За результатами національного опитування дитячої лікарні К. С. Мотта Мічиганського університету, майже 2/3 батьків вважають, що їхні діти відчувають невпевненість у собі через певні аспекти свого зовнішнього вигляду. Крім того, кожен п’ятий батько стверджує, що їхні підлітки уникають фотографування через сором’язливість.
“Діти починають формувати своє уявлення про тіло та зовнішність вже на дуже ранній стадії”, – зауважує доктор Сьюзен Вулфорд, педіатр дитячої лікарні Мічиганського університету.
Негативне ставлення до власного зовнішнього вигляду дитини може бути пов’язане як із соціальними мережами, так і з реальними взаємодіями з оточуючими. Але як можуть батьки допомогти своїм дітям приймати себе такими, які вони є? Експертки рекомендують декілька простих кроків.
Важливо помічати знаки того, що дитина переймається своєю зовнішністю, так як уникаючи фотографій чи постійно обговорюючи свій зовнішній вигляд. Крім того, розвивати критичний погляд на інформацію в інтернеті, навчаючи дітей розрізняти ідеалізовані зображення від реальності.
Спілкування в реальному житті може мати більший вплив на самооцінку, ніж соціальні мережі. Тому важливо спілкуватися з дітьми, навіть із тими, хто може впливати на їх уявлення про себе негативно.
Також рекомендується змінити підхід до мотивації, звертаючи увагу на здоров’я і самопочуття, а не тільки на зовнішній вигляд. Наприклад, розмовляти про те, як правильне харчування і фізична активність впливають на функціонування організму.
Не менш важливою є свідомість того, що переживання щодо зовнішності не є винятковою проблемою для однієї статі. Дані опитування свідчать, що як хлопчики, так і дівчатка у віці від 8 до 18 років відчувають невпевненість у собі щодо ваги, зовнішнього вигляду та інших аспектів.
Завершуючи бесіду, фахівці нагадують батькам, що фізичні зміни в дітей відбуваються під час статевого дозрівання і багато з проблем зовнішнього вигляду вони пройдуть з часом. Тому важливо наголосити на тому, що це не є вічним, і допомагати дітям розуміти, що їхнє справжнє “я” не визначається лише зовнішнім виглядом.
Бруно Марс анонсував свій перший сольний альбом майже за 10 років. Четверта студійна платівка артиста під назвою The Romantic вийде 27 лютого 2026 року. Останній сольний альбом Марса, 24K Magic, побачив світ у 2016 році та приніс музиканту світове визнання та низку престижних нагород. Протягом останніх років він утримував лідерські позиції в чартах завдяки успішним […]
Захисник Манчестер Сіті Натан Аке може пропустити значну частину решти сезону через серйозну травму. Головний тренер команди Хосеп Гвардіола поділився невтішними новинами про стан нідерландського футболіста, який отримав перелом стопи під час матчу Кубка Англії проти Плімута (3:1). Аке отримав травму під час першого тайму і був замінений на перерві. Пізніше йому була проведена операція, […]
Європейський Союз погодив створення нового фінансового інструменту для зміцнення оборонного потенціалу своїх країн-членів. Ініціатива отримала назву Security Action for Europe (SAFE) і передбачає можливість залучення до 150 мільярдів євро на оборонні потреби. Про ухвалення домовленості повідомило польське головування в Раді ЄС 21 травня. Як зазначили представники, це стане першою масштабною програмою Євросоюзу, яка має на […]
За інформацією наших джерел, фігурант гучної кримінальної справи НАБУ про корупцію Денис Комарницький повертає свій вплив на столицю та викупив у Юлії Тимошенко “франшизу” Батьківщини по 5-ти районах Києва. Про це повідомляє видання NENKA.info. Також, за інформацією джерла, Денис Комарницький розпочав фінансування передвиборчої кампанії Юлії Тимошенко та кандидатів від Батьківщини на президентських, парламентських і місцевих […]
Росія навмисно запускає безпілотники у повітряний простір Польщі та Румунії, щоб вивчити можливу реакцію НАТО та підготуватися до потенційної майбутньої агресії проти Альянсу. Про це йдеться у новому звіті американського Інституту вивчення війни (ISW). Згідно з аналізом, представники НАТО та окремі країни-члени Альянсу публічно засуджують ці порушення, наголошуючи, що вторгнення безпілотників, швидше за все, є […]
27 січня 2025 року президент США Дональд Трамп підписав указ, що ініціює розробку американського аналога ізраїльської системи протиракетної оборони “Залізний купол”. Новий захисний проєкт отримав назву “Залізний купол для Америки” і спрямований на посилення безпеки Сполучених Штатів від сучасних загроз, таких як балістичні, гіперзвукові та крилаті ракети. “Ми маємо негайно розпочати будівництво новітнього протиракетного щита, […]
У середу, 23 квітня, у Лондоні має відбутися черговий раунд міжнародних переговорів, який вже заздалегідь став приводом для гучного політичного резонансу. Видання Axios повідомило, що Сполучені Штати Америки підготували для України так звану “остаточну пропозицію” — рамковий план завершення війни з Росією, розроблений адміністрацією президента Дональда Трампа. Згідно з джерелами видання, план, викладений в односторінковому […]