Знаходження ідеального життєвого партнера виявляється нетривіальним завданням, оскільки багато людей не завжди розуміють самих себе, що становить основу айсберга взаєморозуміння. Психолог Олександр Цуркан ділиться порадами щодо пошуку підходящого партнера.
Експерт вказує на важливість спрямованості на стосунки з самим собою перед тим, як шукати партнера, що відповідає нашим очікуванням. “Навчіться будувати здорові відносини самі з собою перед тим, як розпочинати взаємодію з партнером”, – відзначає психолог.
Олександр Цуркан рекомендує спочатку зрозуміти власну ідентичність, мету життя та полюбити себе в повному обсязі. Важливо опанувати навички незалежного життя та запрошувати партнера в цей світ. Відповідно до психолога, обранець відображає те, що вже існує всередині нас, і стає відомим через вибір.
“Коли людина розуміє саму себе, вона краще розуміє інших, бачить оточуючих, розрізняє дозволене від забороненого і відкрито про це говорить, маючи чітко визначені межі. Такі люди цінують та люблять себе”, – підкреслює психолог.
Олександр Цуркан закликає тих, хто прагне знайти ідеального партнера, спростити свої вимоги та утримуватися від компромісів, які не відповідають особистим цінностям. Відзначається, що вступати у стосунки без розуміння самого себе може лише нашкодити внутрішньому світу та зруйнувати побудоване протягом років, якщо не зміцнено власний фундамент.
Очільник українського МЗС Андрій Сибіга отримав запрошення на розширене засідання міністрів закордонних справ низки країн, серед яких будуть і США. Про це повідомляє Інтерфакс-Україна з посиланням на джерела у середу, 29 січня. “Міністр закордонних справ України Андрій Сибіга запрошений на розширене засідання міністрів закордонних справ Франції, Великої Британії, Німеччини, Польщі, Італії, Іспанії, ЄС та США”, […]
Москва розглядає можливість підриву глобальної фінансової системи, орієнтованої на долар, у спробі зменшити вплив цієї світової резервної валюти. За інформацією The Washington Post, за останні два роки Кремль провів кілька нарад, обговорюючи стратегії, спрямовані на підірвання домінування долара як ключової валюти у світовому фінансовому просторі. Цю інформацію публікація отримала від європейських розвідників, які отримали доступ […]
Україна зайняла четверте місце в Європі за рівнем підтримки стартапів, за даними звіту European Startup Nations Alliance (ESNA) за 2024 рік. Це досягнення свідчить про ефективність політики, яку країна проводить у напрямку розвитку технологічних компаній та стартапів. Рейтинг оцінює, наскільки країни створюють умови для розвитку та масштабування стартапів, і Україна перевершила середній європейський показник на […]
Іран планує передати Росії балістичні ракети малої дальності Fath 360, що може суттєво вплинути на військову ситуацію. Про це повідомляє Reuters, посилаючись на джерела в європейській розвідці. Згідно з інформацією, десятки російських військових вже проходять навчання в Ірані з використання ракет Fath 360. Очікується, що цей етап навчання передуватиме передачі ракет Росії. Контракт на постачання […]
Сара Джессіка Паркер, 58 років, анонсувала на своїй сторінці в Instagram, що її успішна п’єса “Плаза-сьют” в січні відправиться до Лондона після успішного показу в Америці. Акторка поділилася серією фотографій, де кілька кадрів були зроблені в Лондоні, а один – в Нью-Йорку. “Знову на репетиції нашого лондонського показу @plazasuitebway. Горизонт, яким я бачу його щодня. […]
У ніч на сьогоднішній день, відбулися дебати між президентом США Джо Байденом та його попередником Дональдом Трампом, що відтворюють значний інтерес не лише в США, але й у всьому світі. Однією з ключових тем, які виникли під час дебатів, стала ситуація в Україні та реакція обох кандидатів на поточні події в цій частині світу. Трамп […]
До четвертої річниці повномасштабного вторгнення Росії в Україну делегація Єврокомісії відвідає Київ. Серед комісарів буде єврокомісарка з питань розширення ЄС Марта Кос. Про це вона повідомила перед початком засідання Ради ЄС у закордонних справах у четвер, 29 січня. Марта Кос зазначила, що метою візиту є надання Україні підтримки для забезпечення більш-менш гідного життя громадян у […]