В рамках дослідження вчені з Університету Джорджії в США виявили ефективну альтернативу ранковій каві, яка може надавати ще більше бадьорості, ніж звичайний напій.
Дослідження було проведено серед студентів, які в середньому сплять лише 6,5 годин на добу і стикаються з проблемами недостатнього сну. Учасників розділили на групи: одна група приймала таблетки з кофеїном, інша отримувала плацебо, а деякі отримували пропозицію випити содову. Також була група, яка протягом 10 хвилин ранку повільно піднімалася по сходах, подолавши до 30 поверхів. Після цього добровольці проходили ряд тестів, включаючи логічні та вербальні завдання.
Виявилося, що навіть прийом кави, а також плацебо і содової не призводив до особливого підвищення енергії. У той час як фізичні вправи у вигляді підйому по сходах надавали відчуття свіжості та енергії. Крім того, таке фізичне зусилля підвищувало рівень мотивації студентів для подальшої роботи.
Папа Римський Лев XIV зберігатиме присутність у соціальних мережах, зокрема в Instagram та X (раніше Twitter), повідомляє Vatican News. У Ватикані наголошують на важливості відповідального використання цифрових платформ у межах пастирської місії Церкви. Згідно з повідомленням, Лев XIV продовжить традицію своїх попередників у сфері онлайн-комунікацій. Першим понтифіком, який зареєструвався у Twitter, був Бенедикт XVI — […]
Речник перехідного уряду Сирії Обейда Арнаут заявив, що військова присутність Росії в країні потребує перегляду. Його коментар був зроблений на тлі змін у розстановці військових сил та зменшення активності Росії на сирійських військових об’єктах. За словами Арнаута, Росія повинна переосмислити свою присутність на території Сирії, зокрема в контексті зміни влади в країні. Влада Сирії наразі […]
В Україні викрили та ліквідували потужне наркоугруповання, яке займалося виготовленням та збутом психотропних речовин — мефедрону та амфетаміну — у промислових масштабах по всій країні. Про це повідомив Офіс генерального прокурора у середу, 20 серпня. За даними слідства, організаторами виробництва були двоє мешканців Черкаської області. Один із них закуповував прекурсори та хімікати через інтернет-магазини з […]
Останнім часом Естонія зосереджується на посиленні своєї оборони відносно російської загрози, повідомляє іспанське видання El País. Ця прибалтійська країна, що є членом Європейського союзу та НАТО, активно реагує на потенційні виклики з боку Москви, підвищуючи свій військовий потенціал і співпрацюючи з союзниками з Європейського союзу та НАТО. Як пише іспанське видання, ця прибалтійська країна – […]
Все більше німецьких компаній розглядають можливість перенесення виробництва до Центральної та Східної Європи, і серед найпривабливіших країн опинилася Україна. Про це свідчать результати дослідження, проведеного аудиторською фірмою KPMG спільно зі Східним комітетом німецької економіки. Опитування German CEE-Business Outlook 2025, у якому взяли участь 133 німецькі компанії з різних секторів економіки, показало, що 22% респондентів планують […]
Армія Ізраїлю (ЦАХАЛ) оголосила про успішну ліквідацію останнього члена політбюро угрупування ХАМАС — Ізза ад-Діна Кассаба. Операція була проведена в районі Хан-Юніса в секторі Газа, а інформація про його місцеперебування була отримана завдяки розвідувальним даним. Ізз ад-Дін Кассаб, за повідомленнями ЦАХАЛ, виконував важливу роль у структурі ХАМАС. Він відповідав за національні відносини організації, контролюючи координацію […]
Нещодавно опублікована доповідь про національну оборону США викриває серйозні слабкості в оборонних можливостях країни. Згідно з документом, США не готові до тривалого конфлікту ні з Китаєм, ні з Росією, а тим більше з обома державами одночасно. Про це йдеться в доповіді про національну оборону США, яку цитує видання Business Insider. Документ був опублікований у понеділок […]
Італійський тренер Сімоне Індзагі може найближчим часом залишити «Інтер», щоб очолити саудівський клуб «Аль-Хілаль». За інформацією італійських ЗМІ, зокрема журналіста La Gazzetta dello Sport Філіпе Річчі, сторони вже узгодили умови майбутнього контракту. Очікується, що Індзагі прибуде до Ер-Ріяда 1 червня, одразу після фінального матчу Ліги чемпіонів, де наразі він очолює «Інтер». За новою угодою, італійський […]