Спорт завжди асоціюється зі здоров’ям, проте дослідження вчених Тихоокеанської північно-західної національної лабораторії свідчать про те, що надмірні інтенсивні тренування можуть негативно впливати на імунну систему.
Група дослідників вивчала стан пожежників після важких тренувань, аналізуючи плазму крові, сечу та слину 11 учасників. Пожежники, навантажені 20 кг спорядженням, пробігли значну дистанцію горбистою місциною протягом 45 хвилин.
Результати аналізів свідчать про ознаки пригнічення імунітету при тривалих виснажливих тренуваннях. Біоаналітичний хімік Крістін Бернум-Джонсон пояснює, що дослідження спрямоване на вивчення небезпеки від виснаження на ранніх його стадіях.
Дослідження виявило зміни у мікробіомі ротової порожнини учасників та зменшення кількості запальних молекул у слині після фізичних вправ. Це може бути адаптивним механізмом для поліпшення газообміну відповідно до підвищеної потреби клітин у кисні. Однак це також впливає на здатність організму боротися з інфекціями.
Біомедик Ернесто Накаясу зауважує, що люди в гарній фізичній формі можуть бути більш схильні до респіраторних вірусних інфекцій негайно після інтенсивних фізичних вправ. Це вказує на важливість розуміння впливу тривалих тренувань на імунну систему та вжиття заходів для її підтримки.
Дослідження виявило, що хоча помірна фізична активність має позитивний вплив на імунну систему, тривалі інтенсивні тренування можуть призводити до пригнічення імунітету. Спортсмени та тренери повинні бути уважні до цього аспекту та розробляти індивідуальні плани тренувань для збереження оптимального здоров’я та витривалості.
Пентагон тимчасово зупинив постачання частини озброєння до України, включно з ракетами для систем Patriot, високоточними артилерійськими боєприпасами та ракетами типу Hellfire. Про це повідомляє видання Politico з посиланням на трьох поінформованих посадовців, які знайомі з ситуацією. За інформацією джерел, рішення про затримку ухвалив заступник міністра оборони США з політичних питань Елбрідж Колбі. Він провів перегляд […]
Восени 2025 року президент Російської Федерації Володимир Путін оголосив про масштабний призов до двох мільйонів резервістів, дозволивши їх залучення до бойових дій за межами країни. На тлі цього рішення зростає занепокоєння світової спільноти щодо ймовірності ескалації — від нових військових кампаній до посилення ядерної риторики. Водночас аналітики ставлять під сумнів, чи дійсно Росія має економічні […]
У найновішому вбранні відома діва бурлеску, Діта фон Тіз, заслужено привернула увагу на вечірці, присвяченій відкриттю нового розкішного готелю у Лас-Вегасі. На заході, 51-річна артистка вразила у вечірній сукні максі, що була прикрашена срібними паєтками, і створювала ефект блиску при зітканні світла фотокамер. Її стильний образ доповнили макіяж із чорними стрілками та червоною помадою, великі […]
Китай продовжує вдосконалювати свої високошвидкісні залізничні технології. Не так давно країна здійснила пробний рейс новітнього поїзда CR450, який зумів продемонструвати вражаючу швидкість до 450 км/год. Тестування відбулося на маршруті між Тяньцзінем і Пекіном, і хоча в процесі регулярних перевезень поїзд буде рухатися зі швидкістю до 400 км/год, він вже став справжнім досягненням у галузі залізничного […]
Спеціальний представник США з питань України та Росії Кіт Келлог прибув з візитом до Києва 19 лютого 2025 року. Про це повідомило Суспільне, зазначивши, що Келлог надав короткий коментар журналістам одразу по прибутті. Він зазначив, що цей візит є важливим шансом для потенційних переговорів. “Ми будемо слухати. Ми готові надати необхідне. Ми розуміємо необхідність гарантій […]
Під час виступу на форумі з європейської оборони у Брюсселі, організованому під егідою аналітичної організації «Друзі Європи», президент Александр Стубб зазначив, що безпекова угода між Україною і Фінляндією, укладена на початку квітня, може відкрити шлях до членства України як в Європейському Союзі, так і в НАТО. Він підкреслив, що це також надсилає чіткий сигнал для […]
У січні 2025 року сталася несподівана зупинка програм з вилучення та знищення озброєнь, що фінансуються урядом США. Це стало продовженням низки різких змін у політиці, пов’язаній зі зброєю, які почалися з вступом Дональда Трампа на посаду президента у 2017 році. Зупинка стала результатом указу президента про переоцінку та реорганізацію іноземної допомоги, що викликала значну стурбованість […]
В Одесі стався масовий конфлікт між працівниками територіального центру комплектування (ТЦК) та вантажниками складських баз, унаслідок якого натовп напав на військових і перевернув службовий мікроавтобус. Як повідомив Одеський обласний ТЦК та СП, інцидент стався 30 жовтня у провулку Базовому. Під час проведення мобілізаційних заходів група цивільних осіб застосувала проти військовослужбовців фізичну силу, сльозогінний газ і […]