Як ефективно похвалити дітей в умовах війни і спричиненого стресу

Похвала є потужним інструментом для визнання досягнень дитини та стимулювання її до нових звершень. Однак важливо оберігатися від формулювань, як-от “Ти молодець!”, “Чудова робота” або “Вау, круто!”, оскільки неправильне висловлення похвали може призвести до стресу та залежності у дитини. Педагог, психолог та директор дистанційної школи “Атмосферна школа” Тетяна Серебрянська ділиться порадами, як правильно похвалювати дітей, особливо в умовах воєнного часу.

Порада китайського мудреця

Тетяна Серебрянська зазначає, що вже китайський філософ Лао-цзи зауважив небезпеку похвали, яка базується на думці інших людей. Вона рекомендує батькам вчитися похвалювати дитину так, щоб уникнути стресів, особливо в умовах складнощів. Для цього важливо дотримуватися кількох простих правил.

Правило перше: завжди конкретизуйте похвалу

Замість загальних висловлювань типу “Ти молодець!” варто фокусуватися на конкретних досягненнях дитини. Використовуйте фрази, які вказують на те, що саме було високоякісним або особливо вдалим у виконанні.

Правило друге: не знецінюйте досягнення дитини

Важливо висловлювати похвалу так, щоб вона не перетворилася на докір. Наприклад, уникайте висловлювань, де позитив після “але” замінюється негативом. Такий підхід допомагає стимулювати дитину та підтримувати її зусилля.

Правило третє: оцінюйте вчинки, а не особистість дитини

Похвала повинна бути спрямована на вчинки та зусилля дитини, а не на її особистісні якості. Уникайте характеристик типу “Ти такий розумний!” і замість цього оцінюйте старанність та результати виконаної роботи.

Правило четверте: не порівнюйте свою дитину з іншими

Кожна дитина унікальна, і порівнювати її з іншими може призвести до негативних наслідків. Стежте за тим, щоб похвали не містили порівнянь з іншими дітьми, і висловлюйте підтримку на основі унікальних досягнень вашої дитини.

Правило п’яте: не завищуйте планку

Похвала повинна бути збалансованою та реалістичною, щоб уникнути створення надмірно високих стандартів. Занадто високі очікування можуть викликати стрес та страх у дитини, яка боїться не відповісти цим стандартам у майбутньому.

Висновок полягає в тому, що батьки повинні обираючи слова для похвали, дотримуватися збалансованого та розсудливого підходу, надаючи конструктивну оцінку вчинкам та зусиллям своєї дитини.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Японія впродовж 10 років буде допомагати Україні

Японія укладе з Україною угоду про 10-річний план з надання допомоги, – NHK Токіо надасть Києву підтримку у сфері безпеки та оборони, зокрема поставить нелетальне обладнання, допоможе з лікуванням поранених військових, сприятиме розвідці, а також надасть гуманітарну допомогу. За інформацією телеканала, прем’єр-міністр Японії Фуміо Кісіда і Володимир Зеленський підпишуть угоду на саміті G7 в Італії.

Байден підписав історичний закон щодо заборони імпорту урану з Росії

Спільно з країнами G7 США збираються припинити російську монополію в галузі ядерної енергетики. Президент США Джо Байден підписав закон про заборону імпорту російського урану, спрямований на зменшення залежності від РФ у цій сфері. Радник з національної безпеки Джейк Салліван заявив, що цей закон є “історичним” і наголосив на важливості його прийняття. За законом, який набуде […]

У США висока вирогідність шатдауну

У США зростають побоювання з приводу можливого шатдауну, оскільки до закінчення дії тимчасових домовленостей щодо бюджетного фінансування урядових структур залишилося зовсім мало часу, і в політиків із кожним днем дедалі менше можливостей для подолання розбіжностей, пише The Hill. Очільники обох партій поспіхом намагаються домовитися, однак однією з потенційних мін у дебатах між республіканцями та демократами […]

Ферментована їжа може бути ключовим фактором у зміні розміру людського мозку, стверджують вчені

Нещодавні наукові відкриття привертають увагу до інтригуючої гіпотези про те, що споживання ферментованих продуктів може мати суттєвий вплив на розвиток людського мозку. Ця теорія, відома як “гіпотеза зовнішньої ферментації”, розглядає можливість, що наші далекі предки отримували поживні речовини та енергію з продуктів, які піддавалися бактеріальному розкладанню поза їхнім організмом. Це відрізняється від внутрішнього процесу ферментації, […]

ОП не може зібрати достатню кількість підписів за відставку Кличка

Як повідомляє наше джерело в Київраді, ОП не може зібрати достатню кількість підписів за відставку мера Києва Віталія Кличка. На сьогоднішній день поставити свої підписи за відсторонення Віталія Кличка від посади готові лише депутати від фракції Слуг Народу. При цьому більша частина Батьківщини та Єдності виступають проти, як і решта депутатів Київради. Нагадаємо, нещодавно Київрада […]

США нарощують постачання зброї в Україну

США планують щотижня відправляти Україні військову допомогу, щоб забезпечити стабільну підтримку на тлі збройного протистояння. Як повідомила представниця Пентагону, ця регулярна підтримка спрямована на ефективне використання раніше виділених 7,1 мільярда доларів, що мають бути освоєні до закінчення каденції чинної адміністрації президента Джо Байдена. Щотижневе відправлення дозволить використати ресурси максимально результативно, залишаючи США змогу поповнювати власні […]

Модріч готовий приєднатися до Мілана після Клубного чемпіонату світу

Лука Модріч, знаменитий хорватський півзахисник, готується до важливого кроку в кар’єрі — переходу до італійського клубу «Мілан» після завершення Клубного чемпіонату світу 2025 року. Про це повідомив відомий спортивний журналіст Фабріціо Романо. 39-річний футболіст поки що продовжує виступати за «Реал», де зосереджений на максимальній віддачі у заключному для себе турнірі з клубної першості світу. За […]

Енергетичний прорив: сонячна енергетика обігнала атомну в Європі

Вперше в історії сонячна енергетика стала провідним джерелом електроенергії в країнах Європейського Союзу. За даними британського аналітичного центру Ember, у червні 2025 року саме сонячні електростанції забезпечили 22,1% від загального споживання електроенергії в ЄС — це 45,4 терават-години, що достатньо для покриття потреб 340 мільйонів людей протягом місяця. Для порівняння, атомна енергетика забезпечила 21,8%, а […]