Самітний сон виявився кориснішим, ніж спільний із партнером, за висновками експертів

Науковці з США провели цікаві експерименти на мишах та зробили важливий висновок щодо їхнього сну. Виявилося, що гризуни виявляють певну схильність до сну в компанії, навіть якщо цей сон може бути менш спокійним, ніж той, що відбувається наодинці. Дослідники припускають, що тварини готові жертвувати якістю свого сну в обмін на фізичний контакт. Це відкриття може мати аналогічне застосування і до людей.

З еволюційної точки зору сон розглядається як вразливий стан, який мозок може затримувати, доки не переконається у безпеці довкілля. Фізичний контакт з партнером розглядається як один із засобів переконати мозок у безпеці, і це може відбуватися як у тварин, так і у людини.

Попередні дослідження також вказують на вплив фізичної близькості на якість сну. Зокрема, встановлено, що жінки у щасливих шлюбах сплять краще завдяки стимуляції окситоцину, який сприяє почуттю умиротворення та розслаблення.

За новими даними вчених з Університету Мічигану, сон на самоті може бути більш сприятливим для здоров’я, ніж спільний сон із партнером. Спостереження на мишах показали, що, незважаючи на тягу до фізичного контакту перед сном (соматолонгія), гризуни віддають перевагу сну разом. Однак це часто призводило до порушень сну один одного, аналогічних проблемам, які можуть виникнути у спільному сні людей.

Цікаво, що, навіть при наявності цих порушень, у спільно сплячих мишей спостерігалася синхронізація в декількох нейрофізіологічних показниках. Це може внести вагомий внесок у наше розуміння людського сну та впливу фізичного контакту на його якість.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Ідеї Трампа залишаться в центрі американської політики незалежно від результатів виборів, — The Economist

У свіжому випуску журналу The Economist аналізується, що незалежно від того, хто виграє наступні президентські вибори в США, ідеї Дональда Трампа продовжать формувати американську політику. Цей висновок відображає глибоке вплив його політичного стилю та ідеології на сучасну республіканську партію та політичну культуру країни. Проведений виданням аналіз восьми основних напрямів політики засвідчив, що підходи Гарріс багато […]

Військові США отримають право доступу до території Фінляндії відповідно до нової угоди

У понеділок, 18 грудня, Фінляндія і Сполучені Штати підпишуть угоду про співпрацю у галузі оборони, повідомив фінський уряд у четвер. Згідно з домовленостями, американські військові отримають широкий доступ через територію Фінляндії до російського кордону, дозволяючи забезпечити швидке реагування і надання допомоги в разі конфлікту, якщо такий виникне, заявили офіційні представники. Фінляндія, яка стала членом НАТО […]

Папа Франциск готується до приїзду в Україну

Папа Римський Франциск прийняв запрошення відвідати Україну, проте точна дата візиту поки що не визначена. Про це повідомив глава Української греко-католицької церкви Блаженніший Святослав. За словами очільника УГКЦ, запрошення вже було офіційно передано понтифіку, і є підтвердження, що воно прийняте. Однак, коли саме відбудеться візит, наразі невідомо. “Поки що немає (часу візиту), але Папа Франциск […]

“Це Захід зазнав невдачі, а не Україна”: аналіз контрнаступу ЗСУ від Бена Ходжеса

Колишній командувач сил США в Європі, Бен Ходжес, розглядаючи провал контрнаступу України, висловив думку, що відповідальність за цей невдалий захід лежить на Заході. Відставний генерал заявив це в ефірі YouTube-каналу Silicon Curtain. “Я був розчарований тим, що контрнаступ України не призвів до таких результатів, на які ми всі сподівалися. І, чесно кажучи, до таких результатів, […]

Дві європейські країни впровадили необмежені абонементи для туристів за 49 євро

Дві європейські країни, Німеччина та Угорщина, впровадили можливість користуватися необмеженими проїзними квитками на громадський транспорт, що дозволяє подорожувати практично всіма автобусними та залізничними маршрутами без необхідності купування нових квитків. У Німеччині вартість таких дозволів на місяць становить 49 євро (1950 гривень) і дозволяє їздити на потягах, автобусах та метро по всій країні. Угорщина також запропонувала […]

Метью Перрі помер від дії кетаміну, як показав розтин

Метью Перрі помер від гострої дії кетаміну, повідомив у п’ятницю судмедексперт округу Лос-Анджелес. Розтин показав, що смерть актора була нещасним випадком. Він був знайдений без свідомості у своїй гідромасажній ванні, а причина смерті була визначена як “пов’язана з наркотиками і утопленням”, згідно зі звітом судмедексперта. Іншими факторами, що сприяли смерті, були ішемічна хвороба серця та […]

ЄЦБ збирається вперше в історії оштрафувати банки через кліматичні проблеми

За інформацією від осіб, які знайомі з ситуацією, щонайменше чотири кредитори стикаються з можливістю отримання штрафів за порушення строків, встановлених Європейським центральним банком для оцінки їхньої вразливості до кліматичних ризиків. Суми штрафів поки не остаточні і можуть виявитися символічними. Це надзвичайно жорсткий крок, спрямований на примус кредиторів дотримуватися політики ЄЦБ управління кліматичними ризиками. Рішення про […]

У Росії легалізували криптовалюту

Російська Державна Дума ухвалила ряд законів, що легалізують криптовалюту, що стане важливим кроком у розв’язанні проблем із міжнародними розрахунками, викликаних американськими санкціями. Нові нормативні акти, які набудуть чинності з 1 листопада 2024 року, дозволяють майнінг криптовалют, а також проведення зовнішньоторгових розрахунків і біржових торгів криптовалютами в межах експерименту. Нагадаємо, останнім часом у підприємств РФ виникає […]