Психолог Марта Люек ділиться важливими відкриттями щодо ролі сльоз у психічному благополуччі. Вона стверджує, що плач не лише реакція на емоційний стан, але й засіб для покращення відносин та подолання стресу.
Людина стає надзвичайно вразливою та відкритою, коли плаче, і психолог вважає, що підтримка в цей момент є справжнім виявом довіри. За її словами, такі миті сприяють утворенню міцних зв’язків. Крім того, Люек наголошує, що плач може слугувати сигналом для особистого росту, вказуючи на необхідність змін у житті.
Плач, як спосіб вивільнення емоцій, також може допомагати подолати стрес. Відпускаючи накопичені емоції, людина знаходить шлях до психічного полегшення. Марта Люек закликає приділити увагу цьому природному способу самовираження, який може мати величезний позитивний вплив на психічне здоров’я.

Президент США Дональд Трамп різко висловився щодо мільярдера Ілона Маска, пригрозивши йому “дуже серйозними наслідками”, якщо той вирішить фінансово підтримати Демократичну партію США. Про це Трамп заявив в інтерв’ю NBC News. Президент зазначив, що не планує відновлювати стосунки з Маском, які він назвав “розірваними”, та підкреслив, що нинішній конфлікт між ним і головою компаній SpaceX […]
Google впроваджує AI-powered Scam Detection – інноваційну функцію для смартфонів Android, яка допомагатиме розпізнавати шахрайські повідомлення. Спеціальний алгоритм аналізуватиме чати в додатку Google Messages та попереджатиме користувачів про можливу небезпеку. Поки що функція доступна у США, Канаді та Великій Британії. Штучний інтелект сканує вхідні повідомлення та виявляє шаблони, які зазвичай використовують шахраї. Якщо система виявляє […]
Президент США Дональд Трамп оголосив про намір подвоїти мита на імпортну сталь — з 25% до 50%. Про це він повідомив 30 травня під час виступу у Піттсбурзі, штат Пенсильванія, передає CNN. За словами Трампа, таке рішення ухвалене у відповідь на прохання американських сталеливарників, які вважають, що мито в 25% недостатньо для ефективного захисту внутрішнього […]
Екстрена вакцинація під час спалахів таких смертельно небезпечних хвороб, як холера, Ебола, кір і менінгіт, допомогла знизити рівень смертності майже на 60%. Це показало перше в історії масштабне дослідження, проведене австралійськими вченими у співпраці з Альянсом Gavi. Дослідження, опубліковане в журналі BMJ Global Health, охопило 210 спалахів п’яти найнебезпечніших інфекційних захворювань у 49 країнах з […]
Обраний президент США Дональд Трамп заявив про успішну телефонну розмову з головою КНР Сі Цзіньпіном. За словами Трампа, бесіда мала “дуже хороший” характер і стосувалася питань, важливих як для Китаю, так і для Сполучених Штатів. “Я щойно розмовляв із головою Китаю Сі Цзіньпіном. Дзвінок був дуже хорошим і для Китаю, і для США. Я сподіваюся, […]
Зустріч президента США Дональда Трампа та президента Росії Володимира Путіна залишається однією з найобговорюваніших подій цього тижня. Білий дім оприлюднив розклад переговорів на саміті, який відбудеться в місті Анкоридж на Алясці. Про це повідомляє Reuters у п’ятницю, 15 серпня. Зустріч Трампа з Путіним запланована на п’ятницю об 11:00 за місцевим часом (22:00 за київським часом). […]
Представники США та Росії планують провести зустріч у Маямі цими вихідними для обговорення шляхів припинення російсько-української війни. Про це повідомляють західні ЗМІ з посиланням на обізнані джерела. Очікується, що до російської делегації увійде очільник Російського фонду прямих інвестицій Кирило Дмитрієв. Американську сторону на переговорах представлятимуть спецпредставник президента США Стів Віткофф та зять Дональда Трампа Джаред […]
Український актор і зірка популярного серіалу “Спіймати Кайдаша” Ярослав Безкоровайний став об’єктом уваги, отримавши повістку щодо можливої мобілізації. Артист вже успішно пройшов медичну комісію та заявив, що готовий виконувати свій державний обов’язок. Високий рівень відомостей про акторове медичне обстеження та його готовність служити дозволяє припускати, що він може стати одним із учасників мобілізаційних заходів, пов’язаних […]