Навченість будувати особисті кордони – важливий аспект гармонії у власному житті. Саме це стає темою обговорення у психолога Олексія Сатановського.
Особисті кордони, за словами фахівця, є внутрішніми межами, які визначаються особистими бажаннями, можливостями, думками та відчуттями, відділяючи наш внутрішній світ від зовнішніх впливів. Розуміння цих кордонів дозволяє сфокусуватися на власних потребах і бажаннях, створюючи комфорт для себе.
Проте, зауважує психолог, жорсткі кордони можуть призвести до обмеження свободи та вираження почуттів. Люди з такими кордонами важко адаптуються до соціальних відносин і не завжди здатні бути гнучкими в інтеракціях з іншими. Наприклад, у романтичних стосунках, де потрібно знаходити компроміси, вони можуть виявитися нездатними до гнучкості.
Саме тому психолог рекомендує зробити свої кордони гнучкими, зберігаючи комфорт, але при цьому готовими йти на компроміси у випадках, коли це не порушує власні емоційні межі. Гнучкість особистих кордонів робить можливим побудову більш гармонійних відносин зі сходженням на зустріч іншим людям.
Отже, зберігаючи свої особисті кордони в будь-яких умовах, важливо уникати їхньої жорсткості, оскільки це може зробити життя більш складним та обмеженим. Уміння узгоджувати власні кордони з потребами оточуючих може стати важливим елементом успішних взаємин з соціумом.
Масштабна операція НАБУ “Чисте місто” з викриття злочинної організації, причетної до земельної корупції у Київській міській раді поклала початок серії арештів в середовищі відомих “земельних рішал”. Водночас, до махінацій з київською землею причетні ряд столичних чиновників, прізвища яких залишились поза увагою преси та НАБУ. Нагадаємо, під час операції “Чисте місто” 6 лютого правоохоронці затримали сімох […]
За інформацією, яку розповсюдили ЗМІ, українськіх народних депутатів можуть позбавити відстрочки від мобілізації. Про це повідомила народна депутатка Мар’яна Безугла, коментуючи ситуацію у своєму Facebook. Вона зазначила, що мова йде про усунення дублювання у законопроєкті та необхідність прибрати окрему відстрочку для депутатів, оскільки їхні права вже прописані окремою статтею в Законі “Про статус народного депутата […]
Латвія повністю готова до відключення від російської енергосистеми та планує синхронізуватися з європейською мережею. Відключення має відбутися 8-9 лютого, а країна вже перебуває в стані підвищеної готовності через можливі провокації. Президент Латвії Едгарс Рінкевичс під час прес-конференції підкреслив, що всі органи та компанії, відповідальні за постачання електроенергії, готові до цієї операції. Він також зазначив, що […]
У четвер, 17 квітня, в Італії сталася трагедія на канатній дорозі, яка з’єднує місто Кастелламаре-ді-Стабія з горою Монте-Фаїто. Жахлива аварія сталася всього через тиждень після відкриття канатної дороги до туристичного сезону. За попередньою інформацією, щонайменше чотири людини загинули, ще одна зникла безвісти після того, як кабель канатної дороги обірвався. Це трапилося на південь від Неаполя, […]
Вперше після невдалої зустрічі в Білому домі президент України Володимир Зеленський та президент США Дональд Трамп провели 15-хвилинну бесіду на похороні Папи Римського Франциска. Обидва лідери охарактеризували розмову як продуктивну, а Зеленський навіть назвав її потенційно “історичною”, висловивши сподівання на “повне і беззастережне припинення вогню”. Зустріч стала важливим моментом у контексті мирних переговорів між Україною […]
Президент Фінляндії Александер Стубб у четвер, 9 жовтня, прибуде до Вашингтона, де проведе переговори з президентом США Дональдом Трампом. Як повідомляє офіційний графік Білого дому, зустріч лідерів запланована на 15:00 за місцевим часом (22:00 за Києвом). Очікується, що перемовини відбудуться в Овальному кабінеті та охоплять широке коло тем — від двосторонніх відносин і торгівлі до […]
У Німеччині розпочалися навчання НАТО під егідою США. На полігоні на південному сході Німеччини розпочалися міжнародні навчання Combined Resolve XXI, які організують Сухопутні війська США в Європі. Про це повідомила пресслужба Міністерства оборони Литви 21 січня. “Близько 4000 солдатів з 16 країн-членів НАТО та асоційованих країн проходять підготовку в рамках навчань Combined Resolve XXI в […]
Євродепутатка Віола фон Крамон закликала припинити статус кандидата на членство у Європейському Союзі для Грузії через застосування насильства з боку влади проти протестувальників у грузинській столиці. Про це вона повідомила у своєму Twitter. За словами фон Крамон, насильство проти протестувальників вимагає конкретних наслідків. Вона запропонувала наступне: Зупинити фінансування проєктів для Грузії; Ввести санкції проти Бідзіни […]