Вчені пояснили, чому нам життєво необхідна природа

Природа має вражаючий вплив на наше тіло, сприяючи від поліпшення психічного здоров’я до підтримки сильнішого серця та зміцнення імунної системи. Цей вплив настільки потужний, що деякі лікарі рекомендують природу як частину лікування.

Науковці виявили цікавий феномен: люди, що проживають в оточенні природи, зазвичай мають молодший біологічний вік.

“Це дослідження намагалося кількісно оцінити благотворний вплив зелених насаджень на клітинному рівні та розглянути, наскільки вони можуть компенсувати збитки, завдані навколишньому середовищу”, – зазначив соціальний еколог з Університету штату Північна Кароліна Аарон Хіпп.

У ході дослідження вивчено життя та домашнє оточення майже 8 тисяч людей, з яких виявилося, що ті, хто проживає в областях із багатою рослинністю, такими як парки, сади та дерева, мають довші теломери. Теломери – це ділянки ДНК, що повторюються, що розташовані на кінцях кожної хромосоми, які запобігають її розплутуванню.

“Це було виявлено незалежно від раси, економічного статусу, вживання алкоголю чи куріння”, – додає Хіпп.

Добре відомо, що зелені насадження м’яко пом’якшують стрес, захищаючи і ізолюючи нас від навколишнього середовища та знижуючи рівень шуму та забруднення повітря.

“Ми знаємо, що багато факторів, таких як стрес, можуть впливати на швидкість старіння наших клітин”, – зауважують дослідники.

Хоча зелені простори несуть велике значення для суспільства, їх самостійності часто бракує для подолання системного расизму, наслідків економічної сегрегації та екологічної нерівності. Однак дослідження підтверджує важливість створення зелених зон у співтовариствах.

“Це відключення від природи спричиняє погіршенню стану навколишнього середовища, оскільки ми втрачаємо усвідомлення того, яким повинен бути світ навколо нас”, – підкреслюють вчені.

Хіпп підкреслив, що є безліч способів повернутися до природи, навіть якщо це лише кілька кущів біля будинку, щоденні прогулянки чи ведення саду на власному балконі.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Чому малювання – це найкращий спосіб відпочити від гаджетів і соцмереж та зняти втому

Малювання, чи то на тілі, чи на камені — одна з прадавніх форм образотворчого мистецтва. Найдавніший з відомих малюнків знайшли у 2021 році в печері Бломбос в Південній Африці. 73 тисячі років тому давня людина підібрала шматок охри й використала його, щоб надряпати щось схоже на сучасний гештег на камені. Здатність до малювання має кожен. […]

Зеленський вимагає 128 винищувачів F-16 для України, але на Заході обіцяють лише дрібну частину

Президент України Володимир Зеленський виступив у Вашингтоні з важливим зверненням щодо безпекових потреб своєї країни, заявивши про необхідність щонайменше 128 винищувачів F-16, щоб протистояти загрозі з боку Росії. Його заява, виголошена під час виступу в “Інституті Рейгана”, викликала значний резонанс у міжнародній спільноті та серед військових експертів. “Проблема з F-16 полягає в кількості та датах. […]

Фінляндія підсилює військовий контроль на кордоні з Росією у зв’язку з потоком біженців

Фінляндія продовжує рішучі заходи для забезпечення своєї кордонної безпеки, стягуючи військові сили до кордону з Росією. За повідомленням представника української громади у Фінляндії Дениса Перцева, це пов’язано зі значним збільшенням потоку нелегальних біженців із Сомалі, які намагаються перетнути кордон. Фінляндія призупинила роботу всіх чотирьох пунктів пропуску на південному перетині кордону з Росією через потік біженців. […]

Едіт Піаф повертається: новий фільм за допомогою штучного інтелекту “оживить” легенду

Понад 60 років після смерті Едіт Піаф, видатної французької співачки, її життя відтепер оживе в новому байопіку, який обіцяє вражаючу автентичність завдяки використанню штучного інтелекту. Стрічка “Едіт” відкриє нові грані життя артистки, починаючи з 1920-х років і закінчуючи 60-ми, долаючи простір Парижу та Нью-Йорка. Проект, що став можливим завдяки технології штучного інтелекту, обіцяє розкрити раніше […]

Палата представників США випустила доповідь про потенційний імпічмент Байдена

Палата представників США оприлюднила об’ємну доповідь, яка підняла питання про можливий імпічмент президента Джо Байдена. Звіт, що налічує 291 сторінку, містить серйозні звинувачення проти глави держави і його родини, стверджуючи, що Байден отримував вигоду від схем «торгівлі впливом», зокрема через іноземні ділові угоди. Байден і його сім’я отримали понад 27 мільйонів доларів від іноземних осіб […]

Знищено 750 окупантів та 7 танків за останню добу. Оновлені дані про ворожі втрати

З початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну загалом втрачено понад 325 тисяч і пів осіб військовослужбовців, і ця кількість продовжує зростати щодня. Також зафіксовано значні втрати у ворожій бойовій техніці. Про це повідомили з Генерального штабу Збройних сил України. Загальні бойові втрати противника з 24 лютого 2022 року орієнтовно складаються з наступного: Особового складу: близько […]

Прогноз cонячної та геомагнітної активності на 11-13 грудня 2023

Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США оприлюднив прогноз сонячної та геомагнітної активності на період з 11 по 13 грудня 2023 року. Сьогодні, 11 грудня, очікується значна геомагнітна активність з К-індексом 5, що вказує на червоний рівень сонячної бурі. Проте, вже завтра, 12 та 13 грудня, передбачається зниження до індексу 3, […]

Гуманітарна ситуація в Україні на порядку денному Ради Безпеки ООН у середу

У середу Рада Безпеки ООН планує обговорити гуманітарну ситуацію в Україні, спричинену російським вторгненням. Ініціатором засідання стала Франція, яка перед цим провела консультації з українською делегацією. Очікується, що на засіданні будуть розглядатися недавні обстріли об’єктів інфраструктури та цивільного населення з боку військ РФ. Заступники генерального секретаря ООН із політичних питань, Розмарі Дікарло, та із гуманітарних […]