Вчені назвали унікальні властивості кави

Нові дані від вчених розкривають додаткові переваги популярного напою – кави. Цей напій визнаний не лише приємним смаком, але й корисним для нашого організму, як підтверджено експертами Healthline.

Підвищення Рівня Енергії: Кофеїн, який міститься в каві, активізує центральну нервову систему, подолає втому та підвищить рівень енергії. Це досягається за рахунок блокування рецепторів нейротрансмітера аденозину, що призводить до підвищення рівня інших нейротрансмітерів, зокрема дофаміну.

Зменшення Ризику Розвитку Діабету 2-го Типу: Регулярне вживання кави в довгостроковій перспективі суттєво знижує ризик розвитку діабету 2-го типу. Кава сприяє збереженню функції бета-клітин підшлункової залози, які виробляють інсулін, відповідальний за рівень цукру в крові. Антиоксиданти в каві підвищують чутливість до інсуліну, зменшують запалення та сприяють обміну речовин.

Підтримка Здоров’я Мозку: Дослідження свідчать, що кава захищає від нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера та хвороба Паркінсона. Помірне споживання кави також пов’язане зі зменшенням ризику деменції та покращенням когнітивних функцій.

Допомога у Контролі Ваги: Кава може впливати на збільшення жиропалива та підтримувати здоров’я кишечника, сприяючи контролю ваги. Вивчено, що більше споживання кави пов’язане зі зменшенням жирових відкладень, особливо у чоловіків.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Як змінився ринок праці в Україні

В Україні змінилися пріоритети на ринку праці: зросла потреба у працівниках для секторів оборони, виробництва та початкової кар’єри, тоді як попит у готельно-ресторанній сфері та нерухомості суттєво впав. Такі висновки зробили аналітики OLX Робота, проаналізувавши вакансії з квітня 2024 по квітень 2025 року. Найбільше зростання кількості вакансій відзначено у категорії «Служба в Силах оборони» — […]

Юн Сок Йоль став першим чинним президентом Південної Кореї, якого заарештували

Юн Сок Йоль, чинний президент Південної Кореї, став першим в історії країни главою держави, якого офіційно заарештували під час виконання його функцій. 15 січня 2025 року Сеульський західний окружний суд видав ордер на арешт президента через звинувачення в організації заколоту і зловживанні владою після оголошення воєнного стану 3 грудня 2024 року. Це рішення стало результатом […]

«Це державна пропаганда»: українці уникають теленовин, поки триває війна

Схвалена урядом програма новин, спрямована на протидію російській дезінформації та підвищення морального духу, піддається критиці за малювання рожевої картини війни. З перших днів повномасштабного вторгнення Росії у 2022 році українці мали доступ до єдиного джерела телевізійних новин — цілодобового ефіру, насиченого кадрами, як українські танки підривають російські позиції, медиків, які працюють біля лінії фронту, і […]

Я не Байден, я – нове покоління лідерів – Камала Гарріс

Віцепрезидентка Камала Гарріс оголосила, що не має наміру продовжувати політику чинного президента Джо Байдена у разі своєї перемоги на виборах. Під час інтерв’ю телеканалу Fox News вона підкреслила, що прагне принести нові ідеї та свіжий підхід до керівництва країною. «Дозвольте мені бути дуже чіткою: моє президентство не буде продовженням президентства Джо Байдена. Як кожен новий […]

США та Південна Корея планують весняні навчання через ядерну загрозу з боку Північної Кореї

США та Південна Корея готуються до щорічних військових навчань “Freedom Shield”, які розпочнуться наступного тижня, з метою захисту від можливого використання ядерної зброї Північною Кореєю. Згідно з повідомленням, навчання заплановані на період з 4 по 14 березня. Ці навчання припадають на час, коли Північна Корея продовжує проводити випробування своїх ракет і розвиває свій ядерний потенціал. […]

ЄС відновлює квоти на українську агропродукцію з червня 2025 року

Європейський Союз ухвалив рішення тимчасово відновити квоти на імпорт окремих видів сільськогосподарської продукції з України. Про це повідомило агентство Bloomberg з посиланням на речника Європейської комісії. Рішення набуде чинності з 6 червня 2025 року та діятиме до кінця року. Квоти обмежать обсяг українського агроекспорту до 7/12 від річного ліміту для певних категорій товарів. Зазначені обмеження […]

Польща і Україна обговорюють залучення ППО для захисту від ракетних та дронових атак

Польща та Україна зближаються у питанні спільної оборони від ракетних та дронових загроз з боку Росії. Президент України Володимир Зеленський та прем’єр-міністр Польщі Дональд Туск підписали безпекову угоду, яка передбачає можливість перехоплення російських ракет і дронів, що направлені у бік Польщі, але перебувають в українському повітряному просторі. Ця ініціатива набуває суттєвих масштабів перед самітом НАТО […]

Пєсков про переговори в Ер-Ріяді

Росія не планує розголошувати зміст переговорів зі Сполученими Штатами, що відбулися в Ер-Ріяді. Про це заявив речник Кремля Дмитро Пєсков під час брифінгу у вівторок, 25 березня. За його словами, зустріч була “технічною” та включала “занурення у деталі”, тому її підсумки не будуть оприлюднені. “Цього не слід очікувати”, — наголосив Пєсков, відповідаючи на запитання журналістів […]