Вплив віртуальної реальності на зниження рівня тривоги

Вчені з університетів Каліфорнії в Девісі та Індіани провели цікавий експеримент, результати якого були опубліковані в журналі Cell Death & Differentiation. Дослідження включало взаємодію людей з віртуальною реальністю і продемонструвало, що віртуальне середовище може значно знизити рівень тривожності у людей.

Для проведення експерименту використовувався VR-додаток Ocean Rift, який відтворює яскравий підводний світ з його різноманітними мешканцями, такими як дельфіни, акули, черепахи та кити. Програма була обрана як релаксаційне середовище, оскільки для її використання було достатньо мати смартфон, мобільні окуляри віртуальної реальності, контролер та навушники.

У дослідженні взяли участь 120 учасників віком від 18 до 54 років, яких розділили на три групи за рівнем тривожності: низьким, помірним і підвищеним.

Аналіз показав, що для учасників з низьким і помірним рівнем тривожності взаємодія з VR-середовищем не вплинула статистично значущим чином на їхні емоції. Однак учасники з підвищеною тривожністю відзначили значне зниження рівня стресу, поліпшення настрою та відчуття спокою після взаємодії з віртуальним світом.

Цей експеримент вказує на перспективи використання VR-технологій для зниження рівня тривожності та поліпшення психічного стану у людей.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Курс долара знову змінюється: чого чекати найближчими днями

Валютний ринок України продовжує працювати в умовах постійних зовнішніх і внутрішніх викликів. Попри це, на початку грудня очікується відносно стабільна ситуація. За прогнозом директора департаменту фінансових ринків та інвестиційної діяльності «Глобус Банку» Тараса Лєсового, долар, найімовірніше, торгуватиметься нижче 43 гривень, а євро не перевищить позначку 50 гривень. Експерт зазначає, що ризики для валютного ринку залишаються […]

БРІКС створений не для протистоянню США – Моді

Прем’єр-міністр Індії Нарендра Моді під час закритого пленарного засідання саміту БРІКС в Казані висловив важливі зауваження щодо позиції організації на міжнародній арені. Як передає Bloomberg, Моді наголосив, що БРІКС не повинна позиціонувати себе як альтернативу вже існуючим глобальним об’єднанням, незважаючи на наміри деяких її членів, зокрема Росії та Китаю, розширити групу з метою протистояння США. […]

М’янма переживає найбільшу катастрофу десятиліття

Потужний землетрус, що стався в М’янмі, вже забрав життя принаймні 1002 людей, ще понад 2300 осіб отримали поранення. Як повідомляє телеканал Sky News, із посиланням на місцеву владу, наслідки катастрофи продовжують розвиватися. Відомо, що в сусідньому Таїланді жертвами стихії стали вісім людей, ще вісім отримали травми, а 79 осіб зникли безвісти. Землетрус став однією з […]

Експерт розповів чи будуть вимикати світло найближчим часом

Директор Центру досліджень енергетики Олександр Харченко поділився прогнозами щодо енергетичної ситуації в Україні на найближчі місяці. За словами експерта, поточний період буде відносно комфортним для енергосистеми країни, за умови відсутності аномальної спеки або нових російських атак. “Якщо не станеться раптових температурних стрибків, наприклад, нових хвиль спеки до +40 градусів, наступні місяці до умовного листопада повинні […]

Європа намагається утримати Україну в геополітичному балансі

У складних міжнародних умовах, що склалися навколо війни в Україні, Європа шукає нові механізми для зміцнення безпеки та стабільності на континенті. Відповідно до джерел Politico, однією з ключових ініціатив є направлення близько 30 тисяч європейських миротворців в Україну, що має стати символом підтримки суверенітету України в її боротьбі проти російської агресії. Цей крок є частиною […]

Модні бренди скорочують замовлення в Бангладеш через заворушення та затримки в постачаннях

Провідні модні бренди у всьому світі почали скорочувати свої замовлення в Бангладеш через серйозні заворушення в країні, що спричинили значні затримки у постачаннях і втрату довіри до місцевих постачальників. Фабрики були закриті протягом кількох днів після того, як уряд Шейх Хасіни жорстоко придушив студентські протести, що викликало повстання, яке скинуло її режим минулого тижня. Кілька […]

Гагаузія зближається з Путіним

Останнім часом українське та міжнародне ЗМІ активно обговорюють можливий російський вплив на Гагаузію, автономний регіон на півдні Молдови. Цей регіон займає особливе місце у молдовській політиці та історії, особливо після розпаду Радянського Союзу. Проте між Кишиневом і гагаузьким Комратом залишилося чимало протиріч, які різко загострилися після початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну. Тоді як молдавська […]

82-річний Джо Байден хворий на агресивну форму раку

Колишній президент США Джо Байден, якому нині 82 роки, отримав діагноз “агресивна форма раку простати”. Про це повідомило американське видання The New York Times, посилаючись на заяву речника політика. Хворобу виявили після планового обстеження, під час якого лікарі зафіксували “невеликий вузлик” на простаті. Подальші аналізи підтвердили наявність онкології. У повідомленні зазначається, що, попри агресивний характер захворювання, […]