Людське тіло має вражаючу здатність долати великі відстані, але, коли мова йде про надмарафонські дистанції, виникає питання: яка насправді межа можливостей людини? Як далеко може пробігти людина без необхідності зупинятися, і що насправді обмежує ці можливості?
Мало хто може уявити собі забіг довжиною понад 42 км — це вже вважається надмарафоном. Однак є й ті, хто може без проблем пробігти 100, 200, або навіть більше кілометрів. Наприклад, відомий американський надмарафонець Дін Карнасіс здобув неофіційний рекорд у 2002 році, пробігши 563 км за 3,5 дня без сну. Це неймовірне досягнення, яке за собою виводить питання про людські фізичні межі. Але рекорди не зупиняються на цьому. Два роки тому інший надмарафонець, Гарві Льюїс, поставив новий стандарт у забігу на довгі дистанції. У нього був новий стиль змагань, коли бігуни по черзі проходять коло довжиною 6,7 км кожну годину, поки не залишиться лише один. Льюїс пробіг 108 таких кіл, що складає 724 км за майже 4,5 доби. Це було досягнення не тільки фізичної сили, але й вміння долати стрес і втомлення.
Незважаючи на ці досягнення, насправді є кілька факторів, які обмежують здатність людини бігти на надзвичайно великі відстані. Перш за все, йдеться про фізіологічні аспекти: травми, м’язова втома, втрата енергії і потреба у сні. Найважливіше обмеження для бігу на дуже великі відстані, згідно з дослідженнями фізіолога Гійома Мілле, — це потреба в сечовипусканні. Для бігунів на довгі дистанції перерви для відпочинку необхідні для того, щоб зняти напругу та відновити сили. Це включає їжу, воду, сходження в туалет, а в деяких випадках і короткий сон. Однак ці фізіологічні потреби залишаються важливими навіть для самих витривалих спортсменів.
На думку Дженні Гоффман, рекордсменки серед жінок по швидкому переходу через США, психологічна складова також має велике значення. Втома, біль і моральний тиск можуть призвести до того, що навіть самі витривалі люди зупиняються. Безперервний рух протягом кількох днів потребує неабиякої психологічної стійкості. Вчені зазначають, що люди мають кілька адаптаційних рис, які допомагають долати великі відстані під час бігу. Наприклад, великі сідничні м’язи, здатність зберігати енергію в сухожиллях, сильні зв’язки шиї та здатність до потовиділення — усе це дає людині перевагу при фізичних навантаженнях. Це дозволяє людині бігати в жарку погоду і підтримувати рух протягом тривалого часу. Попри ці біологічні особливості, фізіологи наголошують: люди не еволюціонували спеціально для надмарафонських забігів. До таких досягнень можна прийти лише шляхом багаторічних тренувань і правильного харчування. Кількість людей, які вирішують брати участь у надмарафонських змаганнях, зростає з кожним роком. Наприклад, з 1996 року кількість учасників цих змагань зросла на 1676%. Цей тренд свідчить про те, що все більше людей намагаються досягти неймовірних фізичних результатів і долати рекорди.
Цікаво, що не існує офіційного світового рекорду з найдовшого забігу без зупинок. Це пов’язано з тим, що такі забіги часто вимагають коротких перерв для відпочинку, харчування чи сну. Проте майбутнє може принести нові досягнення, і, можливо, хтось зможе встановити новий рекорд без зупинок.
Google звільнить 28 співробітників, які влаштували протест проти співпраці з Ізраїлем, повідомляє Bloomberg. Вони влаштували сидячий страйк у кількох офісах, виступаючи проти спільного контракту з Amazon на 1,2 млрд дол. з надання ізраїльському уряду штучного інтелекту і хмарних послуг. Протести очолила організація “Ні технологій для апартеїду”. Вони відбулися у вівторок в офісах Google у Нью-Йорку, […]
Bitcoin продовжує втрачати позиції після стрімкого зростання на початку року. Станом на 28 лютого курс найпопулярнішої криптовалюти впав на 25% від історичного максимуму, досягнутого менш ніж шість тижнів тому. Про це повідомляє Bloomberg. У Сінгапурі станом на 12:05 за місцевим часом Bitcoin подешевшав на 5,5% – до $79 627, що стало найнижчим рівнем з 10 […]
Ізраїль відмовив у візиті прем’єр-міністру Норвегії Йонасу Гару Стьоре. Як повідомляє Dagens Næringsliv із посиланням на джерела, запланований на жовтень візит був відхилений з політичних причин. За інформацією видання, коли норвезька сторона звернулась до офісу прем’єр-міністра Ізраїлю Беньяміна Нетаньягу, у відповідь повідомили, що в Ізраїля «немає часу для організації такого візиту». Утім, в уряді Норвегії […]
У неділю в Алжирі урочисто відкрили «найбільшу мечеть Африки», третю за величиною у світі після понад десятиліття будівництва та підготовки. Будівництво Великої мечеті Алжиру тривало понад десять років і було ініційоване колишнім президентом Абдельазізом Бутефлікою. Протягом багатьох років цей проект викликав широку критику. Мечеть розташована у столиці країни, а її мінарет має висоту 265 метрів, […]
Україна та Росія планують у вересні організувати возз’єднання кількох сімей, які були розділені через повномасштабну війну. Про це повідомили російські ЗМІ з посиланням на уповноважену з прав людини в РФ Тетяну Москалькову. За її словами, наразі йдеться приблизно про вісім родин, які висловили бажання об’єднатися. Організація цього процесу супроводжується значними бюрократичними та технічними труднощами. Зокрема, […]
Компанія SpaceX провела десяте випробування ракети Starship — найбільшої та найпотужнішої у світі. Попри вибух верхнього ступеня після приводнення, тестовий запуск вважається найуспішнішим з усіх, що проводилися досі. Перший ступінь ракети Super Heavy повернувся на Землю, а другий — космічний корабель Ship — вивів на орбіту макети супутників Starlink. Starship, що має висоту 123 метри, […]
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) звинуватила армію Ізраїлю в атаках на свої об’єкти в Секторі Гази, включаючи штаб-квартиру та житлові приміщення співробітників. Про це повідомляє The Guardian у вівторок, 22 липня. Згідно з інформацією, ізраїльські сили завдали кілька ударів по будівлях, пов’язаних із діяльністю ВООЗ у Газі. Зокрема, йдеться про штаб-квартиру організації та житловий блок, […]
За даними агентства Reuters, російські війська увійшли на авіабазу в Нігері, де дислокуються американські війська. За словами видання, цей крок послідував за рішенням Нігеру вигнати американські війська з країни. Reuters пише, що цей інцидент ставить американські та російські війська в безпосередній близькості в той час, коли військове і дипломатичне суперництво між країнами стає дедалі запеклішим […]