Різкі зміни ваги вбивають

Ожиріння та серцево-судинні захворювання — дві серйозні загрози сучасного здоров’я, і, як показало нове дослідження, різке коливання ваги може бути не менш небезпечним, ніж сама зайва вага.

Вчені з Університету Англія Раскін проаналізували дані 8297 учасників з Великої Британії за 14 років і з’ясували, що як набір, так і втрата більше 10 кг значно підвищують ризик смерті. Збільшення ваги на 10 кг – утричі підвищує ризик смерті від серцево-судинних захворювань і майже вдвічі від усіх причин. Зниження ваги на 10 кг – підвищує ризик смерті на 54%. Стабільна вага, навіть у межах ожиріння, є менш ризикованою, ніж різкі зміни маси тіла. На думку докторки Джуфен Чжан, різке схуднення або набір ваги можуть бути небезпечними, особливо для людей із проблемами серця. Це викликає побоювання щодо препаратів для схуднення, таких як Ozempic і Wegovy, які швидко зменшують масу тіла, але можуть мати неочікувані ризики.  З 1993 по 2022 рік рівень ожиріння в Англії зріс із 15% до 29%. Куріння, молодий вік і високий ІМТ – головні чинники ризику неконтрольованого набору ваги.

Головне не стільки схуднення, скільки підтримання стабільної маси тіла, адже різкі коливання ваги можуть завдати більше шкоди, ніж користі.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Греція відмовляється передавати Україні літаки F-16

Греція продовжить підтримувати Україну, але не передасть літаки F-16 через занепокоєння за свою власну безпеку. Про це заявив прем’єр-міністр Греції Кіріакос Міцотакіс у інтерв’ю Rzeczpospolita. “Хочу уточнити, що ми не будемо передавати Україні літаки F-16, незважаючи на те, що ця інформація з’явилася у ЗМІ. Проте ми залишаємося в підтримці України”, — підкреслив він. Міцотакіс нагадав […]

Адміністрація Трампа планує реформу ВООЗ

Адміністрація президента США Дональда Трампа розглядає можливість реформування Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), зокрема можливе висунення американського кандидата на посаду її керівника після 2027 року, коли завершиться термін повноважень нинішнього глави організації Тедроса Адханома Гебреєсуса. Документ, який опинився у розпорядженні журналістів, містить рекомендацію швидко оголосити про вихід США з ВООЗ та запровадити новий формат взаємодії […]

Австралія запускає найбільший проєкт відновлювальної енергетики

Австралія анонсувала амбіційний план створення одного з найбільших у світі комплексів відновлювальної енергетики — Western Green Energy Hub. Цей грандіозний проєкт об’єднає сонячну та вітрову енергетику, а також стане важливим виробником “зеленого” водню та аміаку. Вже сьогодні він викликає великий інтерес через свої масштабні цілі та вплив на енергетичний сектор країни. Western Green Energy Hub […]

США хочуть закупити безпілотники зі штучним інтелектом для стримування Китаю

Пентагон планує закупити БПЛА зі штучним інтелектом для “стримування Китаю”, – про це пише WSJ Видання пише, що Військово-повітряні сили США мають намір закупити щонайменше 1000 безпілотних винищувачів, які зможуть діяти автономно завдяки штучному інтелекту, що “допоможе стримувати Китай”. Зазначається, що невеликі безпілотники змінили поля битв на відносно невеликих відстанях в Україні та деяких частинах […]

Швейцарія приєдналася до заборони носіння паранджі

З 1 січня у Швейцарії набула чинності заборона на носіння паранджі в громадських місцях. Про це повідомляє SwissInfo. Таким чином, Швейцарія приєдналася до п’яти інших європейських країн, включаючи Францію та Австрію, які раніше запровадили аналогічну заборону. Відповідно до нового закону, особи, які порушать заборону, можуть бути оштрафовані на суму до 1 000 швейцарських франків (приблизно […]

Лист Ейнштейна, який змінив історію світу

2 серпня 1939 року Альберт Ейнштейн, один з найвидатніших фізиків ХХ століття, написав листа президенту США Франкліну Рузвельту. Цей лист став відправною точкою для Мангеттенського проєкту – секретної програми, яка завершилася створенням першої атомної бомби. Винахід, що змінив хід історії, згодом став для Ейнштейна джерелом великого жалю. Драматична розповідь про смертоносне використання атомної енергії у […]

Авіакомпанії можуть повністю заборонити продаж алкоголю на борту літака

Сцени п’яної бійки між трьома пасажирами на борту рейсу авіакомпанії Ryanair з Единбурга до Тенерифе викликали обговорення щодо можливості заборони алкоголю на борту літаків. Пасажири розповіли про неприємності, які вони пережили під час польоту на іспанський острів через конфлікт, що спалахнув між двома чоловіками у проході. Пасажирка Ханна Макдональд, яка виклала відео бійки в мережу, […]

Маршрутки Київщини знову дорожчають

З 6 січня пасажирів, які користуються приміськими маршрутками на Київщині, чекає підвищення тарифів. Це рішення було підтверджене перевізниками та головою Асоціації перевізників Київської області Олексієм Павленком, який пояснив, що тариф на проїзд в маршрутах Київ — Бровари становитиме 35 гривень, а для маршруту Київ — Автошкола — 30 гривень. Як зазначив Павленко, останній перегляд тарифів […]