Вплив віртуальної реальності на зниження рівня тривоги

Вчені з університетів Каліфорнії в Девісі та Індіани провели цікавий експеримент, результати якого були опубліковані в журналі Cell Death & Differentiation. Дослідження включало взаємодію людей з віртуальною реальністю і продемонструвало, що віртуальне середовище може значно знизити рівень тривожності у людей.

Для проведення експерименту використовувався VR-додаток Ocean Rift, який відтворює яскравий підводний світ з його різноманітними мешканцями, такими як дельфіни, акули, черепахи та кити. Програма була обрана як релаксаційне середовище, оскільки для її використання було достатньо мати смартфон, мобільні окуляри віртуальної реальності, контролер та навушники.

У дослідженні взяли участь 120 учасників віком від 18 до 54 років, яких розділили на три групи за рівнем тривожності: низьким, помірним і підвищеним.

Аналіз показав, що для учасників з низьким і помірним рівнем тривожності взаємодія з VR-середовищем не вплинула статистично значущим чином на їхні емоції. Однак учасники з підвищеною тривожністю відзначили значне зниження рівня стресу, поліпшення настрою та відчуття спокою після взаємодії з віртуальним світом.

Цей експеримент вказує на перспективи використання VR-технологій для зниження рівня тривожності та поліпшення психічного стану у людей.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Держдопомога у 2025 році та нові виплати для українців

Наприкінці 2024 року уряд України запровадив нові програми підтримки для внутрішньо переміщених осіб (ВПО) та інших вразливих категорій населення. У 2025 році планується розширення державної допомоги, що включає фінансову підтримку родин, вчителів та постраждалих від війни. З початку зими уряд запровадив програму підтримки малозабезпечених родин та ВПО з дітьми або дорослими з інвалідністю першої групи. […]

Єменські хусити заявляють про повторну атаку на американський авіаносець «Дуайт Ейзенхауер»

Єменські хусити зробили нову заяву про атаку на американський авіаносець «Дуайт Ейзенхауер» у Червоному морі. За словами представників руху, авіаносець був атакований ракетами і дронами вдруге за останні кілька днів. Перша заява прозвучала в п’ятницю, а друга — в ніч на неділю. Представники руху заявляють, що корабель був атакований ракетами і дронами. У США цього […]

Брітні Спірс заявила про психологічний тиск з боку друзів

Американська співачка Брітні Спірс емоційно звернулася до своїх підписників та критиків, розповівши про ментальні труднощі, спричинені постійним тиском і насмішками щодо її зовнішності. Про це вона повідомила на своїй сторінці в Instagram, передає Daily Mail. За словами 42-річної зірки, вона переживає тривожний розлад, який загострився через численні негативні коментарі, що стосуються її фігури, волосся, макіяжу […]

Канцлер Німеччини Шольц закликав до участі Росії у наступній мирній конференції щодо України

Канцлер Німеччини Олаф Шольц висловився за необхідність участі Росії у наступній мирній конференції, присвяченій конфлікту в Україні. В інтерв’ю телеканалу ZDF він підкреслив важливість швидкого досягнення миру і обговорення шляхів виходу з воєнної ситуації. «Я вважаю, що зараз настав момент, коли потрібно обговорювати, як ми можемо швидше вийти з цієї воєнної ситуації і прийти до […]

Вчені перемогли ВІЛ-інфекцію

Наука зробила величезний крок у боротьбі з ВІЛ-інфекцією: вчені оголосили про створення препарату, який на 100% захищає людей від цього вірусу і запобігає його розмноженню в організмі. Фінальна стадія випробувань, що тривала деякий час, показала, що новий препарат успішно застосовується у жінок, забезпечуючи повну захист від ВІЛ-інфекції при дворазовому застосуванні протягом року. За словами вчених, […]

Україна розширює партнерство з Бенілюксом у межах нового формату

Україна започаткувала новий формат співпраці з країнами Бенілюксу – Бельгією, Нідерландами та Люксембургом. Про це повідомив міністр закордонних справ Андрій Сибіга під час спільної пресконференції з колегами з цих трьох держав в Одесі у вівторок, 26 серпня. За словами очільника української дипломатії, формат Україна-Бенілюкс стане важливим елементом розбудови партнерства та виведе відносини на якісно новий […]

Тайваньская компания и японский финансовый конгломерат инвестируют $5.3 млрд в завод по производству микросхем в Японии

Тайваньская компания Powerchip Semiconductor Manufacturing Corporation (PSMC) и японский финансовый конгломерат SBI Holdings объявили о выборе места на севере Японии для строительства завода по производству микросхем стоимостью 800 миллиардов иен (5,3 миллиарда долларов США). Первая фаза проекта, расположенная в префектуре Мияги к северу от Токио, потребует инвестиций в размере 420 миллиардов иен, согласно информации, предоставленной […]

Угорщина планує вихід із МКС під час візиту Нетаньягу

Угорщина готується до офіційного оголошення про вихід із Міжнародного кримінального суду (МКС) під час візиту прем’єр-міністра Ізраїлю Біньяміна Нетаньягу до Будапешта. Про це повідомляє Free Europe, посилаючись на джерела в уряді країни. Рішення Угорщини пов’язане із виданим у листопаді 2024 року ордером на арешт Нетаньягу, якого звинувачують у воєнних злочинах під час конфлікту в Газі. […]