України” Олександр Юрченко та Анатолій Бурмич. Текст […]
Кабінет міністрів України на засіданні в середу, 30 липня, звільнив голову Національного агентства з розшуку та менеджменту активів (АРМА) Олену Думу. Про це повідомила прем’єр-міністр Юлія Свириденко у своєму Telegram-каналі. «Учора звернулася до президента Володимира Зеленського з ініціативою повного перезавантаження Агентства з розшуку та управління активами. Глава держави підтримав план уряду», — заявила Свириденко. За […]
Кім Кардаш’ян, світово-відома зірка реаліті-шоу, вразила шанувальників не лише своєю персональністю, але й рішенням змінити свій звичний стиль під час відзначення “Чоловіка року” за версією журналу GQ. Замість традиційних екстравагантних образів, які стали її візитівкою, Кім з’явилася в відкритій сукні з вишитими хрестами. На обкладинці журналу, присвяченій щорічному випуску “Чоловік року”, 43-річна зірка позувала в […]
Колишній генеральний секретар НАТО Єнс Столтенберг висловив переконання, що якби країни НАТО почали постачати зброю Україні ще після початку російської окупації у 2014 році, можна було б уникнути повномасштабної війни. У інтерв’ю виданню Politico Столтенберг згадав, що війна фактично почалася у 2014 році, з анексії Криму та втручання Росії на схід України, і що вже […]
Канцлер Німеччини Олаф Шольц висловився за необхідність участі Росії у наступній мирній конференції, присвяченій конфлікту в Україні. В інтерв’ю телеканалу ZDF він підкреслив важливість швидкого досягнення миру і обговорення шляхів виходу з воєнної ситуації. «Я вважаю, що зараз настав момент, коли потрібно обговорювати, як ми можемо швидше вийти з цієї воєнної ситуації і прийти до […]
Злочинна група оформила кредитів на понад 4 млн грн через “Дію” і BankID, використовуючи діпфейки — Нацполіція затримала підозрюваних Злочинна група зламала банківські акаунти щонайменше 286 громадян України та використала їхні дані для відкриття рахунків і оформлення кредитів через державний застосунок “Дія” і систему BankID. Про це 14 жовтня повідомила Національна поліція України; коментарі також […]
Президент Франції Емманюель Макрон розглядає можливість створення місії для захисту України в межах потенційної майбутньої мирної угоди під егідою Організації Об’єднаних Націй. Про це повідомляє видання The Telegraph від 20 березня. Макрон активно досліджує можливості, які могли б стати альтернативою введенню військового контингенту з країн Європи в Україну. Його план розроблено у співпраці з прем’єр-міністром […]