В рамках дослідження вчені з Університету Джорджії в США виявили ефективну альтернативу ранковій каві, яка може надавати ще більше бадьорості, ніж звичайний напій.
Дослідження було проведено серед студентів, які в середньому сплять лише 6,5 годин на добу і стикаються з проблемами недостатнього сну. Учасників розділили на групи: одна група приймала таблетки з кофеїном, інша отримувала плацебо, а деякі отримували пропозицію випити содову. Також була група, яка протягом 10 хвилин ранку повільно піднімалася по сходах, подолавши до 30 поверхів. Після цього добровольці проходили ряд тестів, включаючи логічні та вербальні завдання.
Виявилося, що навіть прийом кави, а також плацебо і содової не призводив до особливого підвищення енергії. У той час як фізичні вправи у вигляді підйому по сходах надавали відчуття свіжості та енергії. Крім того, таке фізичне зусилля підвищувало рівень мотивації студентів для подальшої роботи.
У контексті зростаючої нестачі військовослужбовців у США, видання The American Conservative висловило думку про можливість повернення обов’язкового призову до армії. Ця ініціатива викликала широку дискусію щодо потреб у військовій силі та способів її забезпечення в умовах сучасних викликів. Американські політики продовжують втягувати країну в конфлікти в різних регіонах світу. Підтримка України та Ізраїлю виснажила американські […]
Американське видання Politico опублікувало нову статтю, що висвітлює значну роль Миколи Дурова, брата засновника Телеграму Павла Дурова, у створенні популярного месенджера. Згідно з матеріалом, Микола Дуров зробив ключовий внесок у розробку шифрувального стандарту MTProto, який забезпечує високий рівень захисту приватності користувачів і робить Телеграм менш вразливим до спроб перехоплення та втручання з боку спецслужб. «Його […]
Голова Державної служби фінансового моніторингу України Ігор Черкаський, через якого українські політики та олігархи виводять за кордон отримані корупційним шляхом мільярдні статки, з перемогою Дональда Трампа опинився перед складним вибором. Зокрема, через конфлікт між Демократами та Республіканцями, а також бажанням Трампа провести аудит всієї американської допомоги Україні, частина з якої могла стати предметом корупційних зловживань […]
Раніше українські перевізники отримали низку послаблень. Але тепер правила передбачається посилити таким чином: – зробити обов’язковою наявність документів, які підтверджують, що транспортний оператор належним чином уповноважений здійснювати міжнародні перевезення, і що перевезення здійснюється відповідно до угоди; – зробити обов’язковою наявність спеціальних документів, які засвідчують, що операція без вантажу безпосередньо пов’язана з транзитною або двосторонньою операцією, […]
Київ настійно вимагає від Заходу не тільки збільшення військової допомоги, а й надання йому гарантій безпеки – однак, крім мовчання, він нічого не чує у відповідь, і це цілком зрозуміло, каже експосол Польщі Єжи Марек Новаковський. У бесіді з Wirtualna Polska він пояснює, що на Заході поки що немає ані суспільної, ані політичної згоди щодо […]
Росія і Китай можуть розпочати бартерні угоди вже цієї осені, повідомляє Reuters з посиланням на джерела. Цей крок передбачає прямий обмін товарами без використання грошей, що може стати відповіддю на затримки у двосторонніх платежах через санкції США. Перші угоди можуть відбутися у сфері сільського господарства. На такий крок країни можуть піти через затримки у двосторонніх […]
За повідомленням відомого міжнародного інформаційного агентства Bloomberg, президент Російської Федерації Володимир Путін планує зустрітися з президентом Китаю Сі Цзіньпіном у Китаї в середині травня. Зустріч запланована на 15-16 травня, лише кілька днів після того, як Путін розпочне свій новий термін президентства. За оцінкою видання, це свідчить про важливість для Путіна зв’язків із Пекіном. Путін прибуде […]
В США звернули увагу на рішення України не проводити вибори під час воєнного стану. Ситуацію там зрозуміли, але нагадали про необхідність збереження сильної демократії навіть в такий час. Фокус розбирався, як це відобразиться на подальших відносинах з союзниками США з розумінням ставляться до рішення України не проводити вибори президента під час війни. Але, разом з тим, […]