Вчені пояснили, чому нам життєво необхідна природа

Природа має вражаючий вплив на наше тіло, сприяючи від поліпшення психічного здоров’я до підтримки сильнішого серця та зміцнення імунної системи. Цей вплив настільки потужний, що деякі лікарі рекомендують природу як частину лікування.

Науковці виявили цікавий феномен: люди, що проживають в оточенні природи, зазвичай мають молодший біологічний вік.

“Це дослідження намагалося кількісно оцінити благотворний вплив зелених насаджень на клітинному рівні та розглянути, наскільки вони можуть компенсувати збитки, завдані навколишньому середовищу”, – зазначив соціальний еколог з Університету штату Північна Кароліна Аарон Хіпп.

У ході дослідження вивчено життя та домашнє оточення майже 8 тисяч людей, з яких виявилося, що ті, хто проживає в областях із багатою рослинністю, такими як парки, сади та дерева, мають довші теломери. Теломери – це ділянки ДНК, що повторюються, що розташовані на кінцях кожної хромосоми, які запобігають її розплутуванню.

“Це було виявлено незалежно від раси, економічного статусу, вживання алкоголю чи куріння”, – додає Хіпп.

Добре відомо, що зелені насадження м’яко пом’якшують стрес, захищаючи і ізолюючи нас від навколишнього середовища та знижуючи рівень шуму та забруднення повітря.

“Ми знаємо, що багато факторів, таких як стрес, можуть впливати на швидкість старіння наших клітин”, – зауважують дослідники.

Хоча зелені простори несуть велике значення для суспільства, їх самостійності часто бракує для подолання системного расизму, наслідків економічної сегрегації та екологічної нерівності. Однак дослідження підтверджує важливість створення зелених зон у співтовариствах.

“Це відключення від природи спричиняє погіршенню стану навколишнього середовища, оскільки ми втрачаємо усвідомлення того, яким повинен бути світ навколо нас”, – підкреслюють вчені.

Хіпп підкреслив, що є безліч способів повернутися до природи, навіть якщо це лише кілька кущів біля будинку, щоденні прогулянки чи ведення саду на власному балконі.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Зеленський підтримав ініціативу Папи Лева XIV

Президент України Володимир Зеленський висловив вдячність Папі Римському Леву XIV за його пропозицію стати посередником у процесі мирного врегулювання збройних конфліктів. У своєму дописі в соціальній мережі X (колишній Twitter), оприлюдненому 14 травня, глава української держави позитивно оцінив заклик понтифіка до миру. “Вдячний Його Святості Папі Леву XIV за мудрі слова про готовність Святого Престолу […]

Магнітна буря сьогодні, як зберегти спокій і здоров’я

Сьогодні, 15 червня, Землю накрила магнітна буря середньої інтенсивності — її амплітуда сягає близько 5 балів за шкалою геомагнітних збурень. За даними метеорологів, подібні бурі можуть тривати від кількох годин до кількох днів і впливати на самопочуття, емоційний стан та рівень енергії. Магнітна буря — це результат взаємодії сонячного вітру з магнітосферою Землі. Потоки заряджених […]

У Данії наголосили на потребі повернення українських біженців додому після закінчення війни

Міністр імміграції та інтеграції Данії, Кааре Дібвад Бек, висловив позицію щодо перебування українських біженців в країні, зазначивши, що після закінчення війни вони повинні повернутися додому. Він висловив сподівання, що українці будуть зацікавлені у відбудові власної країни. “Нам нема чого соромитися. Я сподіваюся, що українці зацікавлені у відбудові власної країни, яка цього потребує”, – заявив міністр, […]

Британія оголосила нові санкції проти Росії

Велика Британія оголосила про черговий пакет санкцій проти Російської Федерації у відповідь на її триваючу агресію проти України. Як повідомив уряд Сполученого Королівства 17 червня, нові обмеження спрямовані на ключові компанії та фізичних осіб, які беруть участь у дестабілізації ситуації в Україні або отримують вигоду від російської війни. До санкційного списку увійшли державні й приватні […]

Атакою ЗСУ зруйновано три винищувачі РФ на аеродромі «Бельбек»

Журналіст-розслідувач Крістіан Тріберт з американського видання The New York Times недавно оприлюднив свіжі супутникові знімки російського військового аеродрому «Бельбек», які були зроблені після ударів ЗСУ ракетами ATACMS в ніч на 15 та 16 травня. Аналізуючи ці зображення, Тріберт прийшов до висновку, що атака призвела до повного знищення двох літаків Міг-31 та одного Су-27, а Міг-29 […]

Естонія не планує депортувати українських чоловіків для служби в армії

Естонія вирішила не депортувати українських чоловіків на батьківщину для проходження військової служби в армії країни. Про це заявила радник відділу політики громадянства та міграції Міністерства внутрішніх справ Естонії, Аннелі Вікс. “Мобілізація – це питання, що стосується держави та її громадян. У Міністерства внутрішніх справ немає плану примусової репатріації громадян України, які законно проживають в Естонії […]

Помер культовий американський режисер Девід Лінч

У віці 78 років помер Девід Лінч – видатний американський кінорежисер, художник, музикант і актор, чий творчий внесок назавжди змінив сучасне мистецтво. Його роботи вплинули на кілька поколінь кінематографістів і залишили глибокий слід у світовій культурі. Девід Лінч був режисером багатьох культових фільмів, які здобули міжнародне визнання. Серед них: “Синій оксамит” – одна з найвідоміших […]

Паун Роговей новий посол України в Молдові

Всупереч очікуванням, новим послом України в Молдові став не Олексій Данілов, а досвідчений дипломат Паун Роговей. Відповідний указ підписав Президент Володимир Зеленський, а документ опублікований на офіційному сайті Глави держави. Паун Роговей має значний досвід роботи в дипломатичних установах України. З 2020 року він обіймав посаду тимчасового повіреного у справах України в Румунії. Його кар’єра […]