Свідоме визнання та кроки до визволення від психологічного насильства

Насильство в сім’ї – це не лише фізична шкода, завдана іншій особі. Часто воно виявляється у формі вербальних нападів, образ, звинувачень або приниження. В рамках Всеукраїнської акції “16 днів проти насильства”, спрямованої на запобігання психологічному насильству та його визнання, психологиня “Фонду Маша” ділиться важливою інформацією.

Психологічне насильство представляє собою форму домашнього насильства, де агресор використовує словесні напади, загрози, приниження, переслідування та залякування, з метою встановлення контролю над життям іншої особи. Це також включає бездіяльність, яка може бути формою насильства, зауважує психологиня Центру “Незламна” Юлія Галаган.

Важливо відрізняти ізольовані конфлікти в родині чи неприємності від психологічного насильства, яке є свідомою поведінкою з метою контролю над іншою особою. Психологічне насильство проявляється через контроль, знецінення, ігнорування, ізоляцію та переслідування.

Серед ознак психологічного насильства є газлайтинг, що включає маніпуляції для ставлення постраждалої особи у сумнів щодо свого сприйняття дійсності. Батьки також можуть вчиняти психологічне насильство щодо своїх дітей, виправдовуючи це своїм досвідом та методами виховання.

Розпізнати психологічне насильство можна за ознаками, такими як контроль над життям, знецінення, ігнорування потреб, ізоляція та переслідування. Постраждалі часто почують звинувачення та можуть потрапляти в газлайтинг.

Психологічне насильство може призвести до серйозних наслідків, таких як зниження самооцінки, розвиток депресії, тривожних розладів та посттравматичного стресового розладу. Циклічність психологічного насильства включає фази зростання напруги, безпосереднього насильства, перемир’я та “медового місяця”, що може перетворитися на постійність насильства.

Якщо особа розуміє, що стає жертвою психологічного насильства, важливо звернутися до професіоналів, таких як психологи та психотерапевти. Встановлення кордонів, відкритої розмови про власний досвід та дбання про фізичне здоров’я можуть допомогти позбавитися від психологічного насильства. Збереження доказів також є важливим, оскільки психологічне насильство є злочином за законодавством України. Організація “Фонд Маша” надає підтримку жінкам і дітям, які стикаються з психологічними наслідками війни.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Операція «Ревучий лев»: Нетаньягу про загрозу з боку Ірану

Прем'єр-міністр Ізраїлю Беньямін Нетаньягу оголосив про старт спільної військової операції з США, названа «Ревучий лев», метою якої є усунення серйозної загрози, що походить від терористичного режиму в Ірані. Це повідомлення було опубліковане 28 лютого на платформі соцмережі Х. У своєму зверненні Нетаньягу подякував президенту США Дональду Трампу за його непересічне лідерство в цьому питанні. Він...

Як ChatGPT випадково спровокував психоз у пацієнта

Унікальний випадок отруєння натрієм бромідом, що призвело до розвитку психозу, був зафіксований у США — і причиною стало слідування порадам штучного інтелекту ChatGPT. Лікарі з Університету Вашингтона описали цей інцидент у журналі *Annals of Internal Medicine: Clinical Cases*, наголошуючи на ризиках безконтрольного використання штучного інтелекту для отримання медичних чи дієтичних рекомендацій. Все почалося, коли чоловік […]

Суд в Техасі заборонив жінці здійснити аборт, незважаючи на прогноз народження мертвої дитини

Верховний суд Техасу тимчасово зупинив реалізацію рішення, яке дозволяло жінці на 20-му тижні вагітності здійснити аборт. На минулому тижні 31-річна Кейт Кокс із Далласу, штат Техас, дізналася про генетичні вади свого неродженого немовля, що призвело до вирішення про можливість аборту. Звернувшись до Центру репродуктивних прав, жінка отримала тимчасовий ордер від окружного суду, який дозволяв здійснити […]

Допомога біженцям: Єврокомісія уточнила правила для держав-членів

Європейська комісія прокоментувала наміри Польщі зменшити соціальну підтримку для українців, які перебувають у країні під тимчасовим захистом. У Брюсселі наголосили, що держави-члени мають право самостійно визначати рівень соціальних і сімейних виплат, але зобов’язані гарантувати базові потреби. Речник Єврокомісії Маркус Ламмерт на брифінгу 26 серпня нагадав, що директива про тимчасовий захист зобов’язує країни ЄС надавати біженцям […]

На переїзді під Ужгородом потяг протаранив авто – всі дивом вижили

На залізничному переїзді біля села Дубриничі, що в Перечинському районі Закарпатської області, сталася серйозна аварія — потяг протаранив автомобіль Audi A8, який опинився на коліях у момент його руху. Незважаючи на драматичність ситуації, всі троє людей в авто вижили та отримали лише легкі ушкодження. Як повідомив журналіст Віталій Глагола, ДТП сталася у неділю, 20 квітня, […]

Українська делегація розпочала переговори з представниками США

У вівторок, 11 березня, в місті Джидда, Саудівська Аравія, стартували переговори між делегаціями України та США. Про це повідомило Міністерство закордонних справ України, оприлюднивши відео, де українська делегація на чолі з керівником Офісу президента Андрієм Єрмаком заходить до зали переговорів. За інформацією Держдепартаменту США, переговори розпочалися об 11:00 за київським часом. Київ висловлює сподівання, що […]

Зеленський анонсував новий раунд переговорів із Росією

Президент України Володимир Зеленський заявив, що Україна обговорює з міжнародними партнерами можливість нового раунду переговорів з Росією. У якості потенційних локацій для зустрічі розглядаються Туреччина, Ватикан або Швейцарія. Про це глава держави повідомив під час брифінгу 19 травня, передає РБК-Україна. “Ми розглядаємо можливість зустрічі всіх команд. Хочемо на високому рівні — Америка, Україна, Росія, а […]

Молдовські брати Neculiti та PQ.Hosting на службі у російських хакерів

Після початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну значно активізувалися дезінформаційні кампанії та хакерські атаки, координовані російськими провладними угрупованнями. Як встановлено, у реалізації таких операцій брали участь двоє братів із Молдови – Іван і Юрій Neculiti, які у 2019 році заснували компанію PQ.Hosting. Про це повідомляє видання nenka.info https://nenka.info/moldovski-braty-neculiti-ta-pq-hosting-yak-vony-dopomagayut-rosijskym-hakeram/ PQ.Hosting спеціалізується на наданні хостинг-послуг в Інтернеті […]