Ознаки інсульту які треба знати кожному

Щороку 15 мільйонів людей у світі страждають від інсульту, і тільки 16% з них мають шанс повністю відновитися. Інсульт — це гостре порушення кровообігу в головному мозку, що може призвести до летальних наслідків або інвалідності. Однак, раннє розпізнання інсульту та оперативна реакція можуть врятувати життя та зменшити ризик ускладнень.

Лікарі наголошують, що інсульт часто подає “сигнали” ще до критичної ситуації. Симптоми можуть проявлятися раптово або поступово, задовго до основного інциденту, та включають такі ознаки:

  1. Слабкість у кінцівках — відчуття оніміння, особливо з одного боку тіла, може бути раннім сигналом порушення кровообігу.
  2. Проблеми з мовленням — раптова втрата здатності говорити чи розуміти мову, поява невиразної вимови.
  3. Порушення зору — часткове чи повне погіршення зору на одне або обидва ока.
  4. Раптовий головний біль — сильний і несподіваний біль у голові, часто супроводжується запамороченням або нудотою.
  5. Нестабільність та втрата рівноваги — труднощі в координації рухів, раптова втрата орієнтації чи рівноваги.

Якщо такі симптоми виникають раптово, необхідно діяти негайно. Час для надання медичної допомоги є вирішальним: лікар може призначити препарати для розчинення тромбу, якщо допомогу нададуть у межах години.

  1. Достатнє споживання вітаміну Е — Дослідження Кембриджського університету показали, що раціон, багатий на вітамін Е, може знизити ризик інсульту на 17%. Продукти з високим вмістом вітаміну Е включають горіхи, насіння, шпинат та оливкову олію.
  2. Магній у раціоні — магній сприяє підтримці здорового кров’яного тиску та кровообігу. Його можна знайти в темній листовій зелені, бобових, горіхах і авокадо.
  3. Уникнення продуктів з високим вмістом вуглеводів — надлишок вуглеводів підвищує рівень глюкози в крові, що може призвести до підвищеного тиску та негативно вплинути на серцево-судинну систему.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Якими можуть бути наслідки заяв Макрона про введення військ в Україну

Французький колумніст The Washington Post Лі Хокстейдер говорить про те, що Макрон блефує, заявляючи про можливість відправки військ в Україну Він вважає, що наслідки введення військ «можуть бути серйознішими і менш передбачуваними», ніж скасування попередніх «червоних ліній», і не бачить ознак, що хтось у Європі всерйоз до цього готується. «Проблема в наступному: що, якщо Путін […]

США нарощують постачання зброї в Україну

США планують щотижня відправляти Україні військову допомогу, щоб забезпечити стабільну підтримку на тлі збройного протистояння. Як повідомила представниця Пентагону, ця регулярна підтримка спрямована на ефективне використання раніше виділених 7,1 мільярда доларів, що мають бути освоєні до закінчення каденції чинної адміністрації президента Джо Байдена. Щотижневе відправлення дозволить використати ресурси максимально результативно, залишаючи США змогу поповнювати власні […]

15 тисяч затриманих у Шрі-Ланці під час успішного антинаркотичного рейду

Поліція Шрі-Ланки оголосила про успішні результати тижневої антинаркотичної операції, під час якої затримано майже 15 тисяч осіб. У ході рейдів правоохоронці вилучили приблизно 440 кілограмів наркотичних речовин, зокрема героїну. Серед затриманих – 13 666 осіб, які підозрюються у зайнятті торгівлею наркотиками, та понад тисяча наркозалежних, які були примусово направлені на лікування до армійського центру. Операція […]

Польща не буде збивати “невідомі об’єкти” на своїй території, бо її попередили

28 серпня прем’єр-міністр Польщі Дональд Туск на пресконференції повідомив, що союзники країни надали рекомендації щодо обережності у випадках порушення повітряного простору невідомими об’єктами. Це застереження є частиною ширшої стратегії підтримки та координації між країнами-членами НАТО. Туск визнав, що визначити природу невідомого об’єкта на ранньому етапі може бути складно. «Ми не завжди можемо одразу визначити, чи […]

Рекордна вирубка лісів в бразильській Амазонії

За даними, опублікованими у п’ятницю, обсяг вирубування лісів в бразильській Амазонії у листопаді досягнув рекордно низького рівня. Цей показник становив 201 квадратний кілометр, що на 64% менше, ніж у листопаді 2022 року, за інформацією програми спостереження DETER національного агентства космічних досліджень. Це найменший обсяг вирубування за листопад з початку моніторингу у 2015 році. Верховний лідер […]

У Нігерії можуть стратити 29 дітей за участь у протестах

У Нігерії двадцять дев’ять дітей віком від 14 до 17 років можуть отримати смертну кару за звинуваченнями в державній зраді, винесеними після їхньої участі в протестах. Разом з іншими протестувальниками вони перебувають під вартою вже понад 90 днів, повідомляє УНН з посиланням на Associated Press. Ця новина викликала глибоке обурення в Нігерії та міжнародній спільноті, […]

Зеленський подарував Папі Римському картину «Бучанська різанина»

Президент України Володимир Зеленський під час нещодавньої зустрічі з Папою Римським Франциском подарував йому картину «Бучанська різанина», яка символізує трагічні події, що сталися в Україні під час російської агресії. Цей жест став яскравим проявом української культури та бажання донести до світу правду про війну. Ватикан повідомляє, що Зеленський вручив Франциску картину «Бучанська різанина: історія Марічки». […]

Перша леді Франції в образі total black на прощальній церемонії

У центральній Франції відбулася прощальна церемонія з нагоди похорону колишнього мера Ліона, Жерара Колломба, на яку завітали президент країни Еммануель Макрон та його дружина Бріжит Макрон. Подія, яка відбулася у соборі Сен-Жан у Ліоні, стала не лише важливим політичним подією, але й вразила громадськість своєю витонченою естетикою та шанобливістю. Перша леді Франції, Бріжит Макрон, вразила […]