Вчені пояснили, чому нам життєво необхідна природа

Природа має вражаючий вплив на наше тіло, сприяючи від поліпшення психічного здоров’я до підтримки сильнішого серця та зміцнення імунної системи. Цей вплив настільки потужний, що деякі лікарі рекомендують природу як частину лікування.

Науковці виявили цікавий феномен: люди, що проживають в оточенні природи, зазвичай мають молодший біологічний вік.

“Це дослідження намагалося кількісно оцінити благотворний вплив зелених насаджень на клітинному рівні та розглянути, наскільки вони можуть компенсувати збитки, завдані навколишньому середовищу”, – зазначив соціальний еколог з Університету штату Північна Кароліна Аарон Хіпп.

У ході дослідження вивчено життя та домашнє оточення майже 8 тисяч людей, з яких виявилося, що ті, хто проживає в областях із багатою рослинністю, такими як парки, сади та дерева, мають довші теломери. Теломери – це ділянки ДНК, що повторюються, що розташовані на кінцях кожної хромосоми, які запобігають її розплутуванню.

“Це було виявлено незалежно від раси, економічного статусу, вживання алкоголю чи куріння”, – додає Хіпп.

Добре відомо, що зелені насадження м’яко пом’якшують стрес, захищаючи і ізолюючи нас від навколишнього середовища та знижуючи рівень шуму та забруднення повітря.

“Ми знаємо, що багато факторів, таких як стрес, можуть впливати на швидкість старіння наших клітин”, – зауважують дослідники.

Хоча зелені простори несуть велике значення для суспільства, їх самостійності часто бракує для подолання системного расизму, наслідків економічної сегрегації та екологічної нерівності. Однак дослідження підтверджує важливість створення зелених зон у співтовариствах.

“Це відключення від природи спричиняє погіршенню стану навколишнього середовища, оскільки ми втрачаємо усвідомлення того, яким повинен бути світ навколо нас”, – підкреслюють вчені.

Хіпп підкреслив, що є безліч способів повернутися до природи, навіть якщо це лише кілька кущів біля будинку, щоденні прогулянки чи ведення саду на власному балконі.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Повернення шоу Victoria’s Secret викликало гучний скандал

Нове шоу Victoria’s Secret, що відбулося в ніч на 16 жовтня, стало об’єктом жорсткої критики в соціальних мережах. Показ, який відбувся вперше за шість років, отримав негативні відгуки від шанувальників, які назвали його “нудним та нецікавим”. Незважаючи на збереження традиційної концепції з моделями-“ангелами” та новою колекцією білизни, глядачі були здивовані іншим. У своєму анонсі шоу […]

Одеса витратить 167 мільйонів на укріплення берега в Аркадії

Одеська міська рада планує масштабне укріплення берегової лінії у прибережному районі Аркадії. З цією метою з міського бюджету вже виділено 167 мільйонів гривень. Тендер на проведення робіт опублікували на порталі публічних закупівель Prozorro 22 квітня. Завершення усіх робіт очікується до кінця грудня 2026 року. Проєкт охоплює капітальний ремонт берегоукріплення на ділянці від будівель по вулиці […]

ЄС запроваджує групи швидкого реагування на гібридні загрози

Європейський Союз заявив про створення спеціальних оперативних груп, які будуть реагувати на загрози гібридного характеру та координувати заходи з їх запобігання та наслідків. Згідно з оголошенням, Рада ЄС сьогодні ухвалила рамки для формування таких груп, які будуть вживатися при необхідності для попередження та протидії гібридним загрозам та акціям. Ці групи розглядаються як ключовий інструмент для […]

Трамп призначає нового командувача військами США

Президент США Дональд Трамп провів масштабні зміни у командуванні армії країни, звільнивши кількох ключових військових лідерів. 21 лютого він оголосив про звільнення голови Об’єднаного комітету начальників штабів, генерала Чарльза Брауна, підкресливши його значення як “видатного лідера”. Це стало частиною ширшої зміни вищого командування, зокрема, міністр оборони США Піт Гегсет повідомив про звільнення голови Військово-морських сил, […]

“Hallucinate” – слово року за версією кембриджського словника 2023 року

Щорічно мовознавці з усього світу визначають “слово року”, яке відображає ключові тенденції та зміни у суспільному використанні мови. У 2023 році за версією Кембриджського словника вибором стало слово “hallucinate”, що в перекладі означає “галюцинувати”. Це вибір може здатися несподіваним, але нове визначення слова пов’язане не лише з традиційним розумінням галюцинацій. Зараз “hallucinate” взяло на себе […]

КНДР підірвала дороги, що з’єднують Північну та Південну Корею

Уряд Південної Кореї повідомив про акти саботажу з боку Північної Кореї, які включали підірвання доріг, що сполучають дві країни. Ця подія відбулася на тлі зростаючої напруги в регіоні та загострення відносин між Сеулом і Пхеньяном. Про це агентство Yonhap з посиланням на південнокорейських військових. Йдеться про ділянки двох автошляхів на заході та сході країни. «Північна […]

Нове обмеження Талібану: вікна, через які видно жінок, більше не дозволені

Уряд, контрольований рухом “Талібан”, продовжує посилювати обмеження, спрямовані на ізоляцію жінок в Афганістані. Не так давно було введено новий указ, згідно з яким в будинках не можна будувати вікна, через які можуть бути видні приватні території, де перебувають жінки. Це включає подвір’я, кухні та інші ділянки, які часто використовуються жінками для виконання домашніх справ. Причина […]

Джордж Клуні та Дональд Трамп обмінялися ударами через свободу преси

Голлівудський актор Джордж Клуні нещодавно висловив своє обурення щодо адміністрації Дональда Трампа, зокрема щодо її ставлення до ЗМІ та свободи преси. У своєму інтерв’ю на популярній телепрограмі “60 Minutes” на каналі CBS, Клуні висловився про спроби уряду США придушити медіа та обмежити свободу слова. Він зазначив, що адміністрація Трампа використовує різноманітні методи залякування та штрафів, […]