Різкі зміни ваги вбивають

Ожиріння та серцево-судинні захворювання — дві серйозні загрози сучасного здоров’я, і, як показало нове дослідження, різке коливання ваги може бути не менш небезпечним, ніж сама зайва вага.

Вчені з Університету Англія Раскін проаналізували дані 8297 учасників з Великої Британії за 14 років і з’ясували, що як набір, так і втрата більше 10 кг значно підвищують ризик смерті. Збільшення ваги на 10 кг – утричі підвищує ризик смерті від серцево-судинних захворювань і майже вдвічі від усіх причин. Зниження ваги на 10 кг – підвищує ризик смерті на 54%. Стабільна вага, навіть у межах ожиріння, є менш ризикованою, ніж різкі зміни маси тіла. На думку докторки Джуфен Чжан, різке схуднення або набір ваги можуть бути небезпечними, особливо для людей із проблемами серця. Це викликає побоювання щодо препаратів для схуднення, таких як Ozempic і Wegovy, які швидко зменшують масу тіла, але можуть мати неочікувані ризики.  З 1993 по 2022 рік рівень ожиріння в Англії зріс із 15% до 29%. Куріння, молодий вік і високий ІМТ – головні чинники ризику неконтрольованого набору ваги.

Головне не стільки схуднення, скільки підтримання стабільної маси тіла, адже різкі коливання ваги можуть завдати більше шкоди, ніж користі.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Вчені виявили ключовий білок що може допомогти перемогти хворобу Альцгеймера

Хвороба Альцгеймера, яка до цього часу не піддавалася ефективному лікуванню, може отримати нові перспективи завдяки відкриттю вчених з Кельнського університету. Дослідження показало, що унікальний варіант білка тау, званий тау 1N4R, може стати ключем до розробки нових методів боротьби з цим складним захворюванням. Тау — білок, що бере участь у стабілізації внутрішнього каркасу нейронів, грає важливу […]

Зеленський вважає, що у світі є можливість для миру

Президент України Володимир Зеленський висловив свою думку щодо наявності "вікна можливостей" для завершення війни, зазначивши, що цей період триває до проміжних виборів у Сполучених Штатах, які відбудуться у листопаді. Він поділився своїми думками в інтерв'ю телеканалу Sky News, яке було опубліковано 27 лютого. Зеленський підтвердив свою готовність до переговорів з президентом Росії Володимиром...

Естонські батьки відправили дітей у табір з терористами “Вагнера” в Криму

Терористи горезвісного угруповання «Вагнер» залучені до виховних програм табору у Криму. Туди звезли малечу не лише з РФ, але і з ЄС також. Приголомшливі фотодокази оприлюднило провідне балтійське видання Delfi. Зазначається, що до міжнародного табору «Артек» прибули кілька десятків дітей з Естонії. Батьки цілком свідомо й добровільно пішли на такий крок. У Міністерстві закордонних справ […]

Пенсії 2026: хто може вийти на заслужений відпочинок і які зміни в стажу

В Україні з 1 січня 2026 року змінилися умови призначення пенсії за віком. Тепер право на пенсію залежить не лише від досягнутого віку, а й від страхового стажу, повідомляють у Пенсійному фонді України. Згідно із законом «Про загальнообов’язкове державне пенсійне страхування» №1058-IV, у 2026 році на пенсію можуть вийти громадяни за такими умовами: 60 років […]

Стармер представить пропозиції щодо мирної угоди

Британський прем’єр Кір Стармер попередив, що Володимиру Путіну не можна дозволити грати в ігри з можливістю припинення вогню в Україні. У суботу він проведе зустріч «коаліції добровольців» — групи країн, які погодилися допомогти зберегти мир в Україні. Прем’єр намагатиметься посилити тиск на російського президента, щоб він нарешті сів за стіл переговорів і припинив атаки на […]

Президент України зустрівся з керівництвом британської армії

Президент України Володимир Зеленський провів зустріч у Києві з начальником Штабу оборони Великої Британії адміралом Ентоні Радакіном та його наступником на цій посаді, головним маршалом авіації Річардом Найтоном. Візит британського військового керівництва став важливим сигналом для України, адже Лондон підтвердив незмінність підтримки Києва навіть після кадрових змін у своїй армії. Під час переговорів йшлося про […]

На українському ринку різко зросли ціни на моркву, огірки та броколі, а томати та кавуни подешевшали

Український ринок овочів і фруктів продовжує демонструвати змішану цінову динаміку. Деякі продукти суттєво зросли в ціні через зменшення пропозиції, тоді як інші подешевшали завдяки сезонному надлишку та активній конкуренції між виробниками. За даними аналітиків EastFruit, найбільше зростання цін зафіксовано на моркву, буряк, огірки, броколі, цвітну капусту та кабачки. Морква нині коштує 8–15 грн за кілограм, […]

Ризик поширення хантавірусу Andes в Україні оцінюється як низький

Центр громадського здоров’я України повідомив, що в країні не було виявлено випадків хантавірусу серотипу Andes, і наразі він не циркулює на її території. Ця інформація з'явилася на фоні новин про спалах вірусу на круїзному судні. Представники ЦГЗ зазначили, що Andes virus не може створити сталий природний осередок в Україні, оскільки його основний носій, довгохвостий карликовий рисовий хом’як, м...