Знаходження ідеального життєвого партнера виявляється нетривіальним завданням, оскільки багато людей не завжди розуміють самих себе, що становить основу айсберга взаєморозуміння. Психолог Олександр Цуркан ділиться порадами щодо пошуку підходящого партнера.
Експерт вказує на важливість спрямованості на стосунки з самим собою перед тим, як шукати партнера, що відповідає нашим очікуванням. “Навчіться будувати здорові відносини самі з собою перед тим, як розпочинати взаємодію з партнером”, – відзначає психолог.
Олександр Цуркан рекомендує спочатку зрозуміти власну ідентичність, мету життя та полюбити себе в повному обсязі. Важливо опанувати навички незалежного життя та запрошувати партнера в цей світ. Відповідно до психолога, обранець відображає те, що вже існує всередині нас, і стає відомим через вибір.
“Коли людина розуміє саму себе, вона краще розуміє інших, бачить оточуючих, розрізняє дозволене від забороненого і відкрито про це говорить, маючи чітко визначені межі. Такі люди цінують та люблять себе”, – підкреслює психолог.
Олександр Цуркан закликає тих, хто прагне знайти ідеального партнера, спростити свої вимоги та утримуватися від компромісів, які не відповідають особистим цінностям. Відзначається, що вступати у стосунки без розуміння самого себе може лише нашкодити внутрішньому світу та зруйнувати побудоване протягом років, якщо не зміцнено власний фундамент.

Американський актор, режисер і продюсер Роберт Де Ніро буде нагороджений почесною Золотою пальмовою гілкою на 78-му Каннському кінофестивалі. Ця престижна нагорода вручається видатним митцям за їхній внесок у кіномистецтво. Церемонія відбудеться 13 травня 2025 року, і це відзначення знаменує собою важливу віху в кар’єрі Де Ніро. Золота пальмова гілка, яка є однією з найвищих нагород […]
Відмова НАТО від запрошення України приєднатися до Альянсу на найближчому саміті спричинила різні спекуляції. Основна думка — це спроба залишити поле для маневру у майбутніх переговорах та торгів з росіянами. Під час візиту Столтенберга увага прикута до того, що Україна не отримає запрошення до НАТО на майбутньому саміті у Вашингтоні. Також обговорювалася обіцянка створення фонду […]
У більшості московських аеропортів вдень 19 грудня терміново ввели план “Килим”, який призвів до заборони відправлення та прийому літаків. Всі повітряні судна направляються до аеропорту “Шереметьєво”, розташованого на північ від столиці Росії. План “Килим” призвів до блокування роботи трьох аеропортів – “Внуково”, “Домодєдово” та “Жуковський”, повідомляють російські пропагандистські ЗМІ. За даними кремлівських пропагандистів, в Підмосков’ї […]
Федеральна залізнична адміністрація США (FRA) розглядає пропозиції щодо 15 маршрутів поїздів далекого сполучення національного оператора Amtrak під час серії регіональних нарад. Ці пропозиції включають нові маршрути, раніше закриті маршрути та ті, що обслуговуються на нерегулярній основі. Ці ініціативи були віддані перевагу у рамках федерального закону про інвестиції в інфраструктуру та робочі місця. Дослідження щодо перспектив […]
Спікер Палати представників Майк Джонсон заявив, що винесе на голосування свій законопроект про допомогу Україні “відразу після” канікул, які закінчуються 9 квітня, пише The Hill. Туди, судячи з усього, впишуть надання допомоги Україні в кредит, про що раніше говорили республіканці (і відкидали в Україні). За його словами, документ міститиме “деякі важливі нововведення”. Зокрема, він згадав […]
У Сербії тривають масові антиурядові виступи, які вже п’ятий день охоплюють найбільші міста країни — Белград, Новий Сад та Валево. Протестувальники вимагають дострокових виборів та звинувачують чинну владу у корупції й недбалості. Акції супроводжуються жорстким протистоянням між демонстрантами та правоохоронцями. Напередодні протестувальники намагалися підпалити офіси правлячої партії, закидаючи будівлі фаєрами та камінням. У відповідь поліція […]
За останній час зросло число спроб незаконного перетину кордону групами людей, що підтримуються злочинними угрупованнями за високу винагороду. Про це повідомив речник Держприкордонслужби України Андрій Демченко під час телемарафону. За його словами, такі групи можуть включати від 10 до 30 осіб, а найбільша зафіксована група налічувала 47 осіб. Демченко наголосив, що ці дії сприяються злочинними […]
Парламентська асамблея Ради Європи (ПАРЄ) ухвалила резолюцію, в якій сформульовано позицію щодо досягнення миру в Україні. Відповідний документ був схвалений 30 січня в Страсбурзі: його підтримали 86 депутатів, жоден не висловився проти, а шестеро утрималися. Основним принципом, на якому базується резолюція, є концепція “мир через силу”. У документі наголошується, що дипломатичні зусилля повинні поєднуватися з […]