Шампанське асоціюється зі святами, легкістю та бульбашками радості. Проте за цим ігристим напоєм ховаються як потенційна користь, так і цілком реальні ризики для організму. Знати їх важливо, аби вміти насолоджуватись келихом без шкоди для здоров’я.
У якісному шампанському містяться поліфеноли — антиоксиданти, які переважно походять з темного винограду. Вони позитивно впливають на серцево-судинну систему, знижуючи артеріальний тиск і сприяючи гнучкості судин. Поліфеноли також виконують роль пребіотиків: підтримують ріст корисної мікрофлори, пригнічуючи шкідливу.
Дослідження свідчать, що один-два келихи шампанського можуть покращити засвоєння їжі, підтримати здоров’я судин та сприяти доброму травленню. Але тут важливо зупинитися на слові “помірність”, адже передозування зводить усі плюси нанівець.
У пляшці шампанського — близько семи мільйонів бульбашок. Саме завдяки їм напій швидко проникає в кров і сильніше “вдаряє в голову”. Це пов’язано з ефектом карбонізації, яка пришвидшує потрапляння алкоголю зі шлунка в тонку кишку. Через це шампанське споживають швидше і п’янкіше, ніж інші напої. Але й печінка встигає обробити менше спирту — тож келих шампанського створює ефект веселощів із меншим навантаженням.
Шампанське — не лише бульбашки радості, а й калорії. Особливо сухі сорти (брют), які містять до 12 г цукру на літр. Один келих — це понад 100 ккал. Алкогольна калорійність “порожня”, тобто не дає поживних речовин, зате часто осідає в області живота. При регулярному вживанні навіть найменш солодке шампанське може вплинути на вагу.
Шампанське містить дріжджі та цукор — це може сприяти зростанню грибкової флори в організмі, зокрема, викликати або посилювати молочницю. Регулярне вживання ігристого призводить до набряклості обличчя, погіршення стану шкіри та додаткового навантаження на нирки й печінку. Це, у свою чергу, підвищує ризики серцево-судинних проблем.
Як і будь-який алкоголь, шампанське може бути приємною частиною святкового моменту. Але для збереження здоров’я важливо не перетворювати келих радості на щоденну звичку. Один келих на особливу подію — це задоволення без шкоди. Більше — вже ризик для вашого організму.
26 квітня 1986 року о 01:23 за київським часом на четвертому енергоблоці Чорнобильської атомної електростанції сталася найбільша техногенна катастрофа в історії людства. Невдалий експеримент із перевірки систем безпеки призвів до вибуху реактора, викиду радіоактивних речовин та пожежі. Метою експерименту було протестувати роботу турбогенератора в умовах втрати зовнішнього електропостачання. Проте через низку порушень інструкцій, проєктних недоліків […]
Національне агентство з питань запобігання корупції (НАЗК) викликало голову Комісії з регулювання азартних ігор та лотерей (КРАІЛ) Івана Рудого до своїх приміщень для ознайомлення з протоколом про адміністративні правопорушення. Про це повідомило агентство на своїй офіційній сторінці. У випадку неприбуття голови КРАІЛ за викликом, НАЗК має намір скласти протокол про адміністративне правопорушення на підставі наявних […]
Фінляндія планує розпочати виробництво боєприпасів для України, повідомив міністр оборони Антті Хяккянен. “Ми успішно завершили переговори щодо подальшого розширення виробництва боєприпасів для потреб Збройних сил України. Відповідне рішення буде прийнято найближчим часом”, – зазначив він. Міністр вказав, що очікується, що це питання буде вирішено до Різдва. “Плани вже готові, і публікується план із значним збільшенням […]
В Україні розпочинають підготовку законодавчих змін, які визначатимуть особливості проведення виборів під час воєнного стану та в повоєнний період. Уже в п’ятницю, 26 грудня, відбудеться перше засідання спеціальної робочої групи, створеної для напрацювання відповідних законодавчих пропозицій. Перше онлайн-засідання заплановане на 13:00. Наразі до складу робочої групи долучено близько 60 учасників. За словами першого заступника голови […]
Український боксер Олександр Усик активно готується до важливого поєдинку за титул абсолютного чемпіона світу в хевівейті проти британця Тайсона Ф’юрі, який запланований на 17 лютого в аравійській столиці Ер-Ріяді. Щоб максимально підготуватися до стильу свого суперника, Усик вибрав п’ять спаринг-партнерів із різних країн, створивши “інтернаціональний легіон”. Серед них – сербський боксер Санель Хасановіч, німець Емануель […]
Ісламська Республіка Іран заявила про готовність укласти міжнародну угоду, яка б гарантувала, що країна не володітиме ядерною зброєю. Водночас офіційний Тегеран категорично відкидає будь-які спроби обмежити його право на розвиток мирної ядерної енергетики. Про це заявив міністр закордонних справ Ірану Аббас Аракчі під час виступу перед дипломатами, повідомляє державне агентство IRNA. Міністр підкреслив, що Тегеран […]
Міська влада Лулео, розташована на півночі Швеції, впроваджує ініціативу з назвою “Скажи привіт” (Säg hej!), спрямовану на зменшення соціальної ізоляції та сприяння більш дружнім відносинам між мешканцями. У Лулео, де зимою дуже холодно, а світловий день скорочується до трьох годин, люди активно відповідають на виклик холоду за допомогою різноманітних зимових розваг, таких як плавання під […]