В рамках дослідження вчені з Університету Джорджії в США виявили ефективну альтернативу ранковій каві, яка може надавати ще більше бадьорості, ніж звичайний напій.
Дослідження було проведено серед студентів, які в середньому сплять лише 6,5 годин на добу і стикаються з проблемами недостатнього сну. Учасників розділили на групи: одна група приймала таблетки з кофеїном, інша отримувала плацебо, а деякі отримували пропозицію випити содову. Також була група, яка протягом 10 хвилин ранку повільно піднімалася по сходах, подолавши до 30 поверхів. Після цього добровольці проходили ряд тестів, включаючи логічні та вербальні завдання.
Виявилося, що навіть прийом кави, а також плацебо і содової не призводив до особливого підвищення енергії. У той час як фізичні вправи у вигляді підйому по сходах надавали відчуття свіжості та енергії. Крім того, таке фізичне зусилля підвищувало рівень мотивації студентів для подальшої роботи.
Путін знову заявив про готовність до переговорів на основі Стамбульських угод, які передбачали нейтральний статус України. «Росія ніколи не відмовлялася вести переговори щодо України. Росія готова далі продовжувати переговорний процес на основі, яка була в Стамбулі”, – сказав він. Також Путін прокоментував можливість участі Москви в глобальних мирних самітах щодо України. «У Росії немає відповіді […]
Соцмережа TikTok рухається до правової боротьби з президентом Сполучених Штатів Америки Джо Байденом, подавши до суду прохання про перегляд закону, який може призвести до заборони платформи у США через його неконституційність. Про це повідомляє The Washington Post. У своєму 67-сторінковому клопотанні про перевірку конституційності закону, поданому проти генерального прокурора Мерріка Гарланда, TikTok і ByteDance стверджують, […]
Верховна Рада України наступного пленарного тижня планує розглянути чергове продовження воєнного стану та загальної мобілізації — цього разу ще на 90 днів, із 7 серпня до 5 листопада 2025 року. Про це повідомив народний депутат Ярослав Железняк. За його словами, процедура залишиться незмінною: спочатку відповідні укази ухвалить Рада національної безпеки і оборони, потім їх подасть […]
Україна сьогодні перебуває у дуже складній позиції на світовій арені. Через величезну кількість інформаційних атак Росії нам дуже складно представляти країну в потрібному світлі. Російська пропаганда не гребує найпідлішими методами, і не соромиться відверто брехати, коли йдеться про Україну. Але як би ми не намагалися відбити всі інформаційні атаки, в самій Україні перебувають люди, які […]
Стаття у виданні Foreign Policy підкреслює, що Сполучені Штати перебувають на межі світової війни, яку вони можуть втратити, особливо якщо Китай вирішить напасти на Тайвань. Сценарій глобальної війни на трьох фронтах – у Тайвані, Україні та Близькому Сході – висуває серйозні виклики для американської оборони та може стати світовою кризою. Автор статті підкреслює, що у […]
Навесні кілька десятків німецьких військовослужбовців приєднаються до польської оборонної програми «Східний Щит». Про це повідомили у Міністерстві оборони Німеччини, наголосивши, що участь Бундесверу матиме переважно інженерний характер. За словами представника міністерства, німецькі військові зосередяться на виконанні інженерних робіт. Зокрема, йдеться про будівництво оборонних позицій, риття окопів, прокладання колючого дроту та зведення протитанкових загороджень уздовж східного […]
Як повідомляють наші джерела в Республіканській партії США, обмеження чисельності ЗСУ до 150 тисяч військових є одним із ключових пунктів на якому наполягають росіяни в рамках переговорного процесу. Про це повідомляє nenka.info Нагадаємо, Володимир Путін після телефонної розмови з Дональдом Трампом заявив, що РФ готова працювати з Україною над меморандумом про майбутній мирний договір.
14 січня Кабінет Міністрів України ухвалив рішення, яке суттєво полегшує перебронювання працівників для підприємств, зареєстрованих у системі “Дія”. Відтепер роботодавці можуть перебронювати своїх співробітників у режимі реального часу без обов’язкової 72-годинної паузи між завершенням попереднього терміну бронювання та оформленням нового. Нововведення діятиме з 22 січня до 1 березня 2025 року і стосуватиметься підприємств, які оновили […]