Багатьом знайоме бажання знову переглянути знайомий серіал або улюблений фільм замість пошуку чогось нового. Хтось вважає це прокрастинацією чи втечею від реальності, однак наука має іншу точку зору.
Повернення до старих історій, що викликають приємні спогади, може бути важливим психологічним ресурсом. Це підтверджує дослідження, опубліковане у 2013 році в ResearchGate, яке свідчить: ностальгія сприяє психологічному здоров’ю та добробуту. Ностальгія — це не просто сум за минулим, а комплексне відчуття тепла, безпеки і соціального зв’язку, яке може допомогти людині впоратись зі стресом або самотністю. Важливе уточнення: вона не поглиблює негативні стани, а, навпаки, часто зменшує рівень тривожності та відчуття ізоляції. Понад 80% учасників дослідження зізналися, що занурюються в ностальгію щонайменше раз на тиждень. Причому більшість з них після цього відчували позитивні емоції, а не смуток.
Сучасні вчені погоджуються: ностальгія — не тягар, а підтримка. Вона допомагає людям згадати, ким вони є, нагадує про близькість, тепло і важливість зв’язків. Тож якщо наступного разу рука потягнеться до знайомого серіалу чи улюбленої старої пісні — не зупиняйте себе. Це може бути ваша внутрішня психологічна “аптечка”.
Реал Мадрид розглядає можливість продовження контракту з Карло Анчелотті на два наступних сезони, враховуючи успішний старт поточного сезону для команди. За інформацією, переговори між клубом і італійським наставником вже розпочалися, і обидві сторони виявили задоволення його роботою. Попри це, питання щодо можливого переходу Анчелотті на посаду тренера збірної Бразилії залишається невизначеним. Минулого літа президент CBF […]
Уряд Ізраїлю схвалив угоду про звільнення всіх заручників, яких утримує угруповання ХАМАС у секторі Гази. Про це у ніч проти п’ятниці, 10 жовтня, повідомило видання The Times of Israel з посиланням на канцелярію прем’єр-міністра. Рішення ухвалили після тривалих переговорів, у яких брали участь міжнародні посередники. Відповідно до досягнутих домовленостей, Армія оборони Ізраїлю (ЦАХАЛ) відведе свої […]
Екс-прем’єр-міністр Франції, Жан-Марк Ейро, став головою новоутвореної парламентської групи дружби між Францією та Україною. Ця ініціатива спрямована на зміцнення двосторонніх відносин і підтримку України в умовах триваючої війни з Росією. Завдяки своєму політичному досвіду та тісним зв’язкам з Україною, Ейро буде сприяти посиленню співпраці між країнами у різних сферах – від оборони до економіки та […]
Канцлер Німеччини Фрідріх Мерц скептично відреагував на ідею створення європейської армії, яка могла б брати участь у миротворчих місіях в Україні після завершення війни, розв’язаної Росією. Про це повідомило видання Politico у матеріалі від 30 січня. Раніше президент Європейської народної партії та голова її фракції в Європарламенті Манфред Вебер заявив на Forum Europa в Брюсселі, […]
Служба безпеки України 18 січня провела обшуки у Макса Назарова (справжнє ім’я — Назар Діордіца), який раніше був ведучим на каналах, що належали проросійським олігархам Віктору Медведчуку та Євгену Мураєву. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на джерела в СБУ. Макс Назаров був відомий як ведучий на медіаплатформах, які контролювали Медведчук і Мураєв. Після закриття […]
Президент США Дональд Трамп висловив ідею так званого «випробування НАТО», запропонувавши застосувати п’яту статтю статуту Альянсу для захисту південного кордону Сполучених Штатів. На його думку, держави-члени НАТО могли б долучитися до охорони кордону від нелегальної міграції. Відповідну заяву Трамп оприлюднив у своїй соціальній мережі Truth Social. Її також поширив офіційний акаунт Білого дому в соціальній […]
Нещодавно відбулась конференція “Відбудова України: чому не слід відкладати до перемоги”. Організаторами заходу виступило міністерство розвитку громад, територій та інфраструктури та видання “Українська правда”. Як зазначають організатори конференції, Україну потрібно відновлювати уже зараз, не чекаючи на Перемогу. Розмір інвестицій у відновлення був оцінений на рівні 148 млрд доларів США. Про це повідомляє редакція сайту NENKA […]