Багато хто вважає, що головний ворог печінки — алкоголь. Проте неправильний спосіб життя та деякі щоденні звички можуть не менш згубно впливати на цей важливий орган. Медики назвали основні фактори, які провокують проблеми з печінкою навіть у тих, хто не зловживає спиртним.
Дослідження у США показало, що зловживання цукром може призводити до ожиріння печінки навіть у людей з нормальною вагою. Неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП) є серйозним фактором ризику цирозу та раку. Особливо небезпечний надлишок вітаміну А – він може викликати збільшення печінки та важкі ураження органу. Вітаміни та добавки слід приймати лише за рекомендацією лікаря. Парацетамол часто використовують як знеболювальний засіб, але його передозування може викликати серйозні ураження печінки. Дотримуйтеся рекомендованої дози та уникайте одночасного вживання з алкоголем. Фрукти корисні, але надмірне вживання солодких плодів (виноград, банани) може нашкодити. Фруктоза сприяє накопиченню жиру в печінці, що підвищує ризик розвитку НАЖХП.
Енергетики та солодкі газовані напої містять велику кількість фруктози, що може призвести до ожиріння печінки та інших її захворювань. Якщо не хочете перевантажувати печінку, варто обмежити їх у своєму раціоні. Скоротіть кількість цукру та простих вуглеводів. Не займайтеся самолікуванням вітамінами та ліками. Слідкуйте за раціоном, контролюйте споживання фруктів. Уникайте газованих та енергетичних напоїв. Регулярно проходьте обстеження печінки, особливо якщо є схильність до її захворювань.
Здоров’я печінки залежить не лише від відмови від алкоголю, а й від усвідомленого вибору продуктів і способу життя.
У Луїсвіллі, штат Кентуккі, на заводі компанії Givaudan Sense Colour, яка займається виробництвом барвників для харчової промисловості, стався потужний вибух, що спричинив частковий обвал будівлі та вибиті вікна в сусідніх будинках і підприємствах. У результаті вибуху щонайменше двоє людей загинули, а ще кілька десятків отримали поранення. Компанія Givaudan першою підтвердила загибель двох співробітників та повідомила, […]
Президент України Володимир Зеленський підписав закон про ратифікацію угоди зі Сполученим Королівством, яка закріплює сторічне партнерство між двома країнами. Про це глава держави повідомив у соцмережі Х у четвер, 18 вересня. «Наш союз подвоює нашу силу. Саме тому для мене велика честь і привілей підписати закон про ратифікацію угоди про сторічне партнерство між Україною та […]
Китайського актора Джекі Чана терміново госпіталізували до лікарні Лінь Шань у Шанхаї 25 грудня, і його стан наразі вважається критичним. Інформація про госпіталізацію артиста активно видаляється з китайських соціальних мереж, а облікові записи, що розповідають про це, блокуються. Офіційної інформації про стан Джекі Чана немає, і рідні та друзі утримуються від коментарів щодо його здоров’я. […]
Європейська комісія завершила попереднє розслідування щодо китайської платформи електронної комерції AliExpress та виявила серйозні порушення правил цифрових послуг, встановлених Актом ЄС про цифрові послуги (Digital Services Act, DSA). Про це йдеться у заяві, опублікованій на офіційному сайті Єврокомісії. Зокрема, AliExpress звинувачують у поширенні незаконного контенту та товарів – таких як нелегальні лікарські засоби, небезпечні харчові […]
Президент України Володимир Зеленський у п’ятницю відвідає Париж для підписання двосторонньої угоди з Францією про безпеку, повідомив сьогодні Єлисейський палац. «Оскільки агресійна війна Росії проти України скоро вступить у свій третій рік, цей візит стане можливістю для президента республіки підтвердити рішучість Франції продовжувати надавати незмінну підтримку Україні та її народу в довгостроковій перспективі та всіма […]
Кабінет Міністрів України 30 липня затвердив порядок призначення та виплати одноразової грошової допомоги родинам загиблих добровольців, які брали участь у захисті держави від російської агресії. Рішення ухвалено на виконання закону, а механізм виплат розроблений Міністерством у справах ветеранів. Допомога передбачена для членів сімей загиблих (померлих) добровольців, які у взаємодії зі Збройними силами України, іншими військовими […]
Україна дедалі більше готується до сценарію, за якого їй доведеться самостійно гарантувати власну безпеку, не покладаючись на формальні гарантії союзників у майбутній мирній угоді. Про це повідомляє Politico, аналізуючи зміну підходів Києва до оборони на тлі війни з Росією. Як зазначає видання, в українському керівництві зростає скепсис щодо ефективності міжнародних зобов’язань, які не мають сили […]
США продовжують наголошувати на необхідності дипломатичного врегулювання війни Росії проти України. Мирні переговори між Києвом і Москвою — головний пріоритет чинного президента Сполучених Штатів Дональда Трампа. Про це заявив державний секретар США Марко Рубіо під час телефонної розмови з міністрами закордонних справ Франції, Німеччини та Великої Британії. Офіційну інформацію оприлюднила пресслужба Державного департаменту США. “Щодо […]