Вчені з Швейцарського університету та Каліфорнійського університету в Сан-Дієго дійшли висновку, що для підтримки здорового мікробіома організму необхідно регулярно споживати корисні продукти. У новому дослідженні вони використали штучний інтелект і машинне навчання, проаналізувавши дані про харчування тисячі учасників проекту Food&You.
Результати показали, що важливим є не лише наявність у раціоні фруктів, овочів і злаків, а й регулярність їх споживання. Зокрема, підтверджено давню рекомендацію – щодня слід вживати близько 400 грамів овочів і фруктів.
“Наше дослідження демонструє, що не можна компенсувати недостатню кількість овочів і фруктів однією “здоровою” добою, а в інші дні харчуватися нездоровою їжею. Нерегулярне вживання корисної їжі знижує її позитивний вплив на кишкову мікробіоту”, – пояснює керівник Лабораторії цифрової епідеміології та співкерівник Центру штучного інтелекту EPFL Марсель Салате.
Останнім часом зростає розуміння ролі мікробіома не лише у здоров’ї травної системи, а й у метаболізмі, когнітивних функціях і психічному здоров’ї людини. Автори дослідження сподіваються, що їхні результати сприятимуть створенню науково обґрунтованих рекомендацій щодо харчування, заснованих на даних, а не на популярних трендах.
“Оскільки розлади шлунково-кишкового тракту, пов’язані зі способом життя, розвиваються поступово, дослідження, як наше, допоможуть оцінити і покращити раціон людини. Штучний інтелект може мотивувати людей вчасно коригувати свій режим харчування”, – додають науковці.
Нагадаємо, раніше вчені заявляли, що лише невелика частка населення дотримується збалансованої дієти, яка сприяє здоров’ю людей і збереженню планети.
Франція може стати першою країною Європейського Союзу, яка ухвалить закон про повну конфіскацію заморожених російських активів. Про це заявив голова Верховної Ради України Руслан Стефанчук, коментуючи підсумки своїх зустрічей у парламентах країн ЄС та на Парламентській асамблеї НАТО. За словами Стефанчука, французький парламент перебуває на фінальній стадії розгляду законодавства, яке дозволить не просто арештовувати, а […]
США та Швейцарія досягли нової торговельної угоди, яка передбачає значне зниження мит на швейцарські товари — із 39% до 15%. Про це повідомив торговий представник США Джеймісон Грір, передає Forbes. Повний пакет деталей буде оприлюднено найближчої п’ятниці на сайті Б білого дому. Для Швейцарії це рішення є важливим проривом: саме вона отримала найвищий рівень тарифів […]
Данія вжила кроків, щоб виразити своє невдоволення торговельною політикою президента США Дональда Трампа, маркуючи європейські товари в супермаркетах. Супермаркети Føtex, Netto та Bilka, які мають великі мережі по всій країні, розпочали нову ініціативу – маркування європейських товарів на цінниках зірочкою. Це допомагає покупцям легше знаходити та обирати продукцію, виготовлену в межах Європейського Союзу. Відомо, що […]
У відповідь на недавні удари по ядерних об’єктах у Фордо, Натанзі та Ісфахані, іранські представники жорстко заявили, що атаки Ізраїлю та США не залишаться безкарними. Про це йшлося в ефірі іранського державного каналу Channel 3, повідомляє Al Jazeera. Ведучі програми продемонстрували карту військових баз США у регіоні — у Саудівській Аравії, Катарі, Кувейті, Бахрейні та […]
На узбережжях островів Юст, Нордернай та Боркум у Північному морі виявлено численні парафінові грудки розміром до 20 сантиметрів. Забруднення охопило значну частину північного узбережжя, а джерело його наразі встановлюється. За даними адміністрації острова Юст, майже вся 17-кілометрова берегова лінія вкрита парафіном. Представники курортної інфраструктури повідомляють, що виявлені грудки зараз досліджуються на токсичність. Хоча попередньо парафін […]
Голлівудський актор Том Круз, відомий своїми ролями у культових фільмах, отримав найвищу громадянську нагороду від Військово-морських сил США. Як повідомляє CNN, церемонія вручення відбулася у Лондоні, де міністр ВМС США Карлос Дель Торо вручив Крузу відзнаку за його “видатний вклад у розвиток ВМС і Корпусу морської піхоти”. Круза відзначили за те, що його творчість надихнула […]
Компанія Intel готується до масштабної реорганізації, в рамках якої планує скоротити понад 20% персоналу. Про це повідомляє Bloomberg із посиланням на джерела в компанії. Очікується, що офіційне оголошення про звільнення буде зроблено вже найближчими днями. Це стане першим великим кроком нового генерального директора компанії Ліп-Бу Тана, який очолив Intel у березні 2025 року. Його основна […]
8-й кінофестиваль “Київський тиждень критики” відбудеться з 17 по 23 жовтня 2024 року в кінотеатрі “Жовтень”. Цього року організатори підготували вражаючу програму, і ми вирішили виділити п’ять фільмів, які варто подивитися. 1. Редакція (The Editorial Office) Жанр: Сатира/комедія Країни: Україна, Німеччина, Словаччина, Чехія (2024) Сюжет: Молодий науковий співробітник Юра намагається врятувати рідкісних тварин в Україні, […]