Спорт завжди асоціюється зі здоров’ям, проте дослідження вчених Тихоокеанської північно-західної національної лабораторії свідчать про те, що надмірні інтенсивні тренування можуть негативно впливати на імунну систему.
Група дослідників вивчала стан пожежників після важких тренувань, аналізуючи плазму крові, сечу та слину 11 учасників. Пожежники, навантажені 20 кг спорядженням, пробігли значну дистанцію горбистою місциною протягом 45 хвилин.
Результати аналізів свідчать про ознаки пригнічення імунітету при тривалих виснажливих тренуваннях. Біоаналітичний хімік Крістін Бернум-Джонсон пояснює, що дослідження спрямоване на вивчення небезпеки від виснаження на ранніх його стадіях.
Дослідження виявило зміни у мікробіомі ротової порожнини учасників та зменшення кількості запальних молекул у слині після фізичних вправ. Це може бути адаптивним механізмом для поліпшення газообміну відповідно до підвищеної потреби клітин у кисні. Однак це також впливає на здатність організму боротися з інфекціями.
Біомедик Ернесто Накаясу зауважує, що люди в гарній фізичній формі можуть бути більш схильні до респіраторних вірусних інфекцій негайно після інтенсивних фізичних вправ. Це вказує на важливість розуміння впливу тривалих тренувань на імунну систему та вжиття заходів для її підтримки.
Дослідження виявило, що хоча помірна фізична активність має позитивний вплив на імунну систему, тривалі інтенсивні тренування можуть призводити до пригнічення імунітету. Спортсмени та тренери повинні бути уважні до цього аспекту та розробляти індивідуальні плани тренувань для збереження оптимального здоров’я та витривалості.
За даними розслідування російського видання “Проект”, у Рамзана Кадирова, посібника президента Росії Володимира Путіна, існує гарем, в якому перебувають неповнолітні дівчата. Окрім офіційного шлюбу з Медні Кадировою, відомий як “дон-дон”, має інших дружин. Він часто використовує ісламське право для укладення ніках — традиційного шлюбу, визнаного муллями, зі своїми спільницями. Крім цього, у Кадирова є безліч […]
Незважаючи на свою публічну браваду, Кремль продемонстрував свою зацікавленість в укладенні угоди про припинення війни – до тих пір, поки він може оголосити про перемогу. Впевненість президента Володимира Путіна, здається, не має меж. Підбадьорений невдалим контрнаступом України і слабкою підтримкою Заходу, пан Путін заявляє, що цілі Росії у війні не змінилися. Виступаючи у вівторок перед […]
Франція має намір “розширити співпрацю” з Росією в боротьбі з угрупованнями ІДІЛ, які взяли на себе відповідальність за теракт у “Крокусі”, заявив Макрон. Як передає Le Parisien, президент Франції висловив свою “підтримку і солідарність із російським народом” і “подумав про всі жертви, їхні сім’ї та про всіх поранених”. “Ми знаємо, наскільки глибоко це ранить країну”, […]
Голлівудський актор Він Дізель звинувачується у сексуальному насильстві колишньою особистою помічницею Астою Йонасон. За позовною заявою, поданою до суду, вона стверджує, що стала жертвою сексуального нападу під час зйомок фільму “Форсаж” у 2010 році. Йонасон розповіла, що Дізель домагався її у номері готелю St Regis в Атланті, і навіть після виразного вираження волі, актор продовжив […]
США вирішили розмістити свою ядерну зброю на авіабазі ВПС Лейкенхіт у Великій Британії, повідомляє видання The Telegraph, посилаючись на документи Пентагону. Ця зброя була вивезена з країни у 2008 році, але через зростаючу військову агресію з боку Росії, США вирішили повернути її. Боєголовки, які будуть розміщені на авіабазі, матимуть вражаючу потужність, перевищуючи у три рази […]
Останні дослідження вчених з Університету Південної Каліфорнії виявили, що обмеження споживання цукру під час вагітності та в перші два роки життя дитини може значно знизити ймовірність розвитку хронічних захворювань у зрілому віці. Це дослідження підкреслює довгостроковий вплив харчування на ранніх етапах життя. Вивчення, опубліковане в журналі Science, показало, що діти, які впродовж перших 1000 днів […]
Після звинувачень у причетності до нападів ХАМАС на Ізраїль 7 жовтня минулого року, Агентство ООН для допомоги палестинським біженцям (UNRWA) швидко взялося до дії, звільнивши всіх співробітників, яких підозрювали у причетності до цих подій. Про це повідомив глава агентства Філіпе Лазаріні в інтерв’ю японському виданню NHK. “Агентство серйозно ставиться до звинувачень Ізраїлю в причетності деяких […]
Голова Національного банку України Андрій Пишний запевнив громадськість, що ініціатива щодо зміни назви розмінних монет з «копійка» на «шаг» не потребуватиме жодних додаткових витрат з державного бюджету або бюджету НБУ. Про це він повідомив на своїй сторінці у Facebook, підкресливши, що фінансовий аспект є одним з ключових пріоритетів у процесі дерусифікації грошового обігу. Пишний наголосив, […]