Психолог Марта Люек ділиться важливими відкриттями щодо ролі сльоз у психічному благополуччі. Вона стверджує, що плач не лише реакція на емоційний стан, але й засіб для покращення відносин та подолання стресу.
Людина стає надзвичайно вразливою та відкритою, коли плаче, і психолог вважає, що підтримка в цей момент є справжнім виявом довіри. За її словами, такі миті сприяють утворенню міцних зв’язків. Крім того, Люек наголошує, що плач може слугувати сигналом для особистого росту, вказуючи на необхідність змін у житті.
Плач, як спосіб вивільнення емоцій, також може допомагати подолати стрес. Відпускаючи накопичені емоції, людина знаходить шлях до психічного полегшення. Марта Люек закликає приділити увагу цьому природному способу самовираження, який може мати величезний позитивний вплив на психічне здоров’я.
Внаслідок цілеспрямованої атаки військово-повітряних сил Ізраїлю у столиці Лівану, Бейруті, було ліквідовано одного з ключових командирів «Хезболли» — Сухайла Хусейна Хусейні, який керував штабом терористичного угруповання. За інформацією, яку передає агентство dpa, Армія оборони Ізраїлю (ЦАХАЛ) підтвердила загибель Хусейні під час точного удару, що був здійснений у понеділок. Сухайл Хусейні обіймав провідну посаду в «Хезболлі», […]
Українські дизайнери продовжують завоювувати світову модну сцену, і цього разу їхні творіння вразили навіть дочку легендарної американської акторки Меріл Стріп, Мемі Гаммер. Акторка з’явилася на червоній доріжці благодійного заходу Academy Museum Gala в Лос-Анджелесі в елегантній сукні від українського бренду BEVZA. 40-річна Мемі Гаммер вразила гостей та папараці своїм вишуканим образом. Вона обрала чорну довгу […]
Компанія Google анонсувала оновлення своєї системи безпеки, яка регулюватиме встановлення додатків з неперевірених джерел на платформах Android. Це нововведення має на меті підвищити рівень захисту користувачів від шкідливого ПО та шахрайства.
Відомо, що з серпня 2026 року Google запровадить обов’язкову 24-годинну затримку для установки APK-файлів, які не завантажуються з офіційного магазину Goog...
Європейський Союз оголосив про намір сформувати запаси критично важливих мінералів, зокрема рідкісноземельних металів, а також комплектів для ремонту кабелів. Це рішення ухвалене на тлі зростаючої стурбованості щодо вразливості ЄС до атак, гібридних загроз та складнішої геополітичної ситуації. У проєкті стратегії, опублікованому Європейською комісією, наголошується, що ЄС стикається з «дедалі більш складним ландшафтом ризиків», включно з […]
68-й міжнародний пісенний конкурс “Євробачення” розпочав свій захоплюючий шлях, збираючи разом музичних талантів з усього світу. Цього року конкурс обіцяє бути особливим завдяки низці суттєвих змін, які варто зазначити. Сьогодні, 7 травня, в Мальме розпочинається “Євробачення-2024”. Перший півфінал міжнародного пісенного шоу стартує о 22:00 за Києвом. У 2024 році в систему голосування на конкурсі “Євробачення” […]
Генштаб використовуватиме мобілізацію, щоб замінити військову допомогу, просто брати кількістю. Цю тезу підтвердив голова фракції Слуга Народу в парламенті. Якщо допомоги від США не буде або вона буде меншою за обіцяну, то мобілізувати потрібно більше українців, заявив Давид Арахамія. “Якщо буде допомога менша, нам треба більше буде мобілізувати людей. Якщо допомога буде більшою, тоді коефіцієнт […]
Північна Корея офіційно заявила про свою готовність підтримувати Росію в її війні проти України «до дня перемоги». Це повідомлення зробила міністерка закордонних справ Північної Кореї Чхве Сон Хуей під час переговорів у Москві, де вона висловила вдячність за «мудре керівництво» президента Володимира Путіна. Чхве Сон Хуей зазначила: «Ми також запевняємо, що до дня перемоги ми […]
Дональд Трамп, президент США, та прем’єр-міністр Великої Британії Кір Стармер провели важливу телефонну розмову, в ході якої обговорили низку питань, зокрема економічну співпрацю між країнами, нові митні тарифи, а також ситуацію в Україні. Одним з ключових моментів обговорення стало введення нових митних зборів, які президент США має намір запровадити вже 3 квітня. Зокрема, передбачається введення […]